น้ำซาวข้าว ของดี คุณภาพสูง มีประโยชน์ที่หลากหลาย
น้ำซาวข้าว ที่เราทิ้งไปหลังจากล้างข้าว อาจดูเหมือนของเสียที่ไร้ค่า แต่แท้จริงแล้วมันคือ "ทองคำเหลว" ที่ซ่อนอยู่ภายในครัวของคุณเอง น้ำซาวข้าวอุดมไปด้วยคุณประโยชน์มากมายที่หลายคนอาจไม่เคยรู้มาก่อน
วิตามินและแร่ธาตุที่ซ่อนอยู่
น้ำซาวข้าวไม่ได้เป็นเพียงแค่เศษอาหารที่เหลือทิ้ง แต่ยังอุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุที่จำเป็นต่อร่างกาย โดยเฉพาะวิตามินอี ซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยชะลอความเสื่อมของเซลล์ และบำรุงผิวพรรณให้เปล่งปลั่ง
ประโยชน์ของน้ำซาวข้าวที่คุณอาจไม่เคยรู้
- บำรุงผิวพรรณ: น้ำซาวข้าวสามารถนำมาใช้ล้างหน้า ช่วยขจัดความมันส่วนเกิน ลดสิว ลดฝ้า และทำให้ผิวพรรณชุ่มชื้น
- บำรุงเส้นผม: การนำน้ำซาวข้าวมาหมักผมจะช่วยให้ผมนุ่มสลวย ลดปัญหาผมร่วง และช่วยกำจัดรังแค
- ทำความสะอาดผักผลไม้: น้ำซาวข้าวสามารถช่วยขจัดสารเคมีตกค้างจากผักผลไม้ได้อย่างอ่อนโยน
- เป็นปุ๋ยธรรมชาติ: น้ำซาวข้าวอุดมไปด้วยสารอาหารที่เป็นประโยชน์ต่อพืช ช่วยให้พืชเจริญเติบโตได้ดี
- ทำความสะอาดภาชนะ: น้ำซาวข้าวสามารถใช้ขจัดคราบไขมันจากภาชนะได้อย่างสะอาด
วิธีการใช้น้ำซาวข้าวให้เกิดประโยชน์สูงสุด
- น้ำซาวข้าวครั้งที่สอง: ควรใช้น้ำซาวข้าวครั้งที่สอง เพราะน้ำซาวข้าวครั้งแรกอาจมีแป้งและสิ่งสกปรกปนเปื้อนอยู่
- ผสมน้ำมะนาว: การผสมน้ำมะนาวลงไปในน้ำซาวข้าว จะช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการขจัดสิ่งสกปรกและบำรุงผิวพรรณ
- หมักทิ้งไว้: การหมักน้ำซาวข้าวทิ้งไว้สักระยะ จะช่วยให้สารอาหารต่างๆ ละลายออกมาได้มากขึ้น
- ใช้ร่วมกับวัตถุดิบอื่นๆ: สามารถนำน้ำซาวข้าวไปผสมกับวัตถุดิบอื่นๆ เช่น ขมิ้นชัน หรือน้ำผึ้ง เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพในการบำรุงผิวและเส้นผม
น้ำซาวข้าวไม่ได้เป็นเพียงของเสีย แต่เป็นวัตถุดิบที่มีประโยชน์มากมาย การนำน้ำซาวข้าวมาใช้ประโยชน์ จะช่วยลดปริมาณขยะ และยังช่วยประหยัดค่าใช้จ่ายในการซื้อผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดอีกด้วย ดังนั้น ก่อนทิ้งน้ำซาวข้าว ลองนำไปใช้ประโยชน์ตามวิธีที่กล่าวมาข้างต้นดูนะคะ
ชาวนาเขมรยกมือไหว้วอนคนไทย “เปิดด่านช่วยด้วย” หลังราคาข้าวทรุดหนัก สวนทางคำพูดในอดีตที่เคยดูแคลนไทย
พืชที่มีพิษร้ายแรงเทียบเท่าพิษงูเห่า
'ฮุนเซน' ควันออกหู หลังลาวฉวยโอกาสขายของตัดหน้า แย่งสัมปทานจีน
10 อันดับเมืองที่มีมลพิษสูงสุดกรุงเทพฯ
"ฮุนเซน" เงินหมด ทหาร BHQ คู่ใจทรยศ แอบซบอก "สมรังสี"
🔍 ถอดรหัสปี 2568! คนไทยค้นหาอะไรบน Google มากที่สุด สะท้อนภาพสังคมแห่งปี
แบงก์เขมรปิด ฮุน โต! เผ่นหนี ลูกค้าถอนเงินไม่ได้
แคปซูลกาลเวลา 1,700 ปี การค้นพบหลุมศพโรมันที่ "สมบูรณ์แบบ" ในฮังการี
ชาว เกษตรกร เขมร กดดันไทยเปิดด่าน ควบรถไถเหยียบนาข้าวทิ้ง ราคาตกต่ำสุดขีด
เปิดการบ้านภาษาไทย เรียงอักษรให้เป็นคำ แบบนี้ยากไปไหม
อาหารเสริมภูมิคุ้มกัน ช่วยให้ร่างกายอบอุ่น ต้านทานความหนาว
พบเครื่องบิน "โบอิ้ง 737" ที่หายไป 13 ปี ถูกจอดทิ้งกลางสนามบิน
พบเครื่องบิน "โบอิ้ง 737" ที่หายไป 13 ปี ถูกจอดทิ้งกลางสนามบิน
แคปซูลกาลเวลา 1,700 ปี การค้นพบหลุมศพโรมันที่ "สมบูรณ์แบบ" ในฮังการี
“นานา ไรบีนา” เพิ่งพ้นคุกก็เจอดราม่าซ้อน—เพื่อน (เคย) รักแห่ออกมาสวนแรง
🔍 ถอดรหัสปี 2568! คนไทยค้นหาอะไรบน Google มากที่สุด สะท้อนภาพสังคมแห่งปี
"ฮุนเซน" เงินหมด ทหาร BHQ คู่ใจทรยศ แอบซบอก "สมรังสี"
ชาวนาเขมรยกมือไหว้วอนคนไทย “เปิดด่านช่วยด้วย” หลังราคาข้าวทรุดหนัก สวนทางคำพูดในอดีตที่เคยดูแคลนไทย
“Sannakji Hoe” อาหารสุดท้าทายจากเกาหลีใต้ — หมึกสดดิ้นได้บนจาน ที่ต้องกินทั้งที่ยังมีชีวิต!
วันว่างๆ กับเมนูขนมกล้วย
ดราม่าข้ามประเทศ! ชาวเน็ตกัมพูชาเดือด คนญี่ปุ่นเปิด “ร้านอาหารไทย” ในญี่ปุ่น – ฝั่งเน็ตไทยสวนแรง “ก่อนจะให้เปิดร้านกัมพูชา ขอถามก่อน…อาหารกัมพูชาคืออะไร?”
อาหารเช้าที่สมบูรณ์แบบ: กินให้ถูกหลัก เพื่อพลังงานทั้งวัน