ผื่นในฤดูหนาว ปัญหาผิวหนัง ที่มักเกิดในหน้าหนาว
โพสท์โดย sompeansomped
ผื่นในฤดูหนาว (Winter Rash) คือ ผื่นที่เกิดจากการที่สภาพอากาศหนาวเย็นเข้าไปลดความชุ่มชื่นของชั้นผิวหนัง จนส่งผลให้ผิวแห้งและเป็นผดผื่น อาจจะไม่มีอันตราย แต่ก็ควรให้ความสำคัญในการดูแลและบำรุงผิวในฤดูหนาว เพราะหากละเลยการดูแลผิว นอกเหนือจากผื่นหน้านาวแล้ว ก็อาจเกิดโรคทางผิวหนังรุนแรงบางอย่างได้ ดังนี้
- โรซาเซีย (Rosacea) เป็นการติดเชื้อแบคทีเรียที่ทำให้เกิดผดผื่น และมีตุ่มแดงเล็ก ๆ ขึ้นตามผิวหนัง
- โรคสะเก็ดเงิน (Psoriasis) อาจเกิดจากสภาพอากาศที่หนาวเย็นและแห้ง จนทำให้ผิวหนังเกิดเป็นผื่นแดง และขุยสีขาวลอกออกมาเป็นแผ่นหนาได้
- โรคผิวหนัง (Dermatitis) คือ การอักเสบของผิวหนังที่ทำให้เกิดอาการคัน ซึ่งอาจเป็นผลมาจากการไหลเวียนของเลือดติดขัด หรือการเผลอสัมผัสกับสารอันตรายจนเกิดการติดเชื้อขึ้น
- ลมพิษที่เกิดจากความเย็น (Cold Urticaria) ภาวะนี้อาจพบได้ยาก แต่ก็อาจเกิดขึ้นได้หากผิวหนังสัมผัสกับความเย็นจนมากเกินไป จนส่งผลให้ผิวหนังมีอาการบวมแดง คัน และผื่นขึ้น แต่ผื่นที่เกิดอาจอยู่เพียงชั่วคราวประมาณ 1-2 ชั่วโมงเท่านั้น
อาการของผื่นหน้าหนาว
- อาการคัน
- ผิวหนังแห้งจะเป็นสะเก็ด
- แผลพุพอง
- ผิวมีอาการบวมแดงและเกิดการอักเสบ
- เป็นผื่นและเป็นรอยแดงรอบ ๆ ผื่น
วิธีดูแลรักษาผิวในฤดูหนาว
- ใช้ผลิตภัณฑ์ที่เพิ่มความชุ่มชื่น และอ่อนโยนแก่ผิว อย่างเช่น มอยส์เจอไรเซอร์ น้ำมันมะพร้าว น้ำมันมะกอก หลังอาบน้ำทุกครั้ง
- หลีกเลี่ยงการอาบน้ำที่มีอุณหภูมิสูง ไม่อาบน้ำอุ่นจัด เพราะความร้อนจะไปทำลายไขมันที่เคลือบปกป้องผิวด้านนอก ทำให้ผิวเสียความชุ่มชื้น จึงควรอาบน้ำที่อุณหภูมิปกติ และหลีกเลี่ยงการขัดถูแรง ๆ
- ใช้ระยะเวลาการอาบน้ำให้สั้นลง เพราะการอาบน้ำเป็นระยะเวลานานอาจทำให้ความชุ่มชื้นของผิวลดลงได้
- บำรุงผิวให้มีความชุ่มชื้น เลือกผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่มีส่วนผสมของกลีเซอรีน (Glycerine) ซอบิทอล (Sorbitol) เซรามายด์ (Ceramide) ลาโนลิน (Lanolin) เชียบัตเตอร์ (Shea butter) ปิโตรลาทัม (Petrolatum) น้ำมันมะกอก (Olive oil) และโจโจ้บาออยล์ (Jojoba oil) เป็นต้น ใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวหลังอาบน้ำทันที หลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่มีส่วนผสมของกรดผลไม้ กรดเรตินอยด์ และแอลกอฮอล์ เพราะจะทำให้ผิวเกิดการระคายเคืองได้
- ทาผลิตภัณฑ์กันแดด หลีกเลี่ยงแสงแดดในช่วงเวลา00 – 16.00 น. และทาผลิตภัณฑ์กันแดดที่สามารถป้องกันได้ทั้งรังสีอัลตราไวโอเลตเอ และบี ในปริมาณที่เหมาะสมอย่างสม่ำเสมอ โดยใช้ก่อนออกแดดประมาณ 30 นาทีขึ้นไป เพื่อป้องกันผิวหนังไหม้
- ใส่เสื้อผ้าที่นุ่ม เพื่อลดการระคายเคืองต่อผิว เลือกเสื้อผ้าที่ไม่แข็งกระด้าง หลีกเลี่ยงผ้าที่มีส่วนผสมของใยสังเคราะห์
- ดื่มน้ำเยอะ ๆ ดื่มน้ำให้เพียงพอต่อความต้องการของร่างกายอย่างน้อยวันละ 8-10 แก้ว หรือดื่มมากขึ้น จะยิ่งเพิ่มความชุ่มชื้นให้ผิวดีขึ้น
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
เมืองแห่งขุมทรัพย์! จังหวัดที่มีเหมืองเยอะที่สุดในไทย
ประเทศที่ "อยู่ทุกที่" แต่ไม่มีผืนแผ่นดิน
ประเทศที่นิยมกินข้าวไทย และนำเข้าข้าวจากประเทศไทยมากที่สุด
จังหวัดที่เคยใหญ่ที่สุด มีขนาดพื้นที่มากที่สุดในประเทศไทย
ประเทศที่มีขนาดพื้นที่น้อยที่สุดในทวีปเอเชีย
5 อันดับ มหาวิทยาลัยที่น่าเรียนที่สุดในภาคอีสาน
เกาะที่เล็กที่สุดในประเทศไทย
ถอดรหัสความเรียบง่ายของ "เทพเหว่ย": อัจฉริยะคณิตศาสตร์ผู้เลือกใช้ชีวิตสมถะ สวนทางโลกวัตถุนิยม
รู้หรือไม่..7 สิ่งอัปโชคไม่ควรมีหน้าบ้าน..สายมูต้องห้ามพลาด
เลขเด็ด "ปฏิทินรวย รวย" งวดวันที่ 16 มีนาคม 69..ส่องเลย รวยก่อนใคร!!
ไขปริศนาเส้นดำในมะม่วงสุก: สัญญาณอันตราย หรือแค่เรื่องธรรมชาติที่กินได้?
โอ๊ยยย เอาอีกแล้ว! จุดปราบเซียน รถตู้ติดแหง็กใต้สะพานกลับรถบางใหญ่ ทำจราจรอัมพาตยาว!Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
โอ๊ยยย เอาอีกแล้ว! จุดปราบเซียน รถตู้ติดแหง็กใต้สะพานกลับรถบางใหญ่ ทำจราจรอัมพาตยาว!
แบรนด์สินค้าชื่อดัง ที่หลายคนอาจไม่เคยรู้ว่าเป็นสินค้าสัญชาติไทยกระทู้อื่นๆในบอร์ด
ทั่วไป
🛑 นึกว่าแค่ลม...ที่ไหนได้มาเป็นชุด! โชเฟอร์น้ำตาซึม เจอผู้โดยสารทิ้ง "แจ็กพอต" ไว้เต็มเบาะ ก่อนชิ่งหนีเข้าห้องหน้าตาเฉย
สิ้นสุดความอดทน? จับตา "อิหร่าน" งัดไพ่ตายสุดล้ำ พุ่งเป้าแดนพญาอินทรี!
Money Dysmorphia มีเงินไม่ยอมใช้ เก็บเงินจนเครียด
บ้านเพื่อสุขภาพ คือ บ้านที่เงียบสงบ วิธีทำให้บ้านเงียบสงบ ไม่มีเสียงรบกวน



