สัญญาณเตือนฮีทสโตรกที่ไม่ควรมองข้าม
ฮีทสโตรก หรือภาวะลมแดด เป็นภาวะฉุกเฉินทางการแพทย์ที่เกิดจากร่างกายได้รับความร้อนสูงเกินไป จนไม่สามารถระบายความร้อนออกได้ทัน ส่งผลให้อุณหภูมิร่างกายสูงขึ้นอย่างรวดเร็วจนถึงขั้นอันตราย หากไม่ได้รับการรักษาทันท่วงที อาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนรุนแรงหรือเสียชีวิตได้ ดังนั้น การรู้จักสัญญาณเตือนของฮีทสโตรกจึงมีความสำคัญอย่างยิ่ง
สัญญาณเตือนที่สำคัญของฮีทสโตรก ได้แก่
1. อุณหภูมิร่างกายสูงเกิน 40°C: เป็นอาการสำคัญที่สุด โดยร่างกายจะร้อนจัดจนสัมผัสได้
2. ผิวหนังแดง ร้อน และแห้ง: ผิวหนังจะมีลักษณะแดงก่ำ ร้อนผิดปกติ และแห้งผิดธรรมชาติ
3. ชีพจรเต้นเร็วและแรง: หัวใจจะเต้นเร็วขึ้นเพื่อพยายามระบายความร้อน
4. ปวดศีรษะรุนแรง: มักมีอาการปวดศีรษะอย่างรุนแรงร่วมด้วย
5. วิงเวียน มึนงง: ผู้ป่วยจะรู้สึกสับสน มึนงง และอาจเดินเซ
6. คลื่นไส้ อาเจียน: อาจมีอาการคลื่นไส้และอาเจียนร่วมด้วย
7. หายใจเร็วและตื้น: การหายใจจะเร็วและตื้นกว่าปกติ
8. กล้ามเนื้อกระตุก: อาจมีอาการกล้ามเนื้อกระตุกหรือเป็นตะคริว
9. ความรู้สึกตัวเปลี่ยนแปลง: อาจมีอาการสับสน พูดจาไม่รู้เรื่อง หรือหมดสติ
เมื่อพบสัญญาณเหล่านี้ ควรรีบดำเนินการดังนี้:
1. นำผู้ป่วยออกจากที่ร้อนไปยังที่เย็นทันที
2. ถอดเสื้อผ้าออกให้มากที่สุดเท่าที่ทำได้
3. ใช้น้ำเย็นราดตัว หรือเช็ดตัวด้วยผ้าชุบน้ำเย็น
4. ใช้พัดลมเป่าให้ลมผ่านตัวผู้ป่วย เพื่อช่วยระบายความร้อน
5. ให้ดื่มน้ำเย็น หากผู้ป่วยยังรู้สึกตัวดี
6. โทรเรียกรถพยาบาลโดยด่วน
การป้องกันฮีทสโตรกทำได้โดยหลีกเลี่ยงการอยู่กลางแดดจัด ดื่มน้ำให้เพียงพอ สวมเสื้อผ้าโปร่งสบาย และไม่ออกกำลังกายหนักในที่ร้อนจัด โดยเฉพาะในช่วงกลางวัน
การรู้จักสัญญาณเตือนและการปฏิบัติตัวอย่างถูกต้อง จะช่วยลดความเสี่ยงและป้องกันอันตรายจากภาวะฮีทสโตรกได้อย่างมีประสิทธิภาพ
ทำไมคุณไม่ควรใส่เกลือ เมื่อเริ่มเคี่ยวกระดูก?
อำเภอที่อยู่ไกลจากตัวจังหวัดที่สุด
ธนาคารสัญชาติไทย ที่ทำกำไรได้มากที่สุดเป็นอันดับหนึ่ง
มหากาพย์ "ทวีปมู" อาณาจักรแม่ที่สาบสูญกับความลับใต้ผืนน้ำแปซิฟิก
AI พลิกโฉมวงการ "หนังสั้นของจีน"..ไม่รู้งานนี้มีคนตกงานหรือไม่ ?
เมื่อ "ออเจ้า" กลายเป็น "นายเอก" งานนี้มีคำตอบ!
เมืองโบราณลึกลับในตำนาน ที่อยู่ในเขตพื้นที่ของประเทศกัมพูชา
จังหวัดเดียวในประเทศไทย ที่ทุกอำเภออยู่ติดฝั่งทะเลและชายแดน
ปรับแผนใหม่ให้เข้ากับตัวเอง
หลังจากใช้ชีวิตอยู่ในถ้ำ นักธรณีวิทยาก็ได้ค้นพบสาขาชีววิทยาใหม่โดยไม่ตั้งใจ
ส่องเลขเด็ด "อนุทิน" บุกถ้ำเสือกระบี่! พิชิตบันได 1,260 ขั้น ลุยฐานเสียงภาคใต้ครั้งแรก
หญิงงามแห่งแผ่นดินมังกร ผู้ถูกขนานนามว่าสวยที่สุดในรอบ 4,000 ปี
เมืองโบราณลึกลับในตำนาน ที่อยู่ในเขตพื้นที่ของประเทศกัมพูชา
อึ้ง! ฝรั่งยกให้เน็ตไทยแรงที่สุดในโลก เผยเน็ตในอเมริกา-ยุโรป ตกอับ
ปรับแผนใหม่ให้เข้ากับตัวเอง



