อีกหนึ่งเหตุผลดีๆที่เราควรดื่มชาเขียว
โพสท์โดย ห่ะไรนะ
อีกหนึ่งเหตุผลดีๆที่เราควรดื่มชาเขียว
งานวิจัยของญี่ปุ่นชี้ให้เห็นว่า คนที่ดื่มชามีแนวโน้มที่จะมีโอกาสเป็นโรคหัวใจหรือเสียชีวิตก่อนวัยอันควรลดลง
การศึกษาวิจัยที่ใช้เวลาดำเนินงานยาวนานกว่า 4 ปีและศึกษาจากคนมากกว่า 90,000คนที่มีอายุระหว่าง 40-69ปีชิ้นนี้ได้ค้นพบว่า ผู้หญิงที่ดื่มชาเขียว 1 แก้วต่อวันจะลดโอกาสเสี่ยงต่อการเสียชีวิตก่อนวัยอันควรได้ถึงร้อยละ 10 และอัตราเสี่ยงข้างต้นจะลดลงถึงร้อยละ 17 หากดื่มชาเขียว 5 แก้วหรือมากกว่านั้นในแต่ละวัน ซึ่งในเพศชายก็พบแนวโน้มในลักษณะเดียวกัน อ้างอิงจากรายงานในวารสารด้านระบาดวิทยา
คำอธิบายที่อาจจะเป็นไปได้คือชาเขียวมีสารพอลิฟีนอลซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระในปริมาณมาก รวมถึงไปถึงสาร EGCG ที่สามารถช่วยควบคุมความดันโลหิตและไขมันในร่างกายได้
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
8 VOTES (4/5 จาก 2 คน)
VOTED: Teangmodog
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
5 อันดับ ประเทศที่ไทยนำเข้าเชื้อเพลิงเป็นมูลค่ามากที่สุด
คอหวยแห่ดูเลขปฏิทินหลวงปู่ศิลา งวด 16 มีนาคม 2569
ปลาสวยงามพันธุ์หายาก ที่พบได้เฉพาะในประเทศไทยเท่านั้นบนโลก
จังหวัดที่อากาศแย่ที่สุดในประเทศไทย
เปิด 8 ธุรกิจจีนที่เติบโตในไทย
วิเคราะห์หวยด้วย AI งวดวันที่ 16 มีนาคม 69..เลขไหนมีสิทธิ์ออกมากที่สุด!
ถอดรหัสคำว่า "ป่าช้า": ไม่ได้แปลว่าช้าอย่างที่คิด
ค่าตอบแทนเงินเดือนพนักงานเก็บเงินทางด่วน
3 จังหวัดที่มีการบริโภค"เนื้อวัว"มากที่สุดในประเทศไทย
ภรรยา กับ ภริยา ต่างกันอย่างไร ความหมายจริงในภาษาไทย
อัตราเงินเดือน'ข้าราชการบรรจุใหม่'ในปัจจุบัน
โรงเรียนเอกชนในประเทศไทย ที่มีจำนวนนักเรียนมากเป็นอันดับหนึ่งHot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
จังหวัดที่ขุดเจาะน้ำมันดิบได้มากที่สุด 5 อันดับแรกของประเทศไทย



