เชื่อหรือไม่? การชอบคุยกับตัวเองบ่อยๆเป็นนิสัยส่วนหนึ่งของอัจฉริยะ

เมื่อคุณพูดคุยกับตัวเอง กลไกรับความรู้สึกก็จะถูกกระตุ้น ทำให้คุณจดจำสิ่งต่างๆได้ง่ายขึ้นเนื่องจากคุณจะนึกภาพออกและปฏิบัติตามได้ อย่างถูกต้อง

ทำให้มีสมาธิ

การพูดออกมาจะทำให้คุณมีสมาธิอยู่กับงานที่ ทำและจดจำสิ่งต่างๆได้ทันที วิธีนี้จะช่วยได้ก็ต่อเมื่อคุณรู้ว่าสิ่งที่คุณกำลังตามหาอยู่มีลักษณะอย่าง ไร เช่น กล้วยมีสีเหลืองและคุณก็รู้ว่ากล้วยมีลักษณะอย่างไร ดังนั้นเมื่อคุณพูดออกมา ภาพก็จะปรากฏขึ้นมาในสมองทันที แต่ถ้าคุณไม่รู้ว่ากล้วยมีลักษณะอย่างไรก็ไม่มีประโยชน์ที่จะพูดออกมา

ทำให้จิตใจปลอดโปร่ง

สมมติว่าคุณกำลังโกรธใครสักคนจนรู้สึกว่า อยากฆ่าคนๆนั้น แต่คุณคงไม่อยากไปพบนักบำบัดใช่ไหม? ข้อแนะนำคือคุณควรขังตัวเองอยู่ในห้องและบ่นเงียบๆคนเดียว คุณกำลังระบายความโกรธโดยการพูดคุยกับตัวเอง สุดท้ายจิตใจของคุณก็จะสงบลง อย่าคิดว่าตัวเองไม่สามารถแบ่งปันความคิดกับคนอื่นๆได้เพราะนั่นเป็นความคิด ที่งี่เง่ามาก การพูดคุยกับตัวเองจะช่วยทำให้จิตใจของคุณปลอดโปร่งและสามารถตัดสินใจสิ่ง ที่กำลังใคร่ครวญอยู่ได้อย่างเด็ดขาด