10 สูตร ถ่ายคล่อง ท้องโล่ง

แจก 10 สูตร ถ่ายคล่อง ท้องโล่ง

🐒 : ใครท้องผูก ถ่ายไม่ออก มาทางนี้เลยจ้า!!
พวกเรารวบรวม 10 สูตร ถ่ายคล่อง
ไว้ให้เพื่อน ๆ เอาไปทำตามกันได้นะ
แต่ละสูตรใช้ส่วนผสมน้อยมาก
ที่สำคัญคือทำง้ายง่าย
ไปลุยกันเลย!!

สูตรที่ 1 ขีปนาวุธออกจากถ้ำ
โยเกิร์ต 1 กล่อง + นมสด 1 กล่อง + น้ำผึ้ง 1 ช้อนชา + มะนาว ½ ลูก
ช่วยกระตุ้นลำไส้

สูตรที่ 2 ลำไส้ทะลุทะลวง
น้ำเปล่า 1 ลิตร + มะนาว 2 ลูก + เกลือ 2 ช้อนชา
ช่วยเร่งการถ่ายอย่างเร่งด่วน

สูตรที่ 3 นมกล้วยกระสวยอวกาศ
นมสด 2 กล่อง + กล้วยน้ำว้า 2 ลูก + เครื่องปั่น
ช่วยกระตุ้นระบบขับถ่าย , ทำ 3 วัน ทำให้ถ่ายเป็นเวลา

สูตรที่ 4 ไม่หมดลักแต่หมดแรง(เบ่ง)
น้ำเปล่า(ร้อน) 1 แก้ว + เม็ดแมงลัก 2 ข้อนชา
ช่วยทำความสะอาดระบบขับถ่าย ,สบายพุง

สูตรที่ 5 ข้าศึกบุกประตู
มะเขือเทศ 2 ลูก + หอมหัวใหญ่ + เครื่องปั่น
กระตุ้นระบบขับถ่ายได้ดี

สูตรที่ 6 ไม่อยากรั้งไว้จริง ๆ
น้ำเปล่า 1 ลิตร + เลมอน 1 ลูก + มะนาว 1/2 ลูก + เบอร์รี 5 ลูก + แตงกวา 3 ชิ้น + ขวดน้ำ
ช่วยในการ DETOX ลำไส้

สูตรที่ 7 นั่งถ่ายตาใส
ผักบุ้ง 2 กำมือ + กระทะ (ผัด) หรือ หม้อ (ต้ม)
ช่วยขับสารพิษออกจากร่างกาย

สูตรที่ 8 ทิ้งรักละลายแม่น้ำ (ปร้าดด)
มะขามเปียก + น้ำอุ่น 
แก้อาการท้องผูก เป็นยาระบายอ่อน ๆ

สูตร 9 ปล่อยให้สุดใจ ไม่ต้องหยุดแล้ว
แก้วมังกร + น้ำแข็ง + เครื่องปั่น
ช่วยปรับสมดุลแบคทีเรียในลำไส้ใหญ่

สูตร 10 พาพาย่าติดจรวด
มะละกอดิบ + หม้อ
มะละกอมีเส้นใยอาหารเยอะ ช่วยขับถ่ายได้ดี