หน้าแรก ตรวจหวย เว็บบอร์ด ควิซ Pic Post แชร์ลิ้ง หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line Page อัลบั้ม คำคม Glitter เกมถอดรหัสภาพ คำนวณ การเงิน ราคาทองคำ กินอะไรดี
ข้อตกลงการใช้บริการนโยบายความเป็นส่วนตัวนโยบายเนื้อหานโยบายการสร้างรายได้About Usติดต่อเว็บไซต์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาตั้งกระทู้

หนุ่มๆ พม่าบ้านๆ ออกกำลังกายกันอย่างนี้เอง ถึงได้มีรูปร่างดีและไม่ต้องเสียเงินสักบาท


เขียนโดย ทิมมี่ ทิมมี่

สื่อต่างชาติทำข่าวนักกีฬาหนุ่มๆของพม่า ที่ต้องตื่นแต่เช้าตรู่ ออกมาฝึกซ้อม เตรียมความพร้อมของร่างกาย ทั้งทักษะการต่อสู้และวอร์มอัพนั้นต้องอาศัยอุปกรณ์ต่างๆ แต่ด้วยไม่มีงบประมาณมาก จึงใช้ของที่มีเป็นอุปกรณ์ช่วย ดังภาพ

เป็นการยืนยันอีกครั้งว่า ถ้าหมั่นออกกำลังกายทุกๆ วันสม่ำเสมอแล้ว หุ่นนักกีฬา ใครๆ ก็มีได้เช่นนี้

AP Photo/Gemunu Amarasinghe

⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 
ทิมมี่ ทิมมี่'s profile
มีผู้เข้าชมแล้ว 20,737 ครั้ง
เขียนโดย ทิมมี่ ทิมมี่
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
84 VOTES (4/5 จาก 21 คน)
VOTED: Thaksin Gla Bamrungt, bgs, Lovethailand, Thorsten, nkart, spokedark, บังไค, หล่อลงเบื่อย, sexevil, ซาอิ, oishi Green, กุ้งฝอย
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
เลขปฏิทินหลวงพ่อรวย งวด 16 ก.ย. 69เลขปิงปอง น้องเพชรกล้า งวด 16 ก.ย. 69 รวม เลขปฏิทินจีน งวด 16/9/6910 แนวทางสลากพารวย งวด 16 ก.ย. 69 หวยออกวันพุธ อัดเลขเด่น 2 ตัวเน้นๆ!เปิดค่าใช้จ่ายจริงของนักเรียนเตรียมทหาร ตั้งแต่สมัครจนจบการศึกษา ต้องเตรียมเงินเท่าไรเปิดเงินเดือนตำรวจและทหารแต่ละระดับชั้น ได้รับค่าตอบแทนอะไรเพิ่มเติมบ้างส่องสถิติ 16 ก.ย. ย้อนหลัง 10 ปี เลขไหนออกซ้ำไม่เลิก?มาแล้ว เลขเด็ดจากปฏิทินจีน ปฏิทินครอบครัวข่าว 3 งวดประจำวันที่ 16 กันยายน 2569เปิด 5 ห้างที่เงินสะพัดมากที่สุดในไทย อันดับ 1 คนเดินวันละหลักแสนงวด 16 ก.ย. 69 จัดไปเน้นๆ! เสือตกถังพลังเงินดี รอบนี้ 2-9 มาแรงเกินต้านฝุ่น PM2.5 กระทบผิวหน้าอย่างไร?น้ำขวดที่โดนแดดนาน กระทบลำไส้จริงไหม
Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
เปิด 5 อาชีพที่คนรุ่นใหม่แห่เรียน เพราะคิดว่าเงินดี แต่ตลาดงานจริงเป็นอย่างไร?มหาวิทยาลัยที่คนลาวชอบที่สุด และนิยมเข้าเรียนมากที่สุดในไทย
กระทู้อื่นๆในบอร์ด เกย์
เรื่องเล่าในเรือนจำ EP. 4เรื่องเล่าในเรือนจำ EP. 3Victim (1961)-เมื่อความรักกลายเป็นอาชญากรรมในสายตาสังคมเอ่ยชื่อคือคำรัก - รักวัยเยาว์ในแสงฤดูร้อน (Call Me By Your Name)
ตั้งกระทู้ใหม่