สูตรเครื่องดื่มลดความอ้วนแบบธรรมชาติ ดื่มก่อนนอน เช้ามาพุงยุบ
สำหรับคนที่กำลังอยู่ในช่วงลดน้ำหนัก เราขอแนะนำ สูตรน้ำมะนาวลดความอ้วน อีกหนึ่งตัวช่วยลดความอ้วน ที่เป็นสูตรสำหรับดื่มก่อนนอน ดื่มแล้วลดไขมันในเลือด แถมยังช่วยทำให้ร่างกายแข็งแรงเอวหาย น้ำหนักลด แบบเห็นๆ
สูตรน้ำมะนาวลดความอ้วน
สิ่งที่ต้องเตรียม
1. เกลือนิดหน่อย ประมาณปลายช้อนชา
2. น้ำตาลทรายแดง หรือ น้ำผึ้ง 2 ช้อนชา
3. น้ำอุ่น 200cc.
4. น้ำมะนาว 1 ลูก
วิธีทำ
- ชงน้ำตาลทรายแดงกับเกลือในน้ำอุ่นจนละลายทิ้งไวสักครู่พอน้ำไม่ค่อยร้อนบีบน้ำมะนาว 1 ลูก ต่อ 1 คน แล้วรีบทานได้เลยครับหรือจะใส่ใน น้ำแข็งทานก็ได้ค่ะ ทานก่อนนอนสัก 15-20 นาที่ค่ะ เวลานี้ดีที่สุดค่ะ
- น้ำตาลทรายแดงจะทำให้ความหวานกำลังดีถ้าน้ำตาลทรายขาวจะหวานแหลมเลยน้ำตาลทรายแดงจะอร่อยกลมกล่อม
- สิ่งที่ได้ วิตามิน C แคลเซียม ทานประจำทุกๆวัน 4 เดือนก็เห็นผล เอวจะค่อยๆหายไปถ้าทานได้ทุกๆวัน ร่างกายเราจะแข็งแรงจะไม่เป็นหวัด กระดูกจะแข็งแรง สุขภาพจะดีขึ้นไขมันในเลือดจะหายไป กรดยูลิกก็จะลดลงไตกรีนเซอร์ไลก็จะปกติ ไขมันเลวก็จะลดลงไขมันดีจะเพิ่มขึ้น มีแต่ประโยชน์ค่ะ ทำทานได้ทุกๆวันก่อนนอน
- สูตรน้ำมะนาวนี้เป็น ของ คุณกิติพงษ์ ปังศรีวินิจ อาจารย์หมอกดจุดปรับสมดุลร่างกาย ประจำสำนักแพทย์ทางเลือกกระทรวงสาธารณสุข
บทความจาก...... นานาสาระ กับ เคล็ดลับเพื่อสุขภาพที่ดี
โรงเรียนเอกชนในประเทศไทย ที่มีจำนวนนักเรียนมากเป็นอันดับหนึ่ง
ค่าตอบแทนเงินเดือนพนักงานเก็บเงินทางด่วน
เปิด 10 จังหวัดที่มีความยากจนสูงสุดในไทย ปี 2568–2569
ปลาสวยงามพันธุ์หายาก ที่พบได้เฉพาะในประเทศไทยเท่านั้นบนโลก
หอยกาบ เลี้ยงลูกสัตว์น้ำอื่นโดยไม่ตั้งใจ
ประเทศที่สามารถเข้าออก"ช่องแคบฮอร์มุซ"ได้ณเวลานี้
เปิดรายชื่อ 10 จังหวัดค่าครองชีพสูง รายได้สวนทาง ปี 2568
ต่างจังหวัดในไทยที่กำลังจะมีรถไฟในอนาคต
เลขเด็ดปกสลากงวดประจำวันที่ 16 มีนาคม 69 กับคนสวนชวนฝัน
คําขวัญจังหวัดไหน ยาวที่สุดในไทย
ปลาน้ำจืดที่แพงที่สุด ที่มีการเพาะเลี้ยงและวางขายในประเทศไทย
ประเทศที่เล็กที่สุดในโลก(พื้นที่เพียง 550 ตร.ม.)
เปิด 8 ธุรกิจจีนที่เติบโตในไทย
ค่าตอบแทนเงินเดือนพนักงานเก็บเงินทางด่วน
เห็ดพิษที่อันตรายที่สุด มีพิษร้ายแรงมากที่สุดในธรรมชาติ
อาหารช่วยลดความเครียด ลดอาการปวดหัว
ขนมสาลี่เมืองสุพรรณ ของดีประจำจังหวัดที่คนไทยคุ้นเคย
จังหวัดที่มีจำนวน'เทศบาล'มากที่สุดในประเทศไทย






