หน้าแรก ตรวจหวย โปรโมชั่น เว็บบอร์ด ควิซ การเงิน Pic Post
 
Page หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Skype
 
อัลบั้ม แต่งรูป คำคม Glitter สเปซ ไดอารี่
 
เกมถอดรหัสภาพ เกม วิดีโอ
 
คำนวณ การเงิน ราคา BitCoin/Crypto
 
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาลงข่าวประชาสัมพันธ์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
 
Login เข้าสู่ระบบ สมัครสมาชิก
 
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาตั้งกระทู้

เห็นแล้วหิว ปลาไหลผัดซอสเทอริยากิ

บอร์ด อาหาร โพสท์โดย tyuoi

 

ปลาไหลผัดซอสเทอริยากิ

กลิ่นหอมเข้มข้นของงาคั่ว ปลาไหลหวานกรอบ

และซอสที่เข้มข้นและรสชาติจัดเป็นปลาไหลทอดราดซอสเทอริยากิที่น่าดึงดูดใจ

 

 45 นาที

 2 คน

 538 กิโลแคลอรี

วัสดุ

( 6 )

 

 การทำ

 

  1. ซื้อปลาไหลมาถูเมือก ตัดช่องท้องเพื่อเอาอวัยวะภายในออก

  2. แล้วล้างด้วยน้ำเกลือเจือจางหรือแอลกอฮอล์เพื่อทำความสะอาด

     
  3. แยกเนื้อปลาไหลและกระดูกให้สะอาดเพื่อไม่ให้เป็นก้อนเมื่อรับประทาน ตัดปลาไหลเป็นชิ้นเล็ก ๆ 

  4. ม้วนปลาไหลในแป้งกรอบแห้ง ใส่น้ำมันลงในกระทะ

  5. ตั้งกระทะบนเตา ตั้งน้ำมันให้เดือด ใส่ปลาไหลลงไปผัดบนไฟร้อนปานกลาง ขณะทอดและพลิกให้ปลาไหลสุกทั่วถึง ผัดจนปลาไหลกรอบแล้วตักใส่จาน

     
  6. ตั้งกระทะบนเตา เปิดไฟปานกลาง ใส่กระเทียมสับ ซอสเทอริยากิ ซอสหอยนางรม 2 ช้อนโต๊ะ

  7. ผงปรุงรส 2 ช้อนโต๊ะ งาคั่ว 10 กรัม ผัดจนส่วนผสมข้น 

  8. ผลิตภัณฑ์สำเร็จรูป: ปลาไหลทอดกรอบ เนื้อหวาน คลุกเคล้ากับซอสเทอริยากิเข้มข้น

  9. มีกลิ่นหอมของงาคั่ว เสิร์ฟพร้อมแตงกวา สลัด ทั้งหมดนี้สร้างสรรค์เมนูแปลกใหม่สำหรับมื้ออาหารของครอบครัวหรือเพื่อความบันเทิงกับเพื่อนฝูงในช่วงสุดสัปดาห์

     

ความสนใจ:

เวลาซื้อปลาไหลให้เลือกตัวที่ยังมีชีวิตอยู่ มีสองสี ด้านหลังเป็นสีดำ

ส่วนท้องสีเหลืองคือปลาไหลที่อาศัยอยู่ตามธรรมชาติในแม่น้ำและลำธาร..

.เนื้อจะแข็งกว่าปลาไหลที่เลี้ยง

เนื้อหาโดย: tyuoi
⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 


โพสท์โดย: tyuoi
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
5 VOTES (5/5 จาก 1 คน)
VOTED: tyuoi
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
นักโบราณคดีจีนขุดพบ ชุดเกราะ ‘ไบโอนิค’ หายากในสุสานโบราณของจีน..มีอายุ 2,500 ปี
กระทู้อื่นๆในบอร์ด อาหาร
เปิดสูตรเมนูง่ายๆ เต้าหู้ทรงเครื่องทะเลเมนูใหม่ฟักทองยัดไส้กุ้งและเนื้อเชฟมาแชร์ วิธีการทำซี่โครงย่างให้อร่อยเริ่ด🥰ฟาร์มจระเข้วิชัย ดังไปทั่ว เหตุจากหมูราคาแพง
ตั้งกระทู้ใหม่