หน้าแรก ตรวจหวย เว็บบอร์ด ควิซ Pic Post แชร์ลิ้ง หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Team Page อัลบั้ม คำคม Glitter เกมถอดรหัสภาพ คำนวณ การเงิน ราคาทองคำ กินอะไรดี
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาลงข่าวประชาสัมพันธ์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาตั้งกระทู้

วิธีทำให้อุจจาระของเรามีกลิ่นหอมมีวิธีทำได้หรือเปล่า

โพสท์โดย Man

ก็ยอมรับเลยนะครับว่าอุจจาระของคนไม่ว่าของคนรึสัตว์อะไรๆก็แล้วแต่ที่อุจจาระออกมามันก็ย่อมมีกินเหม็นกันทั้งนั้น

แต่วันนี้เราจะมาหาข้อมูลว่าจะทำอย่างไรหรือมีวิธีใดบ้างที่ทำให้อุจจาระโดยเฉพาะของเราเองนะมีกลิ่นหอม

ผมก็เลยไปหาข้อมูลรวบรวมมาหวังว่าคงจะมีประโยชน์บ้างพอสมควรนะครับ

การทำให้อุจจาระมีกลิ่นหอมโดยตรงอาจเป็นเรื่องยาก เพราะกลิ่นของอุจจาระขึ้นอยู่กับกระบวนการย่อยอาหาร อาหารที่เรากิน และสุขภาพของลำไส้ อย่างไรก็ตาม มีวิธีที่อาจช่วยลดกลิ่นไม่พึงประสงค์ของอุจจาระและทำให้กลิ่นดีขึ้นได้บ้าง ดังนี้

ปรับเปลี่ยนอาหารที่รับประทาน
กินผักและผลไม้มากขึ้น อาหารที่มีไฟเบอร์สูง เช่น ผักใบเขียว ผลไม้อย่างแอปเปิ้ลหรือสับปะรด ช่วยให้ระบบย่อยอาหารทำงานดีขึ้นและอาจลดกลิ่นแรงได้

ดื่มน้ำให้เพียงพอการดื่มน้ำมาก ๆ ช่วยให้ลำไส้ทำงานปกติและเจือจางของเสีย ซึ่งอาจลดกลิ่นได้

ลดอาหารที่มีกลิ่นแรงเช่น กระเทียม หัวหอม อาหารทอด หรืออาหารที่มีกำมะถันสูง เพราะอาจทำให้อุจจาระมีกลิ่นฉุน

ดูแลสุขภาพลำไส้
บริโภคโปรไบโอติกส์โยเกิร์ต คีเฟอร์ หรืออาหารหมักดอง เช่น กิมจิ ช่วยปรับสมดุลแบคทีเรียในลำไส้ ซึ่งอาจลดกลิ่นไม่พึงประสงค์

หลีกเลี่ยงอาหารที่ทำให้เกิดแก๊ส: เช่น ถั่วบางชนิด บรอกโคลี หรือกะหล่ำปลี หากร่างกายย่อยยาก อาจทำให้เกิดกลิ่นแรง

ผลิตภัณฑ์เสริม
มีผลิตภัณฑ์บางอย่าง เช่น เม็ดถ่านกัมมันต์ (activated charcoal) หรืออาหารเสริมที่มีส่วนผสมของคลอโรฟิลล์ ที่บางคนเชื่อว่าช่วยลดกลิ่นอุจจาระได้ อย่างไรก็ตาม ควรปรึกษาแพทย์ก่อนใช้

น้ำมันหอมระเหยหรือสมุนไพร เช่น เปปเปอร์มินต์ อาจช่วยปรับกลิ่นในทางอ้อมเมื่อใช้ในอาหารหรือเครื่องดื่ม

รักษาความสะอาดและสุขอนามัย:
แม้ว่าจะไม่เปลี่ยนกลิ่นของอุจจาระโดยตรง การใช้สเปรย์ดับกลิ่นในห้องน้ำ หรือผลิตภัณฑ์ที่ใส่ในชักโครกก่อนถ่าย (เช่น สเปรย์น้ำมันหอมระเหย) สามารถช่วยให้กลิ่นโดยรวมดีขึ้น

