สัญญาณเตือนฮีทสโตรกที่ไม่ควรมองข้าม
ฮีทสโตรก หรือภาวะลมแดด เป็นภาวะฉุกเฉินทางการแพทย์ที่เกิดจากร่างกายได้รับความร้อนสูงเกินไป จนไม่สามารถระบายความร้อนออกได้ทัน ส่งผลให้อุณหภูมิร่างกายสูงขึ้นอย่างรวดเร็วจนถึงขั้นอันตราย หากไม่ได้รับการรักษาทันท่วงที อาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนรุนแรงหรือเสียชีวิตได้ ดังนั้น การรู้จักสัญญาณเตือนของฮีทสโตรกจึงมีความสำคัญอย่างยิ่ง
สัญญาณเตือนที่สำคัญของฮีทสโตรก ได้แก่
1. อุณหภูมิร่างกายสูงเกิน 40°C: เป็นอาการสำคัญที่สุด โดยร่างกายจะร้อนจัดจนสัมผัสได้
2. ผิวหนังแดง ร้อน และแห้ง: ผิวหนังจะมีลักษณะแดงก่ำ ร้อนผิดปกติ และแห้งผิดธรรมชาติ
3. ชีพจรเต้นเร็วและแรง: หัวใจจะเต้นเร็วขึ้นเพื่อพยายามระบายความร้อน
4. ปวดศีรษะรุนแรง: มักมีอาการปวดศีรษะอย่างรุนแรงร่วมด้วย
5. วิงเวียน มึนงง: ผู้ป่วยจะรู้สึกสับสน มึนงง และอาจเดินเซ
6. คลื่นไส้ อาเจียน: อาจมีอาการคลื่นไส้และอาเจียนร่วมด้วย
7. หายใจเร็วและตื้น: การหายใจจะเร็วและตื้นกว่าปกติ
8. กล้ามเนื้อกระตุก: อาจมีอาการกล้ามเนื้อกระตุกหรือเป็นตะคริว
9. ความรู้สึกตัวเปลี่ยนแปลง: อาจมีอาการสับสน พูดจาไม่รู้เรื่อง หรือหมดสติ
เมื่อพบสัญญาณเหล่านี้ ควรรีบดำเนินการดังนี้:
1. นำผู้ป่วยออกจากที่ร้อนไปยังที่เย็นทันที
2. ถอดเสื้อผ้าออกให้มากที่สุดเท่าที่ทำได้
3. ใช้น้ำเย็นราดตัว หรือเช็ดตัวด้วยผ้าชุบน้ำเย็น
4. ใช้พัดลมเป่าให้ลมผ่านตัวผู้ป่วย เพื่อช่วยระบายความร้อน
5. ให้ดื่มน้ำเย็น หากผู้ป่วยยังรู้สึกตัวดี
6. โทรเรียกรถพยาบาลโดยด่วน
การป้องกันฮีทสโตรกทำได้โดยหลีกเลี่ยงการอยู่กลางแดดจัด ดื่มน้ำให้เพียงพอ สวมเสื้อผ้าโปร่งสบาย และไม่ออกกำลังกายหนักในที่ร้อนจัด โดยเฉพาะในช่วงกลางวัน
การรู้จักสัญญาณเตือนและการปฏิบัติตัวอย่างถูกต้อง จะช่วยลดความเสี่ยงและป้องกันอันตรายจากภาวะฮีทสโตรกได้อย่างมีประสิทธิภาพ
![](https://us-fbcloud.net/hottopic/data/1079/1079153.wu0r3219namg.n2.webp)
![](https://us-fbcloud.net/hottopic/data/1079/1079151.wu0qxh116m0w.n2.webp)
![](https://us-fbcloud.net/hottopic/data/1079/1079152.wu0qyx190h2v.n2.webp)
![](https://us-fbcloud.net/hottopic/data/1079/1079004.wtwed2766vx.n2.webp)
![](https://us-fbcloud.net/hottopic/data/1079/1079148.wu0qsikesll.n2.webp)
![](https://us-fbcloud.net/hottopic/data/1079/1079154.wu0r521abxnu.n2.webp)
![](https://us-fbcloud.net/hottopic/data/1079/1079147.wu0qs2h5o9o.n2.webp)
![](https://us-fbcloud.net/hottopic/data/1079/1079145.wu0qocm19q8.n2.webp)
![](https://us-fbcloud.net/hottopic/data/1079/1079141.wu0qbdwux7s.n2.webp)
![](https://us-fbcloud.net/hottopic/data/1079/1079149.wu0qtgmnjb1.n2.webp)
![](https://us-fbcloud.net/hottopic/data/1079/1079146.wu0qox14cwx3.n2.webp)
![](https://us-fbcloud.net/hottopic/data/1079/1079144.wu0qjs19mv9n.n2.webp)
![](https://us-fbcloud.net/hottopic/data/1079/1079154.wu0r521abxnu.n2.webp)
![](https://us-fbcloud.net/hottopic/data/1079/1079126.wu04my12ac3m.n2.webp)
![](https://us-fbcloud.net/hottopic/data/1079/1079153.wu0r3219namg.n2.webp)
![](https://us-fbcloud.net/hottopic/data/1079/1079152.wu0qyx190h2v.n2.webp)
![](https://us-fbcloud.net/hottopic/data/1079/1079151.wu0qxh116m0w.n2.webp)
![](https://us-fbcloud.net/hottopic/data/1079/1079149.wu0qtgmnjb1.n2.webp)
![](https://us-fbcloud.net/wb/data/board/0/2/icon.pa9boo.z06c.jpg)
![](https://us-fbcloud.net/hottopic/data/1079/1079150.wu0qwd710rf.n1.webp)
![](https://us-fbcloud.net/hottopic/data/1079/1079140.wu0qa6v5x7q.n1.webp)
![](https://us-fbcloud.net/hottopic/data/1079/1079136.wu0q531kq1l0.n1.webp)
![](https://us-fbcloud.net/hottopic/data/1079/1079137.wu0q6317ragx.n1.webp)