รู้หรือไม่ !!! น้ำมันหมู ไม่ใช่สิ่งเลวร้ายอย่างที่คุณคิด แท้จริงมันมีประโยชน์จนคาดไม่ถึงกันเลยทีเดียว
ปัจจุบันหลายคนอาจยังคงเข้าใจผิดเกี่ยวกับน้ำมันหมูอยู่ว่า เป็นน้ำมันที่เกิดขึ้นจากสัตว์มีกรดไขมันเป็นจำนวนมาก หากรับประทานเข้าไปอาจก่อให้เกิดคอเลสเตอรอลในร่างกาย ส่งผลให้เกิดอันตรายต่อสุขภาพได้ แต่ความเป็นจริงไม่ได้เป็นเช่นนั้นเลย เนื่องจากมีผลการวิจัยจากสถาบันต่างๆออกมายืนยันแล้วว่าน้ำมันหมูมีประโยชน์มากกว่าน้ำมันพืชเสียด้วยซ้ำ
เดอะวอชิงตัน โพสต์ มีการตีพิมพ์บทความเรื่อง Lard may not be as bad for your health as the fat’s detractors say ระบุว่าน้ำมันหมูเป็นไขมันที่ดี แตกต่างกับไขมันทรานซ์ในน้ำมันพืชที่ก่อให้เกิดอันตราย ทำให้เกิดโรคหลอดเลือดหัวใจและมะเร็งได้ จนสำนักงานอาหารและยาของสหรัฐอเมริกา ได้ประกาศห้ามใช้ไขมันทรานซ์เป็นส่วนผสมในอาหารไปเรียบร้อยแล้ว
ด้าน Linda Prout นักโภชนาการสหรัฐอเมริกา เปิดเผยว่า น้ำมันหมู ถือเป็นทางเลือกที่ดีในการปรุงอาหาร เนื่องจากมีStearic acid คือไขมันชนิดอิ่มตัว ช่วยลดการดูดซึมและลดระดับของคอเลสเตอรอล ส่งผลให้เลือดในร่างกายไม่เหนียวข้น สามารถใช้แทนกลุ่มน้ำมันพืชและเนยได้ดีอีกด้วย
3 จังหวัดที่มีการบริโภค"เนื้อวัว"มากที่สุดในประเทศไทย
5 อันดับ ประเทศที่ไทยนำเข้าเชื้อเพลิงเป็นมูลค่ามากที่สุด
คอหวยแห่ดูเลขปฏิทินหลวงปู่ศิลา งวด 16 มีนาคม 2569
วิเคราะห์หวยด้วย AI งวดวันที่ 16 มีนาคม 69..เลขไหนมีสิทธิ์ออกมากที่สุด!
กองทัพไทยขึ้นอันดับ 24 ของโลก ปี 2026 ติดท็อป 10 เอเชีย และอันดับ 3 อาเซียน
ค่าตอบแทนเงินเดือนพนักงานเก็บเงินทางด่วน
โรงเรียนเอกชนในประเทศไทย ที่มีจำนวนนักเรียนมากเป็นอันดับหนึ่ง
จังหวัดที่อากาศแย่ที่สุดในประเทศไทย
เปิด 8 ธุรกิจจีนที่เติบโตในไทย
ถอดรหัสคำว่า "ป่าช้า": ไม่ได้แปลว่าช้าอย่างที่คิด
เจาะเลขเด็ด โพยดัง "ม้าวิ่ง" งวดวันที่ 16 มีนาคม 2569
ปลาสวยงามพันธุ์หายาก ที่พบได้เฉพาะในประเทศไทยเท่านั้นบนโลก
"สาวเขมรปากแจ๋ว" หนีหัวซุกหลัง "กัน จอมพลัง และ เต้ อาชีวะ ออกตามหา
อิเคบานะ Ikebana ศิลปะการจัดดอกไม้สไตล์ญี่ปุ่น
รูปแบบเมฆแบบ Cirrus Kelvin-Helmholtz รูปแบบเมฆที่มีความสวยงามแปลกตา
โรงเรียนเอกชนในประเทศไทย ที่มีจำนวนนักเรียนมากเป็นอันดับหนึ่ง




