หน้าแรก ตรวจหวย เว็บบอร์ด ควิซ Pic Post แชร์ลิ้ง หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Team Page อัลบั้ม คำคม Glitter เกมถอดรหัสภาพ คำนวณ การเงิน ราคาทองคำ กินอะไรดี
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาลงข่าวประชาสัมพันธ์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาตั้งกระทู้

หนุ่มจีนถูกแฟนทิ้งเพราะอ้วน เขาเปลี่ยนมันเป็นพลังจนกลับมาหล่ออีกครั้ง

โพสท์โดย เอิร์ท

เป็นเรื่องราวหนุ่มชาวจีนคนหนึ่งที่มาโพสแชร์ประสบการณ์ความรักที่ผิดหวังของตัว เขาโดนแฟนสาวบอกเลิกเพียงเพราะเขาอ้วนเกินไป จากความเจ็บปวดเสียใจในวันนั้นเขาเปลี่ยนมันเป็นพลังในการลดน้ำหนัก จนกลายเป็นหนุ่มหล่อหุ่นดี

นาย เสี่ยวโจว อาศัยอยู่เมืองเซี่ยเหมิน มณฑลฝูเจี้ยน ประเทศจีน เขาถูกแฟนบอกเลิกเพียงเพราะเขาอ้วน เสี่ยวโจว มีน้ำหนักมากถึง 106 กิโลกรัม เขาเอาความเจ็บปวดเสียใจที่ได้รับมาเป็นพลังผลักดันให้เขาหันมาออกกำลังกายลดน้ำหนักอย่างจริงจัง ภายในระยะเวลาแค่ 3 เดือน เขาสามารถลดน้ำได้มากถึง 35 กิโลกรัมเหลือ 71 กิโลกรัมเท่านั้น

นอกจากการลดน้ำหนัก เสี่ยวโจว ยังได้ดูแลตัวเองด้วยการเปลี่ยนแปลงด้านภาพลักษณ์ ทั้งการดูแลหน้าตาผิวพรรณ ทรงผม การแต่งตัว จนกลายเป็นหนุ่มหล่อ ที่ทำเอาชาวเน็ตยังต้องอึ้ง

เสี่ยวโจว เล่าให้ฟังว่า "ครั้งหนึ่งผมอ้วนมากมีพุงที่ใหญ่โตและไขมันเต็มไปหมด และนั้นคือสาเหตุที่ผมถูกแฟนสาวบอกเลย หลักจากเลิกกันผมเสียใจมาก แต่นั้นก็ทำให้ผมคิดได้ถึงความสำคัญในการดูแลตัวเอง จากนั้นผมก็เริ่มเปลี่ยนมันเป็นพลังและตั้งใจออกกำลังกายอย่างจริงจัง"

เสี่ยวโจว ยังเผยข้อมูลอีกว่า วิธีการลดน้ำหนักของเขาที่ได้ผลรวดเร็วในระยะเวลาแค่ 3 เดือน มาจากการฝึกซ้อมออกกำลังกายที่จริงจังโดยเขาออกกำลังกาย วันละ 3 รอบต่อวัน ทั้งเช้า กลางวัน และการความคุมอาหารที่เขากินอย่างเคร่งครัดในเรื่องปริมาณส่วนประกอบ ที่ร่างกายต้องการอย่างพอเหมาะ ไม่ว่าจะเป็นปริมาณไขมันหรือเกลือ ที่ต้องเข้มงวดกับการรับประทานมากๆ และมีวินัยในทุกวันที่สำคัญเขาไม่คิดจะยอมแพ้หรือหยุดลดน้ำหนักกลางคันเลยสักครั้ง จนปัจจุบันเปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกายของเขาลดลงเหลือเพียง 12% น้ำหนักของเขาคงที่มา 3 เดือนแล้ว เขามีแผนที่จะเรียนต่อทางด้านฟิตเนสเทรนเนอร์อย่างจริงจังเพื่อให้มีทักษะความรู้ เพื่อเปิดสอนฟิตเนสให้ผู้คนจำนวนมากที่สนใจมาดูแลสุขภาพและรูปร่างอีกด้วยในอนาคต

เสี่ยวโจว ยังเล่าอีกว่าถึงเส้นทางที่เขาจะเลือกจะเหนื่อยมากก็ตาม แต่พอเห็นผลผลลัพธ์ที่ได้มันก็คุ้มค่ามากเขากลายเป็นคนใหม่ ที่ทั้งหล่อและดูดี ที่สำคัญสุขภาพของเขาก็แข็งแรง ผลจากความพยายามของเขาทำให้เขาประสบความสำเร็จในการเปลี่ยนแปลงตัวเอง

 

ในโลกออนไลน์ของจีนเรื่องของ เสี่ยวโจว เป็นที่ฮือฮาเป็นอย่างมากโดยเฉพาะความหล่อของเขา หลายคนเขามาคอมเมนต์ชื่นชมเขาที่สามารถลุกขึ้นมาเปลี่ยