9 ข้อดี หลังจากบริจาคเลือด ร่างกายจะเปลี่ยนแปลงไปอย่างไรบ้าง
1.ร่างกายจะผลิตเลือดใหม่ หลังจากบริจาคเลือด ร่างกายจะเริ่มกระบวนการผลิตเลือดใหม่ทดแทนเลือดที่สูญเสียไป ภายในเวลาไม่กี่วัน ช่วยกระตุ้นการทำงานของไขกระดูกให้สร้างเม็ดโลหิตใหม่ ๆ ที่มีคุณภาพมาหมุนเวียนใช้บำรุงร่างกาย เป็นการเปลี่ยนถ่ายเลือดเก่า เลือดใหม่ได้อย่างมีประโยชน์ และ ปลอดภัยที่สุด เลือดใหม่ที่สร้างขึ้นมาจะช่วยเพิ่มประสิทธิภาพของระบบเลือดในร่างกายให้ดียิ่งขึ้น
2.การปรับปรุงระบบภูมิคุ้มกัน การบริจาคเลือดช่วยให้ระบบภูมิคุ้มกันทำงานดีขึ้น โดยการสร้างเซลล์เม็ดเลือดขาวที่มีประสิทธิภาพในการต่อสู้กับเชื้อโรคและสิ่งแปลกปลอมต่าง ๆ ได้ดีขึ้น
3.เมื่อร่างกายแข็งแรง ก็ห่างไกลจากโรคภัยไข้เจ็บต่าง ๆ โดยเฉพาะโรคที่ใครก็กลัวอย่าง โรคมะเร็ง ซึ่งคนที่บริจาคเลือดจะมีโอกาสเสี่ยงต่อโรคร้ายอย่างมะเร็งน้อยกว่าคนที่ไม่เคยบริจาคเลือด
4.การกระตุ้นการผลิตเม็ดเลือดแดง การบริจาคเลือดช่วยกระตุ้นการผลิตเม็ดเลือดแดงใหม่ ช่วยให้ระบบการไหลเวียนโลหิตดีขึ้น
5.การเพิ่มความสามารถในการขนส่งออกซิเจน เมื่อร่างกายผลิตเลือดใหม่ จะมีความสามารถในการขนส่งออกซิเจนไปยังส่วนต่าง ๆ ของร่างกายดีขึ้น ทำให้รู้สึกสดชื่น มีพลังมากขึ้น
6.การลดความหนืดของเลือด การบริจาคเลือดช่วยปรับปรุงสมดุลของเซลล์เม็ดเลือด ทำให้เลือดไหลเวียนได้สะดวก ลดความเสี่ยงในการเกิดโรคหลอดเลือด
7.การปรับสมดุลของร่างกาย การบริจาคเลือดช่วยให้ร่างกายปรับสมดุลเหล็กในเลือด ซึ่งเหล็กที่เกินความจำเป็นในร่างกายอาจทำให้เกิดความเสี่ยงต่อโรคต่าง ๆ
8.ผิวพรรณเปล่งปลั่งสดใสยิ่งขึ้น หลังจากร่างกายได้เปลี่ยนถ่ายโลหิตเก่า-ใหม่ ส่งผลให้เลือดใหม่ที่ไปหล่อเลี้ยงตามร่างกายทำงานได้ดีขึ้น
9.สุขภาพจิตจะดีตามไปด้วย เมื่อรู้ตัวว่าเรากำลังทำอะไรดี ๆ เพื่อคนอื่น ความสุขใจ อิ่มเอมใจ จะส่งผลต่อจิตใจที่รู้สึกว่าตัวเองมีค่า มีประโยชน์ต่อผู้อื่น ได้ทำอะไรดี ๆ เพื่อสังคม ลดความเสี่ยงโรคซึมเศร้าได้
AI เจาะสถิติ 20 ปีหวยงวด 16 พ.ค.69 ให้ 2 ตัวท้ายเน้นๆ!
ความลับของ 'รูเล็กๆ' ท้ายกรรไกรตัดเล็บ
จังหวัดที่จะขึ้นชื่อว่า มหานครเศรษฐกิจแห่งใหม่ ของภาคตะวันออกเฉียงเหนือ
เขื่อนคอนกรีตบดอัดที่ยาวที่สุดในโลก” อยู่ที่ประเทศไทย
ชนบทของประเทศลาว
เปิดลิสต์ 4 โรงงานยักษ์ใหญ่ในไทย ที่มีพนักงานมากที่สุด อัปเดตปี 2569
เขื่อนที่มีทิวทัศน์สวยที่สุดในประเทศไทย
ถนน 4 อำเภอเข้ายากที่สุดในไทย
5 จังหวัดขับยากที่สุดในไทย! เปิดสถิติ "ถนนปราบเซียน" ที่มือใหม่ต้องตั้งสติก่อนเปลี่ยนเลน
เลขเด็ด เลขมาแรง เลขดัง "รวมหวยเด็ดสำนักดัง vol.3" งวดวันที่ 16 พฤษภาคม 2569
ราชภัฏอีสานที่มีนักศึกษาเยอะ3อันดับ
สถิติหวยออก ย้อนหลัง 10 ปี เลขท้าย 2 ตัว งวด 16 พฤษภาคม
แหล่งรวบรวมของอร่อยและของฝากที่ดีที่สุดในประเทศไทย
อำเภอที่มีขนาดพื้นที่ใหญ่ที่สุดในภาคอีสาน
“แมวกวัก” คืออะไร ทำไมต้องกวัก และกวักเพื่ออะไร
ไม่เลือกงาน ไม่ยากจน กับอาชีพ "รับจ้างนอนเฝ้าศพ"..อาชีพนี้สำหรับคนไม่กลัวผีเท่านั้น!
เผย 5 จังหวัดรอบๆ กรุงเทพฯ ที่เหมาะแก่การอยู่อาศัยหลังเกษียณ
พลิกโผปี 2026! เม็กซิโกคว้าแชมป์ "ประเทศที่น่าอยู่และมีความสุขที่สุด" ในราคาสบายกระเป๋า

