หน้าแรก ตรวจหวย เว็บบอร์ด ควิซ Pic Post แชร์ลิ้ง หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Team Page อัลบั้ม คำคม Glitter เกมถอดรหัสภาพ คำนวณ การเงิน ราคาทองคำ กินอะไรดี
ข้อตกลงการใช้บริการนโยบายความเป็นส่วนตัวนโยบายเนื้อหานโยบายการสร้างรายได้About Usติดต่อเว็บไซต์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาตั้งกระทู้

เพียงแค่ ‘ยิ้ม’ สามารถเพิ่มเสน่ห์ ดูน่าดึงดูด สร้างมิตรภาพได้ง่ายขึ้น

เขียนโดย sompeansomped

 

การยิ้ม เป็นมากกว่าการแสดงอารมณ์ ความสุข หรือ ความเป็นมิตรเท่านั้น การมีรอยยิ้มที่สวยงาม มั่นใจสามารถส่งผลกระทบอย่างมากต่อชีวิตส่วนตัว และ อาชีพการงาน เพราะ ไม่มีใครอยากจะอยู่ใกล้กับคนที่มีพลังงานลบ ชอบทำหน้าตาบึ้งตึง ทำหน้าไม่เป็นมิตรตลอดเวลา

 

 

การเป็นคนที่มีพลังงานบวกนั้น สามารถเริ่มต้นได้ง่าย ๆ ด้วยการส่งรอยยิ้มให้กับคนรอบตัวให้มากขึ้น เพราะประโยชน์ของการยิ้มในแต่ละวันให้อะไรมากกว่าที่คิด

 

1.เพิ่มเสน่ห์ ดูน่าดึงดูด ขณะที่ยิ้ม กล้ามเนื้อใบหน้าหลายส่วนจะถูกใช้งาน ทั้งบริเวณปาก แก้ม ดวงตา ขากรรไกร และ คอ เป็นการบริหารใบหน้าอย่างหนึ่ง มีส่วนช่วยให้ใบหน้าแลดูอ่อนกว่าวัย นอกจากนี้ยังเป็นใบหน้าที่ดูสวยงาม น่ามอง ช่วยเพิ่มเสน่ห์ สร้างความน่าดึงดูดให้แก่ผู้พบเห็น

 

2.สร้างมิตรภาพได้ง่ายขึ้น การส่งยิ้มให้ผู้คนรอบข้าง เป็นหนึ่งในวิธีส่งมอบพลังงานบวก ใบหน้ายิ้มตลอดเวลายังเป็นใบหน้าที่ดูเป็นมิตร จึงมีส่วนช่วยในการผูกมิตรสร้างความสัมพันธ์ได้ง่ายขึ้น

 

3.ช่วยคลายเครียดและลดความกังวล การยิ้ม มักเกิดขึ้นในตอนที่รู้สึกมีความสุข รอยยิ้มจึงมักเชื่อมโยงกับอารมณ์บวก เพราะสมองหลังสารเอ็นโดรฟิน (Endorphin) สารแห่งความสุข วันที่รู้สึกเศร้า เครียด กังวล เป็นทุกข์ การยิ้มออกมา จะนำไปสู่อารมณ์บวกได้ง่ายขึ้น ช่วยบรรเทาความทุกข์ได้บางส่วน คลายความตึงเครียด ลดความกังวล ทำให้รู้สึกดีขึ้นได้

 

การยิ้มยังช่วยให้สมองผลิตเซโรโทนินที่ช่วยลดความเครียดและภาวะซึมเศร้า แต่ไม่ควรปล่อยผ่านอารมณ์ด้านลบที่เกิดขึ้น ควรทำความเข้าใจสาเหตุที่ทำให้เกิดอารมณ์ด้านลบ หาวิธีจัดการอย่างเหมาะสม เพื่อจะได้มีสุขภาพจิตที่ดีอย่างแท้จริง

 

 

4.มอบความสำเร็จให้กับคุณได้ โดยเฉพาะในผู้ที่ต้องเจรจา ติดต่อกับผู้อื่น รอยยิ้มจะช่วยเพิ่มความมั่นใจในการพูดคุย การมีรอยยิ้มในระหว่างสนทนา ช่วยสร้างความรู้สึกดีให้กับผู้ร่วมสนทนา อาจนำไปสู่การประสบความสำเร็จทางธุรกิจ

 

5.สามารถส่งต่อความรู้สึกดี ๆ ให้แก่กันผ่านรอยยิ้มได้ สมองของมนุษย์มีตัวสะท้อนเซลล์ประสาทอย่างเยื่อหุ้มสมองส่วนหน้า และกลีบข้างสมอง ซึ่งจะทำหน้าที่เป็นตัวรับ – ตัวส่งข้อมูล กระตุ้นให้ร่างกายเลียนแบบสิ่งที่มองเห็น จึงทำให้เมื่อมีใครสักคนยิ้มให้ หรือ เมื่อส่งยิ้มให้ผู้อื่น เราจะยิ้มตอบ และ มักจะได้รอยยิ้มตอบกลับมา เกิดการส่งต่อความรู้สึกดี ๆ ให้แก่กัน ช่วยเสริมสร้างความสัมพันธ์ที่ดีกับคนรอบข้าง ทำให้การสื่อสารและการทำงานร่วมกันมีประสิทธิภาพมากขึ้น

 

 

⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 
sompeansomped's profile
มีผู้เข้าชมแล้ว 5,543 ครั้ง
เขียนโดย sompeansomped
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
6 VOTES (3/5 จาก 2 คน)
VOTED: pakpranang, momon
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
ประเทศที่อาบน้ำบ่อย ที่สุดในโลกประเทศที่ "เงินเดือนวิศวกร" สูงที่สุดในโลกชื่อจริงคนไทยซ้ำมากแค่ไหน สมชายยังนำอันดับ 1 เกือบ 5 แสนคนอีกาอาบมด ทำไมศัตรูตัวจิ๋วจึงกลายเป็นผู้ช่วยดูแลขน😁 ชวนเข้ามาดูเคล็ดลับในครัวง่าย ๆ ที่คนส่วนน้อยรู้ ซึ่งมีประโยชน์อย่างเหลือเชื่อ 😉ชุมชนคนไทยในเมืองนอก ที่มีขนาดใหญ่และมีคนไทยอยู่มากที่สุดจากภาพห้องเละสู่คำขอโทษกลางกระแส: พ่อเลี้ยงเดี่ยวยอมรับผิด พร้อมเริ่มต้นใหม่ในวันที่สังคมจับตาประเทศที่นอนน้อยที่สุด7 ข้อผิดพลาดในการใช้แอร์ที่ทำให้ค่าไฟสูงกว่าที่ควรราคาทอง 30 เม.ย. 69 พุ่งแรง คนถือทองเช็กจังหวะก่อนขายแมวไทยสายพันธุ์แท้ ที่หาได้ยากและพบเจอได้น้อยที่สุด20 นาทีที่ไม่มีใครอยากให้เกิด… เด็ก 5 ขวบหายใต้ผิวน้ำ ก่อนเสียงร้องขอความช่วยเหลือจะสายเกินไป
Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
20 นาทีที่ไม่มีใครอยากให้เกิด… เด็ก 5 ขวบหายใต้ผิวน้ำ ก่อนเสียงร้องขอความช่วยเหลือจะสายเกินไปดาวฤกษ์ขนาดใหญ่ยักษ์ 3 ดวง ที่ถูกตั้งชื่อดาวให้เป็นชื่อภาษาไทย
กระทู้อื่นๆในบอร์ด ทั่วไป
มัดรวม 3 เรื่องใหญ่กระทบปากท้อง เริ่ม 1 พ.ค. 69: ดีเซลพุ่ง-ค่าไฟขยับ-กางแผนรับเงินช่วย 4,000 บาทเจาะลึกสิทธิทำฟันประกันสังคม 2569: ผ่าฟันคุด-รากฟันเทียม ไม่ต้องจ่ายเพิ่ม? สรุปชัดครบจบในที่เดียวพาวเวลล์ยังคงอยู่ในคณะกรรมการเฟด! ทรัมป์โพสต์ข้อความว่า"พาวเวลล์ยังคงอยู่ที่เฟดเพราะเขาหางานที่อื่นไม่ได้ ไม่มีใครต้องการเขา"อัตราการเกิดที่ลดลงของญี่ปุ่นส่งผลกระทบอย่างมาก! ทำให้รัฐบาลวางแผนที่จะลดจำนวนที่นั่งในมหาวิทยาลัยเอกชนลง 250 ที่นั่ง
ตั้งกระทู้ใหม่