5 ข้อควรปฏิบัติตอนออกกำลังกาย
กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข แนะการออกกำลังกายในช่วงโรคระบาด อย่างไรให้ปลอดภัยและห่างไกลโควิด-19
ออกกำลังกายให้ปลอดภัย ห่างไกล COVID-19
5 ข้อควรปฏิบัติตอนออกกำลังกาย
1. ถ้ามีไข้งดเข้าสวนสาธารณะ
2. เว้นระยะห่างจากผู้อื่น อย่างน้อย 2 เมตร
3. เมื่ออกกำลังกายเสร็จ ห้ามสังสรรค์/ดื่มกิน
4. สวมหน้ากากอนามัยตลอดเวลา ยกเว้นขณะออกกำลังกาย
5. ให้ความร่วมมือกับมาตรการของสวนสาธารณะอย่างเคร่งครัด
Cr : กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข
โพสท์โดย:มาคัส
อ้างอิงจาก: https://www.facebook.com/ThaigovSpokesman/photos/a.210271022772045/912591305873343/
อ้างอิงจาก: https://www.facebook.com/ThaigovSpokesman/photos/a.210271022772045/912591305873343/
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
5 อันดับ อบต. รายได้สูงสุดในไทย อันดับ 1 ทะลุ 1.1 พันล้านบาท
เปิดพิกัดทางหลวง 117 ถนนสายยาวผ่านพิจิตร กับปริศนาทางตรงเกือบ 100 กิโลเมตร
ฟัวกราเกี่ยวข้องกับการทรมานสัตว์อย่างไร
เปิด 10 อำเภอที่ดินถูกที่สุดในไทย บางพื้นที่ราคาประเมินเริ่มเพียง 10,000 บาทต่อไร่
อาหารบำรุงผิวที่หาซื้อง่ายมีอะไรบ้าง
ทำไมนม UHT ถึงมีรสชาติเปลี่ยนไป
หาดบางแสนหยุดวันอังคารจริงหรือ
ชน 2 สูตรเก่า สถิติเดินดี เผยเลขเด่นชน 7-0 พร้อมแนวทางจับคู่สองตัว งวด 16 พ.ย. 69
มหาวิทยาลัยไหนมีบัณฑิตตกงานน้อยที่สุดในไทย
ประเทศไหนมีงูมากที่สุดในโลก
เสือตกถัง อ.พล ขอนแก่น ชูเลขเด่นวงกลม พร้อมชุดสองตัวบน-ล่างและ 3 ตัวทอง งวด 16 พฤศจิกายน 2569
เลขวิ่ง V.I.P. อ.รันพนมไพร เปิดเลขเด่น 0-7 พร้อมแนวทางวิ่งบน-ล่าง งวด 16 พฤศจิกายน 2569Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
ฟัวกราเกี่ยวข้องกับการทรมานสัตว์อย่างไรทำไมนม UHT ถึงมีรสชาติเปลี่ยนไปอาหารบำรุงผิวที่หาซื้อง่ายมีอะไรบ้างประเทศไหนมีงูมากที่สุดในโลก
แบรนด์จักรยานสัญชาติไทยที่ประสบความสำเร็จสูงที่สุดในปัจจุบัน
สาระ เกร็ดน่ารู้
