เมนูอาหารอร่อยทำไม่ยาก : ซั่วไก่บ้าน
เครื่องปรุงและวัตถุดิบ
วัตถุดิบสำหรับต้มไก่
1. ไก่บ้าน 1 ตัว
2. ข่าหั่นชิ้น 1 หัว
3. ตะไคร้หั่นท่อน 3 ต้น
4. ใบมะกรูด 5 ใบ
5. รากผักชี 4 ราก
6. น้ำเปล่า ท่วมตัวไก่
วัตถุดิบสำหรับทำซั่วไก่
1. น้ำซุปต้มไก่ 2 ถ้วยตวง
2. น้ำปลาร้า 1 ทัพพี
3. ผักแพว 1 มัด
4. ต้มหอม 2 ต้น
5. ผักชี 1 ต้น
6. ผักชีใบเลื่อย 2 ต้น
7. น้ำปลา 1 ทัพพี
8. พริกป่น 2 ช้อนโต๊ะ
9. ข้าวคั่ว 3 ช้อนโต๊ะ
10. มะนาว 3 ลูก
.
วิธีทำ
STEP 1 : ต้มไก่
- ให้เพื่อนๆนั้นนำหม้อใส่น้ำเปล่าให้ท่วมตัวไก่ จากนั้นยกขึ้นตั้งไฟให้น้ำเดือด เมื่อน้ำเริ่มเดือดให้ใส่รากผักชี ข่าหั่นชิ้น ตะไคร้ห่นท่อนบุบก่อนใส่ลงในหม้อจะช่วยให้ได้กลิ่นตะไคร้มากยิ่งขึ้น ตามด้วยใบมะกรูดฉีก ใส่ไก่ทั้งตัวลงไปในหม้อแล้วปิดฝาได้เลยจ้า
STEP 2 : ฉีกไก่ + ทำซั่วไก่
- เมื่อต้มไก่จนสุกแล้ว ให้เพื่อนๆนั้นนำไก่ขึ้นจากน้ำต้มไก่ นำมาฉีกเนื้อไก่ให้เป็นเส้น ๆ แล้วพักไว้
- นำเนื้อไก่ที่ฉีกเสร็จแล้วใส่ลงไปในน้ำต้มไก่ (STEP 1) ใส่ปลาร้าลงไป จากนั้นเด็ดผักแพวลงไป ตามด้วยการซอยต้มหอม เด็ดผักชีและผักชีใบเลื่อยลงไปคนให้เข้ากัน เมื่อผักสุกแล้วยกหม้อออกจากเตา
- ให้เราปรุงรสด้วยน้ำปลา พริกป่น ข้าวคั่ว และน้ำมะนาวคนให้เข้ากัน ชิมรสชาติตามชอบได้เลย
STEP 3 : จัดเสิร์ฟ
- ตักใส่ถ้วยที่ต้องการจัดเสิร์ฟ กินคู่กับข้าวสวย หรือ ข้าวเหนียวร้อนๆ ก็ได้ อร่อยไม่แพ้กันจ้า
จังหวัดเดียวในประเทศไทย ที่ไม่มีอำเภอเมืองเหมือนจังหวัดอื่น
นกเพียง 4 ชนิด ที่มีชื่อเป็นสัตว์ป่าสงวนของประเทศไทย
ประเทศที่มีแหล่งน้ำมันดิบ ปริมาณมากที่สุดเป็นอันดับหนึ่งของโลก
โซฟาตัวนี้ สร้างความงุนงงให้กับนักวิทยาศาสตร์ มานานกว่า 60 ปีแล้ว!!
รู้จัก QF-16 เครื่องบินรบผีสิงไร้นักบิน ดัดแปลงจาก F-16
เรื่องจริงที่ชวนสับสน: เมื่อ "ไฟแช็ก" คือพี่ใหญ่ที่เกิดก่อน "ไม้ขีดไฟ" ถึง 3 ปี
สรรพคุณสุดทึ่ง: เมื่อ "ซอสมะเขือเทศ" เคยถูกวางขายในฐานะยาสารพัดนึก
ทึ่งทั่วโลก : "The Boneyard" หรือสุสานเครื่องบินที่ใหญ่ที่สุดในโลก
ผู้ใช้งานกว่า 90% ไม่ทราบว่าร่องเล็กๆบนเขียงไม้ มีไว้เพื่ออะไร?
จาก "ขยะทะเล" สู่ "ราชาบนโต๊ะอาหาร": เมื่อล็อบสเตอร์เคยเป็นบทลงโทษสำหรับนักโทษในคุก
ข้าวผัดอเมริกัน: เมนูชื่ออินเตอร์แต่สัญชาติไทยแท้ กับที่มาสุดสร้างสรรค์ในยุคสงคราม
รสชาติจากความขัดแย้ง: "แฟนต้า" เครื่องดื่มที่ถือกำเนิดในยุคนาซีเยอรมันเพราะวิกฤตสงคราม
สินค้าของป่านำเข้าของไทย ที่มีมูลค่ามากที่สุดเป็นอันดับหนึ่ง
ข้าวเหนียวกลอย : ขนมหวานพื้นบ้านโบราณที่ต้องปรุงอย่างเชี่ยวชาญ
กีจ่าง หรือ จั้ง ขนมหวานโบราณ ของอร่อยของปักษ์ใต้บ้านเรานี่แหล่ะเด้อครับเด้อ
พานาคอตต้า ผู้ไม่ได้ใช้สแตนด์
ปัญหาท้องผูกเกิดขึ้นได้บ่อย การเลือกอาหารเช้าที่มีใยอาหารสูงช่วยให้ขับถ่ายดีขึ้น มาดูอาหารเช้าที่ดีต่อระบบขับถ่ายกันเถอะ