5 ข้อควรปฏิบัติตอนออกกำลังกาย
โพสท์โดย มารคัส
กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข แนะการออกกำลังกายในช่วงโรคระบาด อย่างไรให้ปลอดภัยและห่างไกลโควิด-19
ออกกำลังกายให้ปลอดภัย ห่างไกล COVID-19
5 ข้อควรปฏิบัติตอนออกกำลังกาย
1. ถ้ามีไข้งดเข้าสวนสาธารณะ
2. เว้นระยะห่างจากผู้อื่น อย่างน้อย 2 เมตร
3. เมื่ออกกำลังกายเสร็จ ห้ามสังสรรค์/ดื่มกิน
4. สวมหน้ากากอนามัยตลอดเวลา ยกเว้นขณะออกกำลังกาย
5. ให้ความร่วมมือกับมาตรการของสวนสาธารณะอย่างเคร่งครัด
Cr : กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข
โพสท์โดย:มาคัส
อ้างอิงจาก: https://www.facebook.com/ThaigovSpokesman/photos/a.210271022772045/912591305873343/
อ้างอิงจาก: https://www.facebook.com/ThaigovSpokesman/photos/a.210271022772045/912591305873343/
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
เผยคำพูดปารีณา พูดกับเสรีพิศุทธ์ ในงานศwพ่อชาวเน็ตแห่แชร์ หนุ่มประกาศขายบ้านด่วน!..เหตุผลสุดอึ้งสาวแทบช็อก! เจอค่าไฟสุดโหด..เดือนเดียวพุ่ง 77 ล้านบาทเขมรดราม่า วิจารณ์กันเอง! หลังเห็นมังกรที่ทำขึ้นมา? ลั่น มังกรหรือหนอนน้ำ!😃ชาวเน็ตฮือฮา! ขายที่ดินพร้อมบ้าน 200 ล้าน ติดวิวสภาสัปปายะสภาสถาน5 สาเหตุ ที่คนแก่ยึดติดกับอะไรเดิม ๆโควิด-19 อีกแล้ว!!!สิ่งที่สาวก iPad " รอคอยมา 14 ปี "Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
สาวแทบช็อก! เจอค่าไฟสุดโหด..เดือนเดียวพุ่ง 77 ล้านบาท"ใบเตย สุธีวัน" กลับสู่บ้านเดิม เซ็นสัญญาเข้าบ้าน "อาร์สยาม"5 สาเหตุ ที่คนแก่ยึดติดกับอะไรเดิม ๆพิธีกรรมศักดิ์สิทธิ์แต่โบราณ พรานผึ้งป่าทำพิธีขอขมาพญาผึ้งเพื่อปาดผึ้งเดือน 5ประเทศที่นิยมใช้รถยนต์ไฟฟ้ามากที่สุดในโลก