ไมโครรีไทร์เมนต์ Micro-Retirement ทำงานไปพักไป ชีวิตดี ๆ มีได้ไม่ต้องรอ
ไมโครรีไทร์เมนต์ Micro-Retirement คือ การหยุดพักจากงานชั่วคราว เป็นระยะเวลาหนึ่ง อย่างเช่น 3 เดือน 6 เดือน หรือเป็นปี เพื่อใช้เวลาไปกับกิจกรรมที่ต้องการ ไม่ว่าจะเป็นท่องเที่ยว พัฒนาทักษะใหม่ หรือเพียงพักผ่อนอยู่บ้าน ทำสิ่งที่ตัวเองรักระหว่างช่วงชีวิตการทำงาน แทนที่จะรอจนเกษียณอายุ
ไมโครรีไทร์เมนต์ Micro-Retirement ได้รับความนิยมในหมู่ Gen Z
- หนีBurnout Gen Z เติบโตมาในช่วงเวลาที่เศรษฐกิจผันผวน ค่าครองชีพสูง และตลาดแรงงานไม่แน่นอน หลายคนรู้สึกเครียด และหมดไฟเร็วกว่ารุ่นก่อน ๆ รายงานของ Mental Health UK ปี 2025 พบว่า 1 ใน 5 ของคนทำงานมักต้องการลางาน เนื่องจากภาวะหมดไฟ ซึ่งเป็นเรื่องที่น่ากังวลมากในกลุ่มแรงงานของสหราชอาณาจักร
- Work-Life Balance พวกเขาให้ความสำคัญกับคุณภาพชีวิต ไม่ต้องการทำงานหนักไปจนแก่แล้วค่อยใช้ชีวิต แต่เลือกพักเป็นช่วง ๆ แล้วกลับมาทำงานใหม่ ผลสำรวจของธนาคาร ‘ซานตันเดอร์ (Santander)’ ในอังกฤษ ยังชี้ให้เห็นว่า คนรุ่น Gen Z ส่วนใหญ่ไม่คิดวางแผนที่จะทำงานแบบ 9-5 หรือ การทำงานตามออฟฟิศที่เริ่มทำงานตั้งแต่ 00-17.00 น. ตลอดชีวิตการทำงานอีกต่อไป แต่เลือกที่จะมองหาทางเลือกที่ยืดหยุ่นกว่า และให้ความสำคัญกับสมดุลชีวิตการทำงานมากขึ้น
- โอกาสที่เปิดกว้าง เทคโนโลยี และ Gig Economy ทำให้การหางานใหม่ง่ายขึ้น ประกอบกับการทำงานระยะไกล (Work from Home) ทำให้พวกเขาสามารถหารายได้เสริม หรือทำงานพาร์ทไทม์ระหว่างพักงานได้
- มุมมองที่เปลี่ยนไปขององค์กร หลายบริษัทเริ่มเปิดรับแนวคิดนี้ อย่างเช่น Anaïs Felt ที่ใช้ Micro-Retirement แล้วกลับไปหางานใหม่ พบว่า องค์กรด้านเทคโนโลยีไม่ได้มองว่าการพักงานเป็นเรื่องเสียหาย แต่กลับชื่นชม และอยากทำตาม
Micro-Retirement ต่างจาก การลาพักร้อน ดร.จอร์จ ซิค (Dr. George Sik) นักจิตวิทยาและผู้เชี่ยวชาญด้านอาชีพ ได้อธิบายความแตกต่างระหว่าง Micro-Retirement กับการลาพักร้อนปกติว่า
- วันหยุดพักผ่อนเป็นการหลีกหนีระยะสั้น ที่ใช้เวลาเพียงไม่กี่สัปดาห์ แม้จะได้พักผ่อน แต่ไม่ช่วยให้เกิดการรีเซตสภาพร่างกาย และจิตใจอย่างลึกซึ้งพอที่จะต่อสู้กับภาวะหมดไฟได้ หลายคนแม้จะได้พักผ่อนในวันหยุดแล้ว ก็ยังคงรู้สึกเครียดในที่ทำงาน หรือกลับเข้าสู่วงจรความเครียดได้อย่างรวดเร็ว
- Micro-Retirement เป็นวิธีเชิงรุกในการต่อสู้กับภาวะหมดไฟ ช่วยให้ทุกคนชาร์จพลังอย่างเต็มที่ เป็นการให้พื้นที่สำหรับการพักผ่อน การเติบโตส่วนบุคคล หรือการท่องเที่ยวที่ดี
Micro-Retirement เป็นทางเลือกที่น่าสนใจสำหรับคนรุ่นใหม่ที่ต้องการสร้างสมดุลในชีวิต ลดความเครียดจากการทำงาน และมีเวลาทำสิ่งที่รักโดยไม่ต้องรอถึงวัยเกษียณ หากมีการวางแผนที่ดีทั้งในเรื่องการเงินและอาชีพ Micro-Retirement สามารถช่วยให้มีชีวิตการทำงานที่ยั่งยืน และมีความสุขมากขึ้นในระยะยาวได้
AI วิเคราะห์เลขท้าย 2 ตัว งวดวันที่ 16 กุมภาพันธ์ 69..โดยใช้สถิติย้อนหลัง 20 ปี
กระทรวงที่ร่ำรวยที่สุด ได้รับงบประมาณมากที่สุดในประเทศไทย
อำเภอเดียวในประเทศไทย ที่มีป้ายทะเบียนรถเป็นของตัวเอง
มหาวิทยาลัยที่มีชื่อเสียงที่สุดในภาคอีสาน
มหาวิทยาลัยในประเทศไทย ที่มีจำนวนนักศึกษามากที่สุด
อาชีพสำคัญในประเทศไทย ที่คนไทยไม่นิยมทำเป็นอาชีพ
ส่องข้อกฎหมายปม "ปู - เด๋อ" เมื่อรัก 29 ปีต้องพ่ายให้กับทะเบียนสมรส
5 อันดับประเทศที่มีค่าไฟฟ้า'ถูก'ที่สุดในโลก
อาวุธที่มีระยะยิงไกลที่สุดซึ่งกองทัพไทยมีใช้งานจริงในปัจจุบัน
เปิดตำรับความอร่อยแปลกใหม่ เมื่อ "ก๋วยเตี๋ยว" โคจรมาพบกับ "ซอสพริก" จากริมโขงสู่เมืองเพชร
รวม เลขปฏิทินจีน งวด 16/2/69
สายพันธุ์ข้าวที่คนนิยมที่สุด มีการบริโภคมากเป็นอันดับหนึ่งของโลก
7 ความเชื่อผิด ๆ สุดเอ้าท์ กับการใช้ครีมนวดผม
ประเทศที่นิยมปลาร้าไทย นำเข้าปลาร้าจากไทยมากเป็นอันดับหนึ่ง
เหตุที่มีการเคลื่อนไหว กดดันให้การเลือกตั้ง 69 เป็นโมฆะ
สัตว์เลี้ยงบอกนิสัยเจ้าของ เลี้ยงสัตว์แต่ละชนิดบ่งบอกบุคลิกภาพเจ้าของได้
9 พฤติกรรมทำร้าย ‘สุขภาพหัวใจ’ ควรหลีกเลี่ยงก่อนสายเกินแก้
คู่รักหัวใสใช้ "แมว" เป็นขาตั้งกล้อง ถ่ายภาพรักหวานฉ่ำ..ทำเอาแมวถึงกับงง
ความลับของน้ำตาล กินหวานได้ เพราะน้ำตาลมีประโยชน์ กินหวานให้ถูกหลัก ร่างกายก็ปลอดภัย


