5 ข้อควรปฏิบัติตอนออกกำลังกาย
กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข แนะการออกกำลังกายในช่วงโรคระบาด อย่างไรให้ปลอดภัยและห่างไกลโควิด-19
ออกกำลังกายให้ปลอดภัย ห่างไกล COVID-19
5 ข้อควรปฏิบัติตอนออกกำลังกาย
1. ถ้ามีไข้งดเข้าสวนสาธารณะ
2. เว้นระยะห่างจากผู้อื่น อย่างน้อย 2 เมตร
3. เมื่ออกกำลังกายเสร็จ ห้ามสังสรรค์/ดื่มกิน
4. สวมหน้ากากอนามัยตลอดเวลา ยกเว้นขณะออกกำลังกาย
5. ให้ความร่วมมือกับมาตรการของสวนสาธารณะอย่างเคร่งครัด
Cr : กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข
โพสท์โดย:มาคัส
อ้างอิงจาก: https://www.facebook.com/ThaigovSpokesman/photos/a.210271022772045/912591305873343/
อ้างอิงจาก: https://www.facebook.com/ThaigovSpokesman/photos/a.210271022772045/912591305873343/
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
AI วิเคราะห์เลขท้าย 3 ตัวรางวัลที่ 1 งวดวันที่ 1 สิงหาคม 2569
ควักเครื่องในตัวเองมาสู้! กลยุทธ์สุดสยองของ “ปลิงทะเล”
10 นิสัยแปลกๆ ของ “คนฉลาดจริง” ที่คุณอาจจะมีแต่ไม่เคยรู้ตัว
ลา ดอนเซยา มัมมี่สาวแห่งยอดภูเขาไฟ ผู้หลับใหลมานานกว่า 500 ปี
เผยสถิติเลขออกบ่อย ย้อนหลัง 20 ปี งวดวันที่ 1 สิงหาคม 2569
เกาะงูพิษที่น่ากลัวที่สุดแห่งหนึ่งของโลก
มหัศจรรย์เกาะวัดกลางทะเลที่น้ำทะเลล้อมรอบ
รายงานสภาพความยากจนของคนไทย
10 สัตว์ที่มีอวัยวะเพศยาวที่สุดในโลก อันดับหนึ่งยาวกว่าความสูงของคนทั้งตัว
สวนสนุกในตำนานของไทย ที่ถูกยกให้เป็นสถานที่น่ากลัวมาจนถึงปัจจุบัน
รถยนต์พระที่นั่ง Hispano-Suiza ตำนานรถหรูแห่งสเปนในยุคก่อนสงครามโลก
กระป๋องละล้าน! ตำนาน 'ขี้ใส่กระป๋อง' ดักขายคนรวยHot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
สายเฮลตี้ต้องรู้ ผลไม้บางคู่กินแล้วท้องป่องง่าย
จังหวัดที่คนดวงดีที่สุด มีคนถูกหวยรางวัลใหญ่มากที่สุดกระทู้อื่นๆในบอร์ด 
สาระ เกร็ดน่ารู้
สาระ เกร็ดน่ารู้
10 สัตว์ที่สร้างรายได้แพงที่สุดในโลก ตัวเดียวทำเงินให้เจ้าของได้ตลอดชีวิต!“ผู้หญิงบวชได้จริงหรือ?” เปิดมุมมองธรรมะ ประวัติศาสตร์ และความจริงในสังคมไทยไขความลับ!จากใบชาเพียงต้นเดียว"เขียว ชาแดง ชาดำ" แตกต่างกันอย่างไร?10 อันดับสัตว์ที่ผสมพันธุ์เสร็จเร็วที่สุดในโลก อันดับหนึ่งเพียงไม่กี่วิ!