แจกสูตรคะน้าหมูกรอบไฟแรง ผัดหอม กระทะควัน สีสวย รสเด็ดเหมือนร้าน
พูดถึงเมนูผัดยอดฮิตที่กินได้ไม่มีเบื่อ “คะน้าหมูกรอบ” ต้องติด Top 3 ในใจใครหลายคนแน่นอน เพราะเป็นเมนูที่ขอได้ทุกวัน กี่ครั้งก็ไม่ผิดหวัง ความกรอบของหมู หนังเด้ง ฟูๆ มันน้อย เนื้อนุ่มๆ เจอกับคะน้ากรอบหวานแบบพอดี ราดด้วยซอสเข้มข้นหอมกลิ่นกระทะนิดๆ แค่จินตนาการก็น้ำลายสอแล้ว
✅ วัตถุดิบที่ต้องมี
- คะน้าอ่อนหั่นเฉียง 1 กำ
- หมูกรอบ 200-300 กรัม (แบบหนังพองกรอบกำลังดี)
- กระเทียมสับ 1 ช้อนโต๊ะ
- พริกสดทุบ (หรือพริกตำ) ตามชอบ
- น้ำมันหอย 1 ช้อนโต๊ะ
- ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนชา
- ซีอิ๊วดำ ½ ช้อนชา
- น้ำตาลนิดเดียว
- แป้งมัน+น้ำเล็กน้อย ทำตัวซอสให้ข้น
เคล็ดลับเลือกคะน้าให้อร่อย เลือกต้นสด ใบเขียวเข้ม ไม่เหนียว ก้านกรอบ ไม่แก่ ถ้าอยากได้แบบหวานกรุบมากๆ แช่น้ำเย็นจัดก่อนผัดก็จะยิ่งสด
ขั้นตอนการผัดให้อร่อย
1️.ตั้งกระทะให้ร้อน ใส่น้ำมันนิดเดียวแล้วใส่กระเทียมลงเจียวจนหอม
2️.ใส่หมูกรอบลงกระทะให้หนังโดนกระทะอีกครั้ง กลิ่นจะฟุ้งและหนังจะกรอบขึ้น
3️.ใส่พริกลงไปเพิ่มความหอม
4️.ใส่คะน้าลงผัดเร็วๆ ใช้ไฟแรง เพื่อไม่ให้ผักเหี่ยว
5️.ปรุงรสด้วยน้ำมันหอย ซีอิ๊วขาว ซีอิ๊วดำ และน้ำตาลเล็กน้อย
6️.เติมน้ำซุปนิดเดียว จากนั้นใส่น้ำละลายแป้งมันลงไปให้พอขลุกขลิก
7️.ผัดเร็วๆ แล้วตักเสิร์ฟทันที
จานนี้ใช้เวลาไม่ถึง 10 นาที แต่กลิ่นหอมมาเต็มในครัว บอกเลยว่าถ้าใครชอบ “หอมกระทะ” แนะนำให้ใช้ไฟแรง อย่าผัดนาน เพราะความกรอบของคะน้าคือหัวใจสำคัญของเมนูนี้
“ความกรอบของหมู” หนังเด้ง มันไม่เยอะจนเลี่ยน เนื้อไม่กระด้าง คะน้ายังเขียวสวย กรอบหวานแบบธรรมชาติ ไม่ขม ไม่กระด้าง ตัวซอสนัวกำลังดี เค็มหวานหอม ไม่เหนียวและไม่เค็มจนเกินไป
กินกับข้าวสวยร้อนๆ คือดีมาก แต่ถ้าเป็น “ข้าวผัดไข่” จะยิ่งเข้ากัน เพราะความมันของไข่ตัดกับความเค็มของซอสได้ดีแบบลงตัวสุดๆ
⭐ ทริกเพิ่มระดับความอร่อย
✅ ถ้าชอบฉ่ำๆ ให้เพิ่มน้ำซุปและแป้งมันได้
✅ ใส่กากหมูหรือหมูกรอบเพิ่มความฟิน
✅ ถ้าชอบเผ็ด ให้ตำพริกกระเทียมแยกแล้วราดท้ายก่อนเสิร์ฟ
เครดิตรูปภาพ:Canva:gettyimages :https://www.canva.com/photos/MADCVsNJje4-stir-fried-kale-with-crispy-pork-with-rice-/
รวมภาพตลกเฮฮาประจำวันนี้ วันที่ท้องฟ้าจะว่าครึ้มฟ้าครึ้มฝนก็ใช่ น้ำก็เริ่มเอ่อท่วมในหลายพื้นที่ แต่สภาพอากาศกลับร้อนระอุเด้อครับเด้อ
สูตรคำนวณงวด 16/11/68
คุณครูขึ้นรถสามต่อทุกวัน จนวันหนึ่งมีคนยื่นกุญแจรถให้พร้อมริบบิ้น
เกิดเหตุระเบิดรถยนต์ในอินเดีย ทำให้มีผู้เสียชีวิตจำนวนมาก
คนละครึ่งพลัสเฟส 2 ผู้ที่ไม่ได้เข้าร่วมเฟสแรก อาจได้รับ 4,000 บาท
นักข่าวกัมพูชาจุดประเด็น! พูดเย้ยไทย “ให้มาดูเทคนิคเก็บกู้ระเบิดจากผู้เชี่ยวชาญกัมพูชา” – ชาวเน็ตไทยไม่พอใจ มองเป็นการดูหมิ่น
แค่ 15 นาที แจกสูตร "กระโดดเชือก" ลดน้ำหนัก ผอมไวกว่าวิ่ง 40 นาที...ต้องโดดแบบนี้
งานแต่งกลายเป็นงานเจอลูก เมื่อแม่เจ้าบ่าวเจอปานที่มือเจ้าสาว แล้วทุกอย่างก็พลิก
“ฮุนเซน” ปรากฏตัวในพิธีวันชาติกัมพูชา สยบข่าวลือป่วยหนัก – ร่วมรับเสด็จสมเด็จพระมหากษัตริย์สีหมุนี ณ ประตูชัย กรุงพนมเปญ
10 อาชีพใดที่เกิดความเครียดเยอะที่สุด ทำให้เวิร์คไร้บาลานซ์ไม่สมดุล จนอาการซึมเศร้าในที่ทำงานมาเยือน และ วิธีรับมือเพื่อถนอมสุขภาพจิต
แม่เม เคลียร์ใจ หลังโดนดราม่า “รักลูกไม่เท่ากัน” ยืนยันเลี้ยงลูกด้วยหัวใจ เข้าใจความแตกต่างของแต่ละคน
😉 ชวนลองเข้ามาดูสิ่งลวงตาที่จะทำให้สมองคุณถูกหลอกลวงจนคุณต้องรู้สึกประหลาดใจ 😆
แม่เม เคลียร์ใจ หลังโดนดราม่า “รักลูกไม่เท่ากัน” ยืนยันเลี้ยงลูกด้วยหัวใจ เข้าใจความแตกต่างของแต่ละคน
เกิดเหตุระเบิดรถยนต์ในอินเดีย ทำให้มีผู้เสียชีวิตจำนวนมาก
😉 ชวนลองเข้ามาดูสิ่งลวงตาที่จะทำให้สมองคุณถูกหลอกลวงจนคุณต้องรู้สึกประหลาดใจ 😆
“คนละครึ่งพลัส” จ่อ ริบสิทธิ์คืนพรุ่งนี้! ใครยังไม่เริ่มใช้ ระวังสิทธิ์หายแบบไม่รู้ตัว



