ทำไมคนที่ "นอกใจ" ถึงยังหัวเราะได้หน้าตาเฉย... ในวันที่เราเปียกปอนด้วยน้ำตา?

เคยรู้สึกไหมว่า โลกนี้มันแสนจะ อยุติธรรม...

ในวันที่เรานั่งจมกองน้ำตา กินไม่ได้ นอนไม่หลับ หัวใจเจ็บปวดเหมือนถูกบีบจนแทบหลุดออกมา

แต่พอแอบเปิดไปดูชีวิตของเขา คนที่ขึ้นชื่อว่า "นอกใจ" เราไป...

เขากลับกำลังนั่งหัวเราะ ยิ้มร่า และใช้ชีวิตอย่างมีความสุข ราวกับว่าเรื่องเลวร้ายที่เกิดขึ้น เป็นแค่เรื่องไร้สาระที่เขาไม่เคยเก็บมาใส่ใจ!

คำถามที่พรั่งพรูเข้ามาในหัวจนทำให้เรานอนร้องไห้ทั้งคืนคือ "ทำไมเขาถึงไม่รู้สึกผิดเลยสักนิด?"

และ "ทำไมมีแต่เราที่ต้องมาเจ็บปวดทรมานอยู่คนเดียวแบบนี้?"

ถ้าวันนี้คุณกำลังตกอยู่ในสภาวะจุกจนพูดไม่ออก และรู้สึกว่าตัวเองกำลังแพ้อย่างยับเยิน ลองหยุดพัก แล้วอ่านข้อความนี้ช้าๆ ครับ...

1. ทำไมเขาถึงยิ้มได้ หน้าตาเฉย?

ความจริงที่แสนเจ็บปวดแต่มันคือเรื่องจริงก็คือ คนที่กล้า ทรยศความรัก ของคนอื่นได้ตั้งแต่แรก เขาได้ตัดความรู้สึกเห็นอกเห็นใจคุณไปนานแล้วครับ

เขาไม่ได้สมองเสื่อมจนจำสิ่งที่ทำกับคุณไม่ได้... แต่มันเป็นเพราะเขา "เอาแต่ใจตัวเอง" เป็นหลัก

คนประเภทนี้จะมองแค่ความสุขสั้นๆ ของตัวเอง พอได้สิ่งที่ต้องการ เขาก็ไปต่อ โดยไม่เคยหันกลับมามองบาดแผลของคนที่อยู่ข้างหลังเลยสักนิด

2. การเห็นเขามีความสุข ไม่ได้แปลว่าคุณเป็นฝ่าย "แพ้"

วินาทีที่คุณเห็นเขายิ้ม แล้วหัวใจของคุณดิ่งวูบลงไป นั่นไม่ใช่เพราะเขาชนะ หรือเพราะคุณไม่มีค่า

แต่มันเป็นเพราะคุณกำลัง อนุญาตให้คนที่ทำร้ายคุณ ยังคงมีอำนาจควบคุมอารมณ์และชีวิตของคุณอยู่

ลองถามตัวเองดูดีๆ ครับ... เราจะยอมเอาความสุขทั้งชีวิตที่เหลืออยู่ ไปผูกไว้กับคนที่ไม่ได้รักและไม่ได้แคร์เราแล้วจริงๆ หรือ?

3. สเต็ปดึงตัวเองกลับมาจาก "ความเจ็บปวด"

• หยุดค้นหาคำตอบและหยุดส่อง: การแอบเข้าไปดูชีวิตเขา แล้วเห็นเขายิ้ม มันคือการ "หยิบมีดมาแทงซ้ำที่แผลเดิม" บล็อกได้ให้บล็อก เลิกรับรู้เรื่องราวของเขาให้เด็ดขาดที่สุด

• ยอมรับว่าเขาจะไม่มานั่งเสียใจ: เลิกคาดหวังว่าวันหนึ่งเขาจะคิดได้แล้วมานั่งร้องไห้ขอโทษ เพราะคนชั่วคราวบางคน ไม่เคยมีจิตสำนึกมากพอที่จะรู้สึกผิด

• เปลี่ยนความน้อยใจ เป็นพลังในการรักตัวเอง: ยิ่งเห็นเขาใช้ชีวิตดี เรายิ่งต้องทำให้ตัวเองดูดี มีความสุข และประสบความสำเร็จ ไม่ใช่ทำเพื่อเย้ยเขา แต่ทำเพื่อพิสูจน์ว่า ชีวิตเรามีค่าเกินกว่าจะมาจมปะตุ่มอยู่กับคนแบบนี้

• ท่องไว้ว่า "รอยยิ้มบนความทุกข์คนอื่น ไม่เคยยั่งยืน": คนที่พร้อมจะทรยศคนอื่นเพื่อความสุขตัวเอง สุดท้ายเขาจะไม่มีวันได้สัมผัสกับคำว่า "รักแท้" ที่มั่นคงและบริสุทธิ์เลยตลอดชีวิต

ความเจ็บปวดในวันนี้ มันอาจจะหนักหนาจนแทบรับไม่ไหว...

แต่น้ำตาที่ไหลออกมาในวันนี้ มันกำลังทำหน้าที่ ล้างคนไม่ดีออกไปจากชีวิตของคุณ

ปล่อยให้เขายิ้มและหัวเราะในโลกของเขาไปเถอะครับ ส่วนเรา... ออกมาสร้างรอยยิ้มใหม่ในโลกของเรา ที่ไม่มีเขาอีกต่อไป ดีกว่ากันเยอะเลย!

💬

เคยเจอเหตุการณ์แบบนี้กันไหมครับ? เห็นคนที่ทำเราเจ็บใช้ชีวิตดี๊ดี แล้วเพื่อนๆ มีวิธีจัดการกับความรู้สึกตัวเองยังไงให้ผ่านช่วงเวลานี้ไปได้? มาคอมเมนต์ฮีลใจและแลกเปลี่ยนกันได้เลยครับ