หน้าแรก ตรวจหวย เว็บบอร์ด ควิซ Pic Post แชร์ลิ้ง หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Skype Page อัลบั้ม แต่งรูป คำคม Glitter สเปซ ไดอารี่ เกมถอดรหัสภาพ เกม วิดีโอ คำนวณ การเงิน
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาลงข่าวประชาสัมพันธ์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาตั้งกระทู้

5 เรื่องไว้เตือนสติตัวเอง (ทำได้แล้วชีวิตจะดีขึ้นมาก)

เนื้อหาโดย มีแมวมั้ยคะ

 

1 ถ้ารู้สึกไม่ดีหรือหงุดหงิด ให้เดินออกมาจากที่ตรงนั้น พยายามหลีกเลี่ยงการพูด

 

2 ถ้าโมโหหรือตั้งสติไม่ได้ ให้หายใจเช้าลึกๆเป็นจังหวะแล้วค่อยๆคิด แล้วตั้งสติก่อนจะพูดอะไร

 

3 ถ้าอารมณ์ไม่ดี อย่าพึ่งพูดอะไรออกไป

 

4 ถ้าเศร้า ให้ระบายออกมาเช่นการวาดรูปการเขียนโน้ตหรือ การคุยกับใครสักที่ไว้ใจได้

 

5 ถ้ารู้สึกเบื่อ ให้ออกไปพบปะเจอผู้คนห้ามอยู่คนเดียว ไปเจอธรรมชาติ

เนื้อหาโดย: มีแมวมั้ยคะ
⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 
มีแมวมั้ยคะ's profile


โพสท์โดย: มีแมวมั้ยคะ
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
เลขเด็ดแม่จำเนียร งวดที่มา18 งวด 16 เมษายน 2567ยิ้มอ่อนกับเขมรรายวัน : เฮ้ย...แบบนี้ก็ได้ด้วยเหรอ หน่วยงานราชการเขมร อยากมีการแสดงโดรนแบบไทย แต่ทำไม่ได้ ตัดต่อสร้างภาพเอามาโพสต์ในโลกออนไลน์เฉยเลย...นี่หน่วยงานราชการนะเนี่ย...ทำไปได้รวมภาพเรียกรอยยิ้มประจำวันนี้ : รวมมิตรเน้นๆ ความฮาในวันสงกรานต์ ปีใหม่ของไทยจ้านักแสดงหญิงค่าตัวแพงที่สุดในโลกเกิดเหตุดินถล่ม บนเกาะสุลาเวสี ทำคนหายและดับอื้อหาดูยาก!"เรือดำน้ำจอดกินก๋วยเตี๋ยวเรือ" กับแม่ค้าที่พายเรือครั้งที่เคยแวะผ่านมาเมืองไทยเมื่อปีพ.ศ.2509กล้วยพันธุ์แปลก ยาวมากและหนักมากเมื่อคู่รักขอชาวเน็ต ช่วยเอาคนข้างหลังออกไปที..งานนี้ทำเอาขำกระจาย!เตือนภัยวันสงกรานต์ รีบอ่านก่อนพลาดแล้วเจ็บตัว!!!
Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
"ดีเจโซดา" ฟินสุดๆ หลังขี่ควายเผือก "โก้ เมืองเพชร" ร่วมเล่นน้ำสงกรานต์กล้วยพันธุ์แปลก ยาวมากและหนักมากเตือนภัยวันสงกรานต์ รีบอ่านก่อนพลาดแล้วเจ็บตัว!!!ภาพ X-Ray แม่แมวตั้งครรภ์ ?ไล่ฟองอากาศออกจากฟิล์มมือถือ ง่ายๆ ด้วยตัวเอง!
กระทู้อื่นๆในบอร์ด สาระ เกร็ดน่ารู้
ไล่ฟองอากาศออกจากฟิล์มมือถือ ง่ายๆ ด้วยตัวเอง!จัดการกับตัวเองอย่างไร ในวันที่ใจไม่ไหวแล้ว10 ประเทศ ที่มีขนาดพื้นที่เล็กที่สุดในโลกช็อตเด็ดสัตว์โลก : Fluffy Cows หรือวัวขนฟู ขนนุ่มนิ่ม สุดน่ารัก
ตั้งกระทู้ใหม่