ออมนิเวิร์ต Omniverts บุคลิกภาพแบบ “สลับขั้ว”

ออมนิเวิร์ต Omniverts เป็นลักษณะที่ผันผวนกันระหว่างพฤติกรรมการเก็บตัวและเปิดเผย ออมนิเวิร์ต คือ การเปลี่ยนไปมาในบุคลิกภาพทั้งสองแบบอย่างสุดขั้ว มี ทั้ง Introvert และ Extrovert อยู่ในตัว แสดงออกแบบ “สลับขั้ว” ตามอารมณ์หรือสถานการณ์  เวลาหนึ่งเข้าสังคมจัด สนุกสนาน พลังล้นสุดโต่ง แต่ในอีกเวลาหนึ่ง จะเก็บตัว ไม่อยากพบใครเลย

เช็กบุคลิกภาพแบบ Omnivert

• บางวันอยากพบผู้คน สังคมเต็มพลัง แต่บางวันไม่อยากเจอใคร

• อารมณ์และพลังขึ้นกับสถานการณ์

• จัดการอารมณ์ยากในบางครั้ง

• ปรับตัวเก่งแต่มีขอบเขต

• อ่อนไหวต่อความรู้สึกของคนอื่น เพราะเข้าใจหลายมุม

วิธีชาร์จพลังฮีลจิตใจแบบ Omnivert

ชาว Omnivert ควรสังเกตโหมดพลังของตัวเอง ถ้าอยู่โหมดเก็บตัวนานเกินไปให้หากิจกรรมที่กระตุ้น อย่างเช่น พบเพื่อน เล่นกีฬา หรือฟังเพลงสนุก ๆ แต่ถ้าอยู่โหมดเข้าสังคมจนเหนื่อย ให้พักด้วยกิจกรรมเงียบ ๆ อย่างเช่น อ่านหนังสือ ทำสมาธิ หรือเดินเล่นคนเดียว การนอนให้พอ กินอาหารดี และออกกำลังกายเล็กน้อยก็ช่วยให้พลังงานกลับมาเร็วขึ้น