หน้าแรก ตรวจหวย เว็บบอร์ด ควิซ Pic Post แชร์ลิ้ง หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Team Page อัลบั้ม คำคม Glitter เกมถอดรหัสภาพ คำนวณ การเงิน ราคาทองคำ กินอะไรดี
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาลงข่าวประชาสัมพันธ์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาตั้งกระทู้

มัลเบอรี่​หรือลูกหม่อน

เนื้อหาโดย nahh

            มัลเบอรี่​หรือลูกหม่อน​  เป็นพืชตระกูลเบอรี่​ และราสเบอรี่​ เป็นไม้ยืนต้น​ ผลดิบจะมีสีเขียว​  ผลห่ามจะมีสีแดง​ จะให้รสเปรี้ยว​ ส่วนผลสุกมีสีม่วงเกือบสีดำ ให้รสหวาน​ เรานำมัลเบอรี่มาทำเป็นเครื่องดื่ม​ แยม​ เป็นส่วนผสม​ เค้ก​ โดนัท​ พาย​ และไอศกรีม​ และอีกหลากหลายเมนู

ประโยชน์ของมัลเบอรี่หรือลูกหม่อน
            1.ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้กับร่างกาย​ ช่วยกำจัดเชื้อโรค​ที่เป็นเหตุทำให้ร่างกายเราเจ็บป่วย
            2.ช่วยป้องกันโรคมะเร็ง​ มีสารต้านอนุมูลอิสระ​ ช่วยยับยั้งการก่อตัวของเซลล์มะเร็ง
            3.ช่วยควบคุมน้ำตาลในเลือด
            4.ช่วยลดคอสเลสเตอรอล​ ลดไขมันที่ไม่ดี​( LDL)​ ให้ลดลง​ และเพิ่มไขมันที่ดี​ (HDL)​ เพิ่มขึ้น​ และช่วยลดไขมันพอกตับให้ลดลง
            5.ช่วยป้องกันโรคความดันโลหิตสูง​ คือควบคุมระดับความดันไม่ให้

สูงจนเกินไป​ และช่วยลดความเสี่ยงเกี่ยวกับโรคหลอดเลือดด้วย
          . 6.ช่วยให้ระบบการไหลเวียนของเลือดทำงานได้ดีขึ้น​ มีธาตุเหล็ก​ ช่วยกระตุ้นการสร้างเม็ดเลือด​
           7.แก้ปัญหาท้องผูก​ จุกเสียดแน่นท้องได้​ มีไฟเบอร์​ ช่วยกระตุ้นให้ระบบขับถ่ายทำงานดีขึ้น

            เรารู้จักมัลเบอรี่หรือลูกหม่อนกันแล้ว​ พบเจอที่ไหนรีบคว้าเลยค่ะ​ เพราะมีประโยชน์มากจริง​ จริง

เนื้อหาโดย: nahh
⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 
nahh's profile


โพสท์โดย: nahh
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
จังหวัดเดียวในประเทศไทย ที่ไม่มีอำเภอเมืองเหมือนจังหวัดอื่นอำเภอที่อยู่ไกลจากตัวจังหวัดที่สุดนกเพียง 4 ชนิด ที่มีชื่อเป็นสัตว์ป่าสงวนของประเทศไทยมหากาพย์ "ทวีปมู" อาณาจักรแม่ที่สาบสูญกับความลับใต้ผืนน้ำแปซิฟิกประเทศที่มีแหล่งน้ำมันดิบ ปริมาณมากที่สุดเป็นอันดับหนึ่งของโลก5 ดินแดนที่สหรัฐอเมริกาเคยพยายามขอซื้อแต่ล้มเหลวจังหวัดเดียวในประเทศไทย ที่ทุกอำเภออยู่ติดฝั่งทะเลและชายแดนซีแลนเดีย (Zealandia): ทวีปที่ 8 ของโลก ขุมทรัพย์ลึกลับใต้ก้นมหาสมุทรแปซิฟิกวัยรุ่นยุคใหม่หันไปเที่ยวผับบาร์ตั้งแต่เช้าตรู่นักวิทย์ค้นพบแหล่งน้ำที่เก่าแก่ที่สุดบนโลก อดใจไม่ไหวจึงลองดื่มดูอินฟูชาวเขมรดัง โรน่า อ้าง ชาวอีสาน มีเชื้อสายเขมร เจอสวนกลับหน้าแหกยกเลิกข้อความไม่ได้ไม่ใช่เครื่องพัง แต่เพราะ “หมดเวลา” ไขข้อสงสัย LINE ปี 2569 ที่คนใช้ไลน์ทุกคนควรรู้
Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
ทำไมคุณไม่ควรใส่เกลือ เมื่อเริ่มเคี่ยวกระดูก?รวมดอกไม้ในไทย ๘๙ ชนิดปรี๊ดแตก! เด็กเขมรโต้ข่าวขอกลับมาเรียนที่ไทย..อ้างสื่อไทยปั่นข่าวมั่ว!!ประเทศที่มีแหล่งน้ำมันดิบ ปริมาณมากที่สุดเป็นอันดับหนึ่งของโลกแม้หยุดยิงแต่ไม่ประมาท! ชาวบ้านศรีสะเกษรวมพลังทำบังเกอร์เองตามกำลัง เพื่อความอุ่นใจของครอบครัว
กระทู้อื่นๆในบอร์ด สร้างเสริมความรู้
ผัดบวบใส่ไข่​ ใส่ไก่มะเขือยาวชุปไข่ทอดอาหารจานพิเศษผัดหน่อไม้ใส่ไก่
ตั้งกระทู้ใหม่