ต้มเค็มปลาตะเพียน เมนูอาหารไทยโบรานที่อร่อยจนอยากทานซ้ำ
ต้มเค็มปลาตะเพียน เมนูถนอมอาหารที่ทานได้หลายวันและถูกใจใครหลายหลายคน
ปลาตะเพียน เป็นสัตว์น้ำคู่กับแผ่นดินแถบสุวรรณภูมิมาช้านาน ตั้งแต่ก่อนสมัยสุโขทัย เนื่องจากมีหลักฐานการพบลวดลายคล้ายปลาตะเพียน บนเครื่องชามและเครื่องอุปโภคบริโภคของผู้คนในยุคนั้น ก่อนที่จะมาพบหลักฐานอย่างเป็นรูปธรรมในสมัยอยุธยาตอนปลาย
ปลาตะเพียนเป็นที่รู้จักของคนทั่วไป แม้ก้างจะเยอะแต่นิยมนำไปปรุงอาหาร ทั้งต้มยำ ทอดกรอบ และต้มเค็ม เมืองอู่ข้าวอู่น้ำอย่างสุพรรณบุรีซึ่งเป็นแหล่งปลาตะเพียน เมื่อชาวบ้านจับปลาได้มากๆ มักถนอมอาหารด้วยการต้มเค็มเพราะเก็บไว้กินได้นานหลายวัน
โดยการต้มเค็มปลาตะเพียนจะใช้วิธีการเคี่ยวไปเรื่อยๆ ด้วยไฟอ่อนๆ จนเนื้อปลาเริ่มเปื่อย และเกล็ดจะขึ้นฟูเป็นสีน้ำตาลสวย ยิ่งเคี่ยวก้างยิ่งเปื่อย รสชาติกลมกล่อม เปรี้ยว หวาน เค็ม และอร่อย เก็บได้นานด้วยการอุ่นไฟอ่อนๆ ไปเรื่อยๆ อย่าใช้ไฟแรงเด็ดขาด
โดยมีวิธีทำและส่วนผสมของเมนูดังนี้
ส่วนผสม
1.กระเทียมไทย 3 หัว
2.พริกไทยเม็ด 1 ช้อนโต็ะ
3.น้ำตาลมะพร้าว 300 กรัม
4.ข่าหันชิ้นกลม 10 ชิ้น
5.พริกแห้ง 10 เม็ดหรือตามใจชอบ
6.น้ำมะขามเปรียก 2 ทัพพี
7.น้ำปลา 1 ทัพพี
8.ซีอิ้วขาว 1 ทัพพี
9.ซีอิ้วดำหวาน 1 ทัพพี
10.น้ำเปล่า 1500 มิลลิลิตร
11.ปลาตะเพียน 3 ตัว (ตัวละ 300 กรัม)
วิธีทำ
1.นำกระเทียมไทยกับพริกไทยเม็ดตำรวมกัน
2.นำน้ำตาลมะพร้าว, ข่า, พริกแห้ง, กระเทียมพริกไทยที่ตำรวมกันไว้, น้ำมะขามเปรียก, น้ำปลา, ซีอิ้วขาวและซีอิ้วดำหวานใส่กระทะตั้งไฟ
3.ตั้งไฟอ่อนเคี้ยวจนน้ำตาลละลายและส่งกลิ่นหอมจากนั้นเติมน้ำเปล่าลงไป
4.รอน้ำเดือดใส่ปลาตะเพียนลงไปต้มจนสุกโดยไม่ต้องกลับด้าน
5.ปิดฝาต้มจนเกล็ดขึ้นแดงฟู(ให้เปิดดูเป็นระยะถ้าน้ำไกล้จะแห้งให้เติมน้ำเพิ่มได้)
ธนาคารสัญชาติไทย ที่ทำกำไรได้มากที่สุดเป็นอันดับหนึ่ง
หลังจากใช้ชีวิตอยู่ในถ้ำ นักธรณีวิทยาก็ได้ค้นพบสาขาชีววิทยาใหม่โดยไม่ตั้งใจ
เมืองโบราณลึกลับในตำนาน ที่อยู่ในเขตพื้นที่ของประเทศกัมพูชา
หญิงงามแห่งแผ่นดินมังกร ผู้ถูกขนานนามว่าสวยที่สุดในรอบ 4,000 ปี
ทำไมคุณไม่ควรใส่เกลือ เมื่อเริ่มเคี่ยวกระดูก?
อำเภอที่อยู่ไกลจากตัวจังหวัดที่สุด
จังหวัดเดียวในประเทศไทย ที่ทุกอำเภออยู่ติดฝั่งทะเลและชายแดน
เมื่อ "ออเจ้า" กลายเป็น "นายเอก" งานนี้มีคำตอบ!
สาว "กัมพูชา" พ่นสีทองทั้งตัว..!! นั่งสามล้อปั่นรอบเมือง แล้วจากนั้นก็บอกว่านี่แหละ คือชุด "เขมรโบราณ"
อำเภอในประเทศไทย ที่มีประชากรมากกว่าอำเภอเมืองของจังหวัดตัวเอง
AI พลิกโฉมวงการ "หนังสั้นของจีน"..ไม่รู้งานนี้มีคนตกงานหรือไม่ ?
มหากาพย์ "ทวีปมู" อาณาจักรแม่ที่สาบสูญกับความลับใต้ผืนน้ำแปซิฟิก
เมืองโบราณลึกลับในตำนาน ที่อยู่ในเขตพื้นที่ของประเทศกัมพูชา
อึ้ง! ฝรั่งยกให้เน็ตไทยแรงที่สุดในโลก เผยเน็ตในอเมริกา-ยุโรป ตกอับ
ปรับแผนใหม่ให้เข้ากับตัวเอง
ข้าวเหนียวกลอย : ขนมหวานพื้นบ้านโบราณที่ต้องปรุงอย่างเชี่ยวชาญ
กีจ่าง หรือ จั้ง ขนมหวานโบราณ ของอร่อยของปักษ์ใต้บ้านเรานี่แหล่ะเด้อครับเด้อ
พานาคอตต้า ผู้ไม่ได้ใช้สแตนด์
ปัญหาท้องผูกเกิดขึ้นได้บ่อย การเลือกอาหารเช้าที่มีใยอาหารสูงช่วยให้ขับถ่ายดีขึ้น มาดูอาหารเช้าที่ดีต่อระบบขับถ่ายกันเถอะ




