หน้าแรก ตรวจหวย เว็บบอร์ด ควิซ Pic Post แชร์ลิ้ง หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Team Page อัลบั้ม คำคม Glitter เกมถอดรหัสภาพ คำนวณ การเงิน ราคาทองคำ กินอะไรดี
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาลงข่าวประชาสัมพันธ์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาตั้งกระทู้

10 วิธี เล่นแอปหาคู่ ไม่ให้จิตตก เสียสุขภาพจิต

โพสท์โดย sompeansomped

 

1.ถามตัวเองว่าสภาพจิตใจคุณเหมาะจะใช้แอปหาคู่หรือเปล่า การถามตัวเองว่า “ฉันมีความยืดหยุ่นพอที่จะรับมือกับการปฏิเสธในตอนนี้หรือเปล่า” นี่อาจฟังดูรุนแรง แต่คือความจริงของการออกเดตและการใช้แอปหาคู่ หากคุณรู้สึกว่าจิตใจและร่างกายกำลังบอกว่า “ไม่” ก็เอาพลังของตัวเองไปใช้กับสิ่งที่จำเป็นกับคุณจริง ๆ ดีกว่า

 

2.อ่านรีวิวแอปพลิเคชัน  ควรมีการอ่านรีวิวถึงข้อดีเเละข้อเสียก่อนเสมอ เพื่อที่จะได้ประเมินความเสี่ยงคร่าว ๆ ได้ว่า แอปที่จะเล่นนั้นมีความน่าเชื่อถือมากหรือน้อยเพียงใด

 

 

3.เลือกแอปให้เหมาะสม  ควรเลือกใช้งานแอปพลิเคชันหาคู่ ที่มีการกดถูกใจ หรือส่งความสนใจให้กันและกัน หรือให้มีการกดอนุญาตการส่งข้อความ มากกว่าแอพที่สามารถส่งข้อความหากันได้เลยทันทีตั้งแต่ครั้งแรก เพื่อเป็นการคัดกรองคนที่จะเข้ามาคุยด้วยในด่านแรกก่อนว่าอยากคุยด้วยหรือไม่

 

4.ทดลองใช้ฟรีก่อน  ควรทดลองใช้ฟรีดูก่อนสักระยะ หากเห็นสมควรว่ารูปแบบการใช้งานของแอปนี้ตรงตามความต้องการ แล้วจึงดำเนินการใช้บริการในขั้นต่อไป

 

 

5.จำกัดเวลาการใช้แอป  การศึกษาหลายชิ้นชี้ถึงความสัมพันธ์ ระหว่าง เวลาที่ใช้กับแอปหาคู่ และ ความสุขของพวกเขา ยิ่งใช้เวลาการปัดหน้าจอมากแค่ไหน ยิ่งมีความสุขและความพึงพอใจน้อยลง ควรกำหนดเวลาเพื่อหาคนที่น่าสนใจสักสองสามคน แล้วก็ไปทำอย่างอื่นต่อ

 

6.พยายามพูดคุยกันให้เร็วที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ พยายามที่จะติดต่อกันทางโทรศัพท์ วิดีโอแชท หรือเจอกันแบบตัวเป็น ๆ จะช่วยให้ทั้งสองคนเข้าใจได้ชัดเจนมากขึ้นว่า ต่างฝ่ายต่างเป็นอย่างไรและเข้ากันได้หรือไม่ แทนที่จะคุยกันแค่ทางออนไลน์หรือดูโปรไฟล์กันอย่างเดียว

 

 

7.รักษาอารมณ์ไว้ให้ดี หากรู้สึกหงุดหงิดหรือมีวันแย่ ๆ อย่าเพิ่งแชทกับใคร การเข้าสู่บทสนทนาด้วยพลังงานในแง่บวก ทำให้คุณมีโอกาสที่ดีกว่าในการสร้างความสัมพันธ์ที่มีความหมายมากกว่า

 

8.สร้างขอบเขต  ชัดเจนกับตัวเองในสิ่งที่คาดหวัง มั่นใจ และจริงใจกับคนอื่น หากพบว่า คนที่คุณมีปฏิสัมพันธ์ด้วยละเมิดขอบเขตนี้ ก็ให้รีบยุติความสัมพันธ์ จะช่วยปกป้องหัวใจและสุขภาพจิตของคุณเอาไว้ได้

 

 

9.กดรายงานและกดบล็อก  หากพบว่าใครก็ตามที่มีลักษณะการพูดคุยที่ไม่เหมาะสม ขาดมารยาท ก็ควรที่จะมีการกดบล็อกและกดรายงานออกไป เพื่อจะได้ไม่มานั่งเสียสุขภาพจิตกับเรื่องไม่เป็นเรื่อง

 

10.รักษาข้อมูลส่วนตัว  ควรใส่ข้อมูลส่วนตนเท่าที่จำเป็นที่อีกฝ่ายจะพอรู้จักเท่านั้น ข้อมูลใดที่สุ่มเสี่ยงว่าจะถูกนำไปใช้ในเรื่องเสื่อมเสียควรพิจารณาให้ดี หรือสามารถปฏิเสธได้ทันทีหากอีกฝ่ายต้องการข้อมูลที่ส่วนตัวมากจนเกินไป

 

⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 
sompeansomped's profile


โพสท์โดย: sompeansomped
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
อำเภอที่อยู่ไกลจากตัวจังหวัดที่สุดธนาคารสัญชาติไทย ที่ทำกำไรได้มากที่สุดเป็นอันดับหนึ่งมหากาพย์ "ทวีปมู" อาณาจักรแม่ที่สาบสูญกับความลับใต้ผืนน้ำแปซิฟิกทำไมคุณไม่ควรใส่เกลือ เมื่อเริ่มเคี่ยวกระดูก?จังหวัดเดียวในประเทศไทย ที่ทุกอำเภออยู่ติดฝั่งทะเลและชายแดนเมืองโบราณลึกลับในตำนาน ที่อยู่ในเขตพื้นที่ของประเทศกัมพูชา"ไทยโชว์ศักยภาพ! ระเบิดผลิตเองใช้กับ F-16 นานกว่า 40 ปี ผสมชุดคิตอิสราเอลถล่มฐานที่มั่นกัมพูชาแม่นยำ ไร้ผลกระทบพลเรือน"หลังจากใช้ชีวิตอยู่ในถ้ำ นักธรณีวิทยาก็ได้ค้นพบสาขาชีววิทยาใหม่โดยไม่ตั้งใจย้อนรอย 6 อารยธรรมโบราณที่ล่มสลายอย่างลึกลับ ทิ้งไว้เพียงปริศนาให้โลกค้นหา"ฮิปโปโปเตมัส" ที่กลายเป็น "ท่าเรือเคลื่อนที่" จุดพักผ่อนให้กับเหล่า เต่าน้ำ จำนวนมาก ปรากฏการณ์ทางธรรมชาติที่น่ารักดีเหลือเกินทำไมเครื่องบินต้องเก็บน้ำมันไว้ที่ปีก ไม่ใช่ในลำตัว คำตอบที่ซ่อนหลักวิศวกรรมระดับโลกรถยนต์ที่มีราคาประมูลแพงที่สุด อันดับหนึ่งของโลกตลอดกาล
Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
สนามบินที่มีขนาดเล็กที่สุด ที่ยังคงเปิดให้บริการอยู่จริงบนโลก
กระทู้อื่นๆในบอร์ด ทั่วไป
วิธีสร้างสุขให้ตนเอง สร้างอารมณ์ดี ดูแลสุขภาพจิต ชีวิตมีสุขสีผ้าปูที่นอนตามวันเกิด เรียกทรัพย์ ปี 2569 ผ้าปูที่นอนสีไหนช่วยเสริมดวงสุขภาพ หลับสบาย และ โชคดี สำหรับคนเกิดวันพุธกลางคืน - วันเสาร์สีผ้าปูที่นอนตามวันเกิด เรียกทรัพย์ ปี 2569 ผ้าปูที่นอนสีไหนช่วยเสริมดวงสุขภาพ หลับสบาย และ โชคดี สำหรับคนเกิดวันอาทิตย์ - วันพุธกลางวันดื่มน้ำอย่างไรถึงจะพอดี ช่วงเวลาดื่มน้ำ ที่ร่างกายต้องการ
ตั้งกระทู้ใหม่