ข้อควรระวัง
หากอุจจาระมีกลิ่นผิดปกติอย่างต่อเนื่อง (เช่น กลิ่นเหม็นมากเกินไปหรือกลิ่นแปลก ๆ) อาจเป็นสัญญาณของปัญหาสุขภาพ เช่น การติดเชื้อในลำไส้หรือปัญหาการย่อยอาหาร ควรปรึกษาแพทย์

การพยายามทำให้อุจจาระมีกลิ่นหอมโดยใช้สารเคมีหรืออาหารเสริมที่ไม่เหมาะสมอาจส่งผลเสียต่อสุขภาพได้

สรุปคือ การปรับอาหารและดูแลสุขภาพลำไส้เป็นวิธีที่เป็นธรรมชาติและปลอดภัยที่สุดในการลดกลิ่นไม่พึงประสงค์ของอุจจาระ แต่วิธีทำให้มีกลิ่นหอมเหมือนน้ำหอมนั้นอาจไม่สมจริงนัก😊😀

โพสท์โดย: Man
อ้างอิงจาก: facebook, google และ วิกิพีเดีย
⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 
Man's profile


โพสท์โดย: Man
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
พืชที่มีพิษร้ายแรงเทียบเท่าพิษงูเห่าชาวนาเขมรยกมือไหว้วอนคนไทย “เปิดด่านช่วยด้วย” หลังราคาข้าวทรุดหนัก สวนทางคำพูดในอดีตที่เคยดูแคลนไทย'ฮุนเซน' ควันออกหู หลังลาวฉวยโอกาสขายของตัดหน้า แย่งสัมปทานจีนชาว เกษตรกร เขมร กดดันไทยเปิดด่าน ควบรถไถเหยียบนาข้าวทิ้ง ราคาตกต่ำสุดขีดพบเครื่องบิน "โบอิ้ง 737" ที่หายไป 13 ปี ถูกจอดทิ้งกลางสนามบินสภาทนายความ แจงเหตุลบชื่อ ‘ทนายคนดัง’ ออกจากทะเบียนทนาย‘ดร.ธรณ์’ แนะนำ ถ้าจะย้ายที่อยู่ จังหวัดไหนเหมาะที่สุด ที่ไม่มีมลพิษของฝุ่นและภัยพิบัติทางธรรมชาติ10 อันดับเมืองที่มีมลพิษสูงสุดกรุงเทพฯเปิดการบ้านภาษาไทย เรียงอักษรให้เป็นคำ แบบนี้ยากไปไหมแบงก์เขมรปิด ฮุน โต! เผ่นหนี ลูกค้าถอนเงินไม่ได้นี่คือสิ่งมีชีวิตที่สูงที่สุดและใหญ่ที่สุดในโลก Redwood และ Sequoiaแคปซูลกาลเวลา 1,700 ปี การค้นพบหลุมศพโรมันที่ "สมบูรณ์แบบ" ในฮังการี
Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
ซาอุฯ สั่ง "มันอัดเม็ดไทย" เพิ่ม 30,000 ตัน! เกษตรกรเฮลั่นนี่คือสิ่งมีชีวิตที่สูงที่สุดและใหญ่ที่สุดในโลก Redwood และ Sequoiaเฮลิคอปเตอร์ไร้คนขับของจีน ทดสอบบินและยิงกระสุนจริงครั้งแรกแล้ว‘ดร.ธรณ์’ แนะนำ ถ้าจะย้ายที่อยู่ จังหวัดไหนเหมาะที่สุด ที่ไม่มีมลพิษของฝุ่นและภัยพิบัติทางธรรมชาติ
กระทู้อื่นๆในบอร์ด รวมสาระบทความแบ่งปั่นกัน
สาเหตุหลักของน้ำท่วมหนักในเมืองหาดใหญ่ พ.ศ. 2568ทำไมกรุงเทพฯถึงน้ำไม่ท่วมแต่รอบนอกท่วมประวัติขนมเค้กจากโบราณกาลสู่ขนมหวานยอดนิยมทำนายอนาคตถ้ามนุษย์ต่างดาวนำ UFO มาบุกยึดโลกทุกสิ่งทุกอย่างบนโลกถูกทำลายหมดอะไรจะเกิดขึ้นกับมนุษย์
ตั้งกระทู้ใหม่