เสียงดังรบกวนในหู ซ่าๆ หึ่งๆ วิ้งๆ เกิดจากสาเหตุใด แก้ไขได้อย่างไร

 

เสียงดังในหู  คือ อาการที่มักจะมีอาการเสียงดังในหู โดยส่วนมากแล้วจะได้ยินเสียงคล้ายกับเสียงของจักจั่น หรือ เสียงจิ้งหรีดร้องภายในหู อาจได้ยินเป็นเสียง ซ่าๆ หึ่งๆ วิ้งๆ หรือ ลักษณะคล้ายเป็นเสียงลมดังในหู ซึ่งอาจเกิดขึ้นข้างใดข้างหนึ่ง หรือ เกิดขึ้นได้ทั้งสองข้าง บางครั้งก็เป็น ๆ หาย ๆ หรือ บางครั้งก็ดังตลอดเวลา มักจะได้ยินเสียงอย่างชัดเจนในขณะที่อยู่ที่เงียบ ๆ หรือ ในเวลากลางคืน

 

เสียงดังรบกวนในหูของแต่ละคนจะแตกต่างกันตามระดับเสียง ปัญหาของเสียงรบกวนในหูที่ชัดเจนคือ ส่งผลกระทบต่อการใช้ชีวิตประจำวัน หรือ ทำให้มีปัญหาสุขภาพอื่น ๆ ตามมา เช่น หงุดหงิด อ่อนเพลีย เครียด วิตกกังวล มีปัญหาด้านความจำหรือการนอนหลับ มีอาการหูอื้อ ปวดหู บ้านหมุน เวียนศีรษะ

 

 

เสียงรบกวนในหู เป็นเสียงที่ได้ยินโดยไม่มีแหล่งกำเนิดเสียงจากภายนอก มีลักษณะแตกต่างกันออกไป ได้แก่

 

• เสียงฮึมฮัม 

 

• เสียงพรึบพรับ

 

• เสียงสะท้อน เสียงก้องในหู

 

• เสียงหึ่ง ๆ 

 

• เสียงดังคลิก

 

• เสียงตุ้บ ตุ้บ เสียงฟู่ ตามจังหวะหัวใจหรือชีพจร

 

• เสียงคล้ายเครื่องจักร

 

• เสียงจิ้งหรีดร้อง

 

• เสียงลม 

 

• เสียงวี้ด ๆ

 

 

ต้นเหตุเสียงรบกวนในหู ตัวการที่ทำให้เกิดเสียงรบกวนในหูเกิดได้จากหลายปัจจัยและหลายสาเหตุ ได้แก่

 

• ขี้หูอุดตัน เนื่องจากการสะสมของขี้หูปริมาณมาก

 

• แก้วหูทะลุ เช่น หูน้ำหนวก 

 

• แก้วหูอักเสบ จากหวัด ทำให้ท่อที่ต่อไปหูชั้นกลางอุดตัน เมื่อกลืนน้ำลาย ปรับลมไม่ได้จะเกิดอาการตื้อที่หู มีเสียงรบกวนในหูตามมาได้

 

• อาการทางสมอง เช่น เนื้องอกสมอง เส้นเลือดในสมองตีบ เลือดออกในสมอง

 

• ความผิดปกติของหลอดเลือด เช่น ความดันโลหิตสูง หลอดเลือดแข็งตัว เส้นเลือดแดงโป่งพอง

 

• อายุ เมื่ออายุมากขึ้น ทำให้เกิดความเสื่อมเพิ่มขึ้น โดยเฉพาะเส้นประสาทหูที่เสื่อมลง 

 

• เสียงดัง ติดต่อกันเป็นเวลานาน จากงานคอนเสิร์ต เครื่องจักร อาวุธปืน ประทัด ฯลฯ 

 

• ยา บางชนิดมีผลข้างเคียง ทำให้มีเสียงรบกวนในหูได้

 

• การเปลี่ยนแรงดัน เช่น ดำน้ำลึกเกินไปแล้วขึ้นที่สูง ร่างกายปรับแรงดันไม่ทัน กระทบแรงดันในหูชั้นกลาง ส่งผลถึงการทำงานของหูชั้นใน ทำให้เกิดเสียงรบกวนในหู

 

• สาเหตุอื่น ๆ  กระดูกในหูมีการงอกผิดปกติ, ความผิดปกติของข้อต่อขากรรไกร, ไซนัสอักเสบ, หูติดเชื้อ, โรคน้ำในหูไม่เท่ากัน

 

 

วิธีการรักษา ป้องกัน เสียงรบกวนในหู

 

1.เลี่ยงสิ่งกระตุ้น ได้แก่ เสียงดัง เครื่องดื่มแอลกอฮอล์

 

2.เครื่องช่วยฟัง ช่วยให้ได้ยินชัดเจนขึ้นและลดอาการเสียงรบกวนในหูได้

 

3.กลบเสียงในหู  ด้วยการเปิดเพลงเบา ๆ เปิดวิทยุ

 

4.อย่าฟังที่รบกวนดังเกินไป / ฟังนานเกินไป เมื่อต้องอยู่ในสถานที่ที่มีเสียงดัง ควรใช้เครื่องป้องกัน เช่น แผ่นครอบปิดหู หรือ จุกอุดหู 

 

5.ไม่ควรใส่หูฟังเวลานอนหลับ  หรือ ในที่เสียงดังมากเนื่องจากต้องเร่งเสียงให้ดังขึ้น