หน้าแรก ตรวจหวย เว็บบอร์ด ควิซ Pic Post แชร์ลิ้ง หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Skype Page อัลบั้ม คำคม Glitter เกมถอดรหัสภาพ คำนวณ การเงิน
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาลงข่าวประชาสัมพันธ์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาตั้งกระทู้

10 เรียนยังไงให้จำได้ดี! เทคนิคเรียนรู้แบบคนหัวไว

เนื้อหาโดย sisterteacher

10 เรียนยังไงให้จำได้ดี! เทคนิคเรียนรู้แบบคนหัวไว 

 

อยากเรียนเก่ง ๆ จำได้ไว และเข้าใจเนื้อหาแบบแม่น ๆ ไหมจ้ะ? พี่มีวิธีเรียนรู้อย่างชาญฉลาดที่ไม่ต้องใช้เวลาเยอะ แค่ใช้วิธีถูก ๆ ก็ช่วยให้เราเก่งขึ้นแบบง่าย ๆ แล้ว ลองทำตามทีละขั้นดูนะ!

 

ขั้นตอนการเรียนรู้ให้เก่งและเข้าใจเร็ว

 

1.ตั้งเป้าหมายให้ชัดเจน

ก่อนจะเริ่มเรียนอะไร ลองตั้งเป้าหมายให้ชัด ๆ ก่อนนะ เช่น “วันนี้จะทำความเข้าใจบทที่ 1 ให้ได้” การมีเป้าหมายที่แน่นอนจะช่วยให้เรามีแรงจูงใจและมองเห็นความสำเร็จได้ชัดเจนมากขึ้น ทำให้เรียนไปได้อย่างมุ่งมั่น

2.ทบทวนสิ่งที่เคยเรียนมา

ก่อนจะเริ่มเรียนเนื้อหาใหม่ ๆ ลองทบทวนสิ่งที่เคยเรียนมาเล็กน้อย ความจำที่เคยเรียนไปแล้วจะเชื่อมโยงกับเนื้อหาใหม่ได้ง่ายขึ้น ยิ่งทำบ่อย ๆ จะยิ่งจำได้แม่นกว่าเดิมนะ

3.แบ่งเนื้อหาเป็นส่วนเล็ก ๆ

อย่าพยายามยัดเนื้อหาทั้งหมดในคราวเดียว มันจะทำให้เหนื่อยและลืมง่าย แบ่งเนื้อหาเป็นส่วนเล็ก ๆ เรียนไปทีละนิด แล้วค่อย ๆ ต่อยอดไปเรื่อย ๆ เราจะไม่รู้สึกว่ามันยากเกินไป แล้วก็จำได้ดีขึ้นด้วย

4.ใช้ภาพและตัวอย่างช่วยจำ

การเรียนด้วยภาพหรือกราฟช่วยให้สมองเราจำง่ายขึ้น หรือจะหาตัวอย่างใกล้ตัวมาเชื่อมโยงกับสิ่งที่เรียนก็ได้ เช่น ถ้าเรียนเรื่องวิทยาศาสตร์ ลองจินตนาการสถานการณ์รอบตัว หรือวาดรูปช่วยให้จำได้แม่นยำขึ้น

5.อธิบายให้ตัวเองฟัง

การทบทวนโดยลองอธิบายเนื้อหาให้ตัวเองฟัง หรือเขียนเป็นคำอธิบายแบบง่าย ๆ เหมือนสอนตัวเองจะช่วยให้เราเข้าใจเนื้อหาได้ดียิ่งขึ้น เหมือนยิ่งพูดยิ่งจำ นี่คือเทคนิคที่นักเรียนเก่ง ๆ ใช้กันเยอะเลย

6.ทำแบบฝึกหัดหรือทดสอบความเข้าใจ

หลังจากเรียนไปแล้ว อย่าลืมลองทำแบบฝึกหัดสักหน่อย หรือหาแบบทดสอบสั้น ๆ ดู เพื่อดูว่าเราเข้าใจเนื้อหาจริง ๆ หรือยัง แบบนี้จะทำให้เรารู้จุดที่เรายังไม่แน่ใจ แล้วก็จะกลับไปทบทวนจุดนั้นใหม่ได้ทันที

7.พักบ้างเพื่อให้สมองได้รีเซ็ต

เรียนไปนาน ๆ สมองก็เหนื่อยนะ พยายามแบ่งเวลาให้มีช่วงพักเล็ก ๆ อย่างเช่นเรียน 25 นาที แล้วพัก 5 นาที หรือเรียน 50 นาที แล้วพัก 10 นาที เพื่อให้สมองสดชื่นและพร้อมสำหรับการเรียนต่อไป

8.ใช้เทคนิคทบทวนระยะยาว (Spaced Repetition)

เทคนิคนี้คือการทบทวนในช่วงเวลาที่ห่างกัน เช่น วันนี้เรียนอะไรไป พรุ่งนี้ทบทวน แล้วอีกสองสามวันทบทวนใหม่ วิธีนี้ช่วยให้จำได้นานกว่าการท่องซ้ำ ๆ ในวันเดียว

9.สรุปเนื้อหาด้วยคำง่าย ๆ ของเราเอง

ก่อนจบแต่ละบท ลองสรุปเนื้อหาออกมาเป็นคำพูดง่าย ๆ ในแบบของเราเอง การเขียนสรุปจะช่วยให้เราเข้าใจเนื้อหาได้ครบถ้วนมากขึ้น เหมือนเป็นการทบทวนตัวเองอีกที

10.หาเวลาพักผ่อนให้เพียงพอ

การพักผ่อนสำคัญมากจ้ะ การนอนให้เพียงพอจะช่วยให้สมองเราพร้อมรับข้อมูลใหม่ ๆ ได้ดี และความจำก็จะดีขึ้นด้วยนะ

 

ลองทำตามดูนะน้อง ๆ แค่ปรับวิธีเรียนรู้ให้ชาญฉลาด สมองของเราก็จะทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ เรียนได้เก่งขึ้น แถมยังจำได้นานอีกด้วย!

เนื้อหาโดย: sisterteacher
⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 
sisterteacher's profile


โพสท์โดย: sisterteacher
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
ญาติขอความเป็นธรรม! เชื่อวิญญาณเหยื่อ 3 ศพ ยังห่วง หลังสาวซิ่ง BMW ไม่ยอมไกล่เกลี่ย"จันจิ" ร่ายรำถวายองค์พระแม่ลักษมี สวยสง่าดั่งองค์เทพประทับกลางงานใหญ่ค่ายลูกเสือ เด็กเจน Z นำหมูกระทะและน้ำอัดลมมาปิ้งย่างกินกันอย่างสบาย รุ่นพี่ถึงกับรู้สึกงงเลยทีเดียวอาหาร 6 ชนิด ที่กลิ่นไม่เป็นมิตร แต่เป็นมิตรต่อสุขภาพอย่างเหลือเชื่อพบศพ คนงานชาย 5 ราย จมน้ำเสียชีวิตปริศนา ใน บ่อน้ำทิ้งโรงงานปลาร้า รอพิสูจน์หลักฐานตรวจสอบสาเหตุการประหๅรด้วยการโยนลงบ่องู: การทรมานที่โหดร้ายและประวัติศาสตร์ที่หลอกหลอนโดรนนับพันร่วงลงทะเล หลังมีการตัดสัญญาณจนทำงานไม่ได้ สร้างความเสียหายหนักมากฟิลิปปินส์ประกาศเตือนภัยภูเขาไฟปะทุโรงเรียน 40 แห่งทั่วเมืองหลวงอินเดีย ถูกขู่วางระเบิดไต้หวันแตกตื่น หลังจีนระดมเรือ 90 ลำเตรียมซ้อมรบ รอบเกาะไต้หวันชงเสร็จแต่โดนเท! ลูกค้าฉุนไม่แจกถุง กระชากเงินคืนต่อหน้าพนักงานข่าวลือเป็นจริง นัท มีเรีย เปิดใจครั้งแรก ยุติความสัมพันธ์ 15 ปีกับ อั้ม อธิชาติ ย้ำจบด้วยดีและยังเป็นเพื่อนที่ดีต่อกัน
Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
ฟิลิปปินส์ประกาศเตือนภัยภูเขาไฟปะทุปฏิทินบอกหวย ซื้อตามนี้ บ้านไหนมีดูก่อนนะข่าวลือเป็นจริง นัท มีเรีย เปิดใจครั้งแรก ยุติความสัมพันธ์ 15 ปีกับ อั้ม อธิชาติ ย้ำจบด้วยดีและยังเป็นเพื่อนที่ดีต่อกันโดรนนับพันร่วงลงทะเล หลังมีการตัดสัญญาณจนทำงานไม่ได้ สร้างความเสียหายหนักมากค่ายลูกเสือ เด็กเจน Z นำหมูกระทะและน้ำอัดลมมาปิ้งย่างกินกันอย่างสบาย รุ่นพี่ถึงกับรู้สึกงงเลยทีเดียวแม่ชีบวชใหม่จิตเตลิด กระโดดบ่อน้ำวัด
กระทู้อื่นๆในบอร์ด สาระ เกร็ดน่ารู้
โดรนนับพันร่วงลงทะเล หลังมีการตัดสัญญาณจนทำงานไม่ได้ สร้างความเสียหายหนักมากเทคบอลไทยกวาด 4 แชมป์โลกที่เวียดนาม ชาวต่างชาติงงใจ นี่คนหรือหุ่นยนต์ฮีโร่วัย 7 ขวบ “ถ้าจะมีใครต้องตาย คนๆ นั้นต้องเป็นผม”4 เคล็ดลับ! กู้ผิวโทรม ผิวหมองคล้ำ ขาวผ่องขึ้นเหมือนกินหลอดไฟ
ตั้งกระทู้ใหม่