หน้าแรก ตรวจหวย เว็บบอร์ด ควิซ Pic Post แชร์ลิ้ง หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line Page อัลบั้ม คำคม Glitter เกมถอดรหัสภาพ คำนวณ การเงิน ราคาทองคำ กินอะไรดี
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาลงข่าวประชาสัมพันธ์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาตั้งกระทู้

Popcorn Brain ภาวะสมองระเบิด เหมือนป๊อปคอร์นร้อน ๆ ในไมโครเวฟ อาการติดจอ จากการเสพข้อมูลที่มากเกินจำเป็นบนโซเชียลฯ ที่ส่งผลต่อสมอง

โพสท์โดย sompeansomped

 

เมื่อปี 2011 ข้อมูลจาก UW iSchool คำนี้ถูกบัญญัติโดย David Levy ที่ว่า ‘Popcorn Brain’  หมายถึง เวลาที่สมองรู้สึกเหมือนเป็นถุงป๊อปคอร์นที่กำลังแตกเปรี๊ยะ ๆ อยู่ในไมโครเวฟ เพราะมีเรื่องนั้นเรื่องนี้ Poping เข้ามาในหัวไม่หยุดหย่อน เด้งดึ๋งไปทุกทิศทาง ควบคุมก็ไม่ได้ แถมยังโฟกัสเรื่องไหนก็ไม่ได้สักเรื่อง นั่นเอง 

 

Popcorn Brain หรือ ภาวะที่สมองถูกกระตุ้นอย่างต่อเนื่อง จากการใช้งานอุปกรณ์ดิจิทัล และสื่อสังคมออนไลน์ ทำให้ความสามารถในการจดจ่อกับกิจกรรมลดลง

 

 

สาเหตุของอาการ Popcorn Brain

เกิดจากการใช้อุปกรณ์ดิจิทัลอย่างต่อเนื่อง การที่สมองของเราเคยชินกับการถูกกระตุ้นมากเกินไปให้คิดหลาย ๆ อย่างพร้อมกัน เมื่อมีสิ่งกระตุ้นจากมีเดียต่าง ๆ ที่บังคับให้เราไถหน้าจอไม่หยุด รีเฟรชหน้าฟีดไม่พัก ขณะที่หูก็คอยเงี่ยฟังเสียง แจ้งเตือนจากแอปฯ ต่าง ๆ ที่เด้งเข้ามารบกวนสมองอยู่ตลอดเวลา สมองจะทำการ ‘ตาม’ หรือ ‘เลียนแบบ’ ความวุ่นวายของสิ่งรบกวนเหล่านั้นโดยอัตโนมัติ ทำให้เกิดการคิด คิด คิด และคิดไม่หยุดตามมา เหมือนกับเมล็ดข้าวโพดที่ระเบิดออกจากถุงแบบควบคุมไม่ได้

 

 

แดนเนียล เฮจ์ (Dannielle Haig) นักจิตวิทยาจาก DH Consulting ในลอนดอน อธิบายว่า สมองของคนเราจะมีระบบที่เรียกว่าการ ‘ให้รางวัลตัวเอง’ (The Brain Reward System) จะให้ความรู้สึกพึงพอใจ มีความสุขเมื่อได้รับสิ่งกระตุ้น และทำให้เกิดความต้องการที่จะได้รับสิ่งนั้นซ้ำแล้วซ้ำอีกไปเรื่อย ๆ “เวลาได้รับการแจ้งเตือนใหม่ ๆ หรือรับรู้ข้อมูลใหม่ ๆ ที่เราสนใจ มันเหมือนเป็นตัวกระตุ้นให้เกิดการหลั่งสารโดพามีนในสมองมากขึ้น ทำให้สมองเสพติด อยากวนลูป ได้รับความพึงพอใจนี้ไปเรื่อย ๆ แถมยังต้องการสิ่งกระตุ้นนั้นมากขึ้นเรื่อย ๆ ด้วย”

 

 

ผลเสียที่เกิดขึ้นจากภาวะ Popcorn Brain

 

 

 

 

 

วิธีป้องกันภาวะ Popcorn Brain

 

 

 

 

 

 

⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 
sompeansomped's profile


โพสท์โดย: sompeansomped
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
5 VOTES (5/5 จาก 1 คน)
VOTED: momon
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
จังหวัดเพียงหนึ่งเดียวในไทย ที่มีจำนวนอำเภอมากถึง 32 อำเภอผู้บ่าวไทบ้านที่จริงใจ หล่อทะลุเสื้อปุ๋ยเด็กนักเรียนโดนจับ หลังซื้อปืนอัดลม หวังมายิงตุ๊กแกที่รร.ผู้โดยสารนับร้อย ขาดอากาศหายใจ บนรถบัสไม่มีแอร์ถ้าแมวมีอาการแบบนี้แสดงว่าแมวน้อยใจคุณเลขเด็ดปฏิทิน "หลวงพ่อรวย" งวดวันที่ 1 สิงหาคม 68..เลขเด่นมาแรง รีบส่องเลย!เกาหลีเหนือห้ามนักท่องเที่ยวต่างชาติ เข้ารีสอร์ทชายหาดที่เพิ่งเปิดใหม่ห้างวอลมาร์ท ในสหรัฐฯ เรียกคืนขวดน้ำแบรนด์ Ozark Trail รุ่น 64 ออนซ์ หลังฝาขวดระเบิด ผู้ใช้บาดเจ็บหลายราย 2 รายตาบอดถาวรต่างชาติรีวิวข้าวเหนียวสังขยาแบบงงๆคนไทยเห็นถึงกับร้อง“ไม่ใช่แบบนี้!”6 โรคเรื้อรังที่ฆ่าคนไทยเงียบ ๆ ปีละแสนคน โดยที่หลายคนไม่เคยรู้ตัวคู่รักตายายชาวมาเลเซียถูกหลอกด้วยคลิปท่องเที่ยว AIหลังเดินทางไกลถึง300กม. ตามหารถกระเช้าที่ไม่มีอยู่จริงเพิ่งรู้ว่าใช้พัดลมผิดมาตลอดชีวิต! แชร์เทคนิคง่าย ๆ ห้องเย็นขึ้นทันใจในไม่กี่นาที
Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
ต่างชาติรีวิวข้าวเหนียวสังขยาแบบงงๆคนไทยเห็นถึงกับร้อง“ไม่ใช่แบบนี้!”เลขเด็ดปฏิทิน "หลวงพ่อรวย" งวดวันที่ 1 สิงหาคม 68..เลขเด่นมาแรง รีบส่องเลย!เพิ่งรู้ว่าใช้พัดลมผิดมาตลอดชีวิต! แชร์เทคนิคง่าย ๆ ห้องเย็นขึ้นทันใจในไม่กี่นาทีรู้หรือไม่? ความเครียดสะสม ทำให้ร่างกายพังโดยไม่รู้ตัว!ผึ้งไซบอร์ก หุ่นยนต์จิ๋วเพื่อภารกิจลับและอนาคต
กระทู้อื่นๆในบอร์ด ทั่วไป
รีวิว “Brick (2025)” ภาพยนตร์ระทึกขวัญไซไฟจาก Netflixรีวิว “TASTE เด็กเจนแซ่บ” ซีรีส์ตีแผ่สังคมเด็กวัยรุ่นสุดจี๊ดยุคเจน zButterfly Hug อ้อมกอดผีเสื้อ กอดตัวเองด้วยท่า Butterfly Hug ช่วยคลายเครียด เสริมสร้างความมั่นใจคุณค่าของคนมีค่าไม่เท่ากัน
ตั้งกระทู้ใหม่