สมองเสื่อมได้ตามวัย
ทุกวันนี้เราดูแลหน้าตาให้อ่อนเยาว์ ร่างกายให้หุ่นเฟิร์ม
แต่อาจลืมไปว่า สมองก็แก่เป็น
จนอาจเป็นสมองเสื่อมได้
ซึ่งการฝึกใช้งานสมองบ่อยๆ
ช่วยชะลอให้สมองเสื่อมช้าลงได้นะ
วันนี้ลุงเลยเอาวิธีบริหารสมองแบบครบทุกส่วนมาฝาก
ฝึกแล้วจะช่วยให้สมองเราแข็งแรง ทำงานได้อย่างว่องไว
แถมช่วยชะลอไม่ให้สมองเสื่อมเร็วได้ด้วยจ้า…….
โพสท์โดย: Pukpuy
แหล่งที่มา: https://www.facebook.com/JonesSaladThailand/
แหล่งที่มา: https://www.facebook.com/JonesSaladThailand/
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
10 VOTES (5/5 จาก 2 คน)
VOTED: ไปเซเว่นเอาอะไรไหม๊, overacting
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
ห้างสรรพสินค้าไทยที่หรูหรามาก จนหลายคนไม่กล้าเข้าไปเพื่อใช้บริการ
4 เมืองร้างในไทย จากยุคเหมืองแร่ถึงเมืองบาดาลใต้เขื่อน
5 จังหวัดที่มีงูเยอะที่สุดในประเทศไทย
พริกน้ำปลาให้อร่อย ต้องใส่อะไรบ้าง สูตรถ้วยเล็กที่ช่วยชูรสอาหารไทย
รีวิวหนังดัง LEGION สงครามเทวาล้างนรก
ช้างนาฬาคีรี วันที่ความโกรธถูกปล่อยกลางเมือง และพระพุทธเจ้าทรงหยุดมันด้วยความเมตตา
ฮัวกาชีนา โอเอซิสกลางทะเลทรายเปรู ที่สวยเหมือนหลุดจากภาพวาด
ถ้าไม่กินผักเลย จะเกิดอะไรขึ้นกับร่างกาย?
5 จังหวัด ที่เจองูกะปะเยอะที่สุดในประเทศไทย
รู้ไหม ทำไมสัญลักษณ์ร้านตัดผม ต้องเป็นไฟหมุนติดหน้าร้าน?
สิ้นเดือนนี้กินอะไรดี? 10 เมนูสุดครีเอทีฟสำหรับคนรอเงินเดือนออก
นักฟุตบอลสัญชาติไทย ที่ทำสถิติค่าตัวแพงที่สุดตลอดกาลHot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
จังหวัดที่ชาวต่างชาติชอบที่สุด สำหรับการมาใช้ชีวิตหลังวัยเกษียณกระทู้อื่นๆในบอร์ด
สาระ เกร็ดน่ารู้
ยางพารา “หน้าตาย” ภัยเงียบที่เกษตรกรไม่อยากเจอ ทำไมต้นยางถึงหมดน้ำยาง?
ซื้อของแก้เครียดบ่อยๆ ระวัง! สัญญาณของ “Stress Spending” ที่คุณอาจมองข้าม
ทำไมคนเก่งหลายคนกลับไม่เชื่อมั่นในตัวเอง? รู้จัก “Imposter Syndrome” ก่อนที่มันจะฉุดคุณไว้
ความสำเร็จที่แท้จริง ไม่ใช่การวิ่งตามไม้บรรทัดของคนอื่น



