หน้าแรก ตรวจหวย เว็บบอร์ด ควิซ Pic Post แชร์ลิ้ง หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Skype Page อัลบั้ม คำคม Glitter เกมถอดรหัสภาพ คำนวณ การเงิน
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาลงข่าวประชาสัมพันธ์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาตั้งกระทู้

น้ำมันตับปลา ยาอายุวัฒนะจากท้องทะเลลึก สู่ช้อนชาในโรงเรียนอังกฤษ

เนื้อหาโดย ความรู้มีอยู่ทั่วไป

ในยุคที่ผู้คนหันมาใส่ใจสุขภาพกันมากขึ้น "น้ำมันตับปลา" อาจเป็นชื่อที่คุ้นหูใครหลายคน แต่รู้หรือไม่ว่า น้ำมันตับปลานั้นเคยเป็นดั่งยาวิเศษที่เด็กๆ ในอังกฤษต้องดื่มกินเป็นประจำ ราวกับเป็นน้ำอมฤตที่ช่วยเสริมสร้างร่างกายให้แข็งแรง เรื่องราวความเป็นมาของน้ำมันตับปลากับเด็กๆ อังกฤษนั้นน่าสนใจไม่น้อย วันนี้เราจะพาไปเจาะลึกถึงคุณประโยชน์ของน้ำมันตับปลา และไขข้อสงสัยว่าเหตุใดในอดีตอังกฤษจึงส่งเสริมให้เด็กๆ ดื่มน้ำมันตับปลาอย่างแพร่หลาย

น้ำมันตับปลา : แหล่งรวมวิตามินจากธรรมชาติ

น้ำมันตับปลา สกัดได้จากตับของปลาทะเลน้ำลึก โดยเฉพาะ "ปลาค็อด" ซึ่งอุดมไปด้วยวิตามินและกรดไขมันที่จำเป็นต่อร่างกาย ได้แก่

ย้อนรอยประวัติศาสตร์ : น้ำมันตับปลา ยาสามัญประจำบ้านของเด็กอังกฤษ

ก่อนที่วิทยาศาสตร์จะก้าวหน้า ผู้คนในอดีตสังเกตว่าเด็กที่ได้รับน้ำมันตับปลามักไม่เป็นโรคกระดูกอ่อน ซึ่งเป็นโรคที่เกิดจากการขาดวิตามินดี ทำให้กระดูกผิดรูป ตัวเตี้ย และมีอาการปวดตามข้อ ต่อมาเมื่อมีการค้นพบวิตามินดี จึงเป็นที่แน่ชัดว่าน้ำมันตับปลาอุดมไปด้วยวิตามินชนิดนี้

ในช่วงสงครามโลกครั้งที่ 2 รัฐบาลอังกฤษได้แจกจ่ายน้ำมันตับปลาให้กับเด็กๆ ทั่วประเทศ เพื่อป้องกันโรคกระดูกอ่อน และเสริมสร้างสุขภาพให้แข็งแรง แม้รสชาติของมันจะคาวและไม่น่าอภิรมย์นัก แต่ด้วยคุณประโยชน์อันมากล้น น้ำมันตับปลาจึงกลายเป็นยาสามัญประจำบ้านของเด็กๆ และเป็นภาพจำของคนรุ่นก่อนในอังกฤษ

น้ำมันตับปลากับเด็กยุคใหม่ ยังจำเป็นอยู่หรือไม่?

ปัจจุบัน แม้จะมีอาหารเสริมวิตามินมากมาย แต่น้ำมันตับปลาก็ยังคงเป็นทางเลือกที่ดีในการเสริมวิตามิน โดยเฉพาะในเด็กที่อาจได้รับวิตามินจากอาหารไม่เพียงพอ อย่างไรก็ตาม ควรเลือกน้ำมันตับปลาที่มีคุณภาพ และรับประทานในปริมาณที่เหมาะสม เพื่อป้องกันผลข้างเคียงจากการได้รับวิตามินเอและวิตามินดีมากเกินไป

ข้อควรระวัง :

แม้ยุคสมัยจะเปลี่ยนไป แต่น้ำมันตับปลาก็ยังคงเป็นแหล่งวิตามินชั้นยอดที่ธรรมชาติมอบให้ การเลือกรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ ควบคู่กับการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ ย่อมเป็นพื้นฐานสำคัญในการสร้างเสริมสุขภาพที่ดี ไม่ว่าจะเด็กหรือผู้ใหญ่

⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
“มาวิน ทวีผล” เจ้าพ่อสตรีทฟู้ด วอนคอนเทนต์ขยะหยุดพฤติกรรมเปลืองทรัพยากร ด้าน “ลีน่าจัง” ยังเงียบ!เพจดัง เผยโฉม น้องมิณ สาวแสบหลอกเงิน LGBTQ ตัวจริงกับในรูปไม่เหมือนปิดตำนาน 20 ปี ตลาดลาว หรือ ตลาดริมคลองหัวลำโพง ถนนพระรามที่ 4 เขตคลองเตยมาแล้ว! เลขเด็ด "ทักษามหาโชค" งวด 16 ธันวาคม 67..เร็วทันใจ ลุ้นรวยรับปีใหม่5 พฤติกรรมแสดงถึงความรัก25 แคปชั่นวันพ่อ 2567 คำอวยพรวันพ่อ ซึ้งๆ คำคมวันพ่อแห่งชาติมิสยูนิเวิร์ส 2024 "วิคตอเรีย" แต่งชุดไทย ทำกิจกรรมวันพ่อแห่งชาติ"แก้วนี้ 60 บาท? ลูกค้าเปิดดูแล้วอึ้ง คนแห่คอมเมนต์สนั่น"อินฟลูมือใหม่ยังไงให้ปัง สูตรลับ?มาแล้ว! เลขเด็ดม้าสีหมอก งวด 16/12/67 วิ่งบน-ล่างตัวไหนน่าลุ้นเต้าหู้ อาหารล้างอาถรรพ์ตามความเชื่อเกาหลีอนุสรณ์สถานที่แสดงความเสียใจและการฟื้นฟู: ประวัติและการออกแบบที่สร้างสรรค์เพื่ออนาคตหลัง 9/11
Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
ปิดตำนาน 20 ปี ตลาดลาว หรือ ตลาดริมคลองหัวลำโพง ถนนพระรามที่ 4 เขตคลองเตยพระบรมฉายาลักษณ์ รัชกาลที่5หาดูยากเจ้าชายแฮร์รีปัดข่าวลือหย่าร้างเมแกน มาร์เคิล พร้อมหยอก "ผมหย่าไป 12 ครั้งแล้ว"เต้าหู้ อาหารล้างอาถรรพ์ตามความเชื่อเกาหลีกล้องไนท์วิชั่นเกือบ 2 ล้านชิ้นตกหล่นในสภาเกาหลีใต้ หลังจากที่กองทัพได้ยกเลิกกฎอัยการศึกอินฟลูมือใหม่ยังไงให้ปัง สูตรลับ?
กระทู้อื่นๆในบอร์ด สาระ เกร็ดน่ารู้
สมดุลที่ขาดหาย: เมื่อความเจริญทางวัตถุทิ้งจิตใจไว้เบื้องหลังอินฟลูมือใหม่ยังไงให้ปัง สูตรลับ?ความลับของการสร้างสะพาน Golden Gate: นวัตกรรมที่ทำให้สะพานแห่งนี้แข็งแกร่งที่สุดเล่นเกมในมือถือ เล่นแบบสนุกๆชิวๆ ยุคที่ไม่ต้องเพิ่งเกมส์จอย
ตั้งกระทู้ใหม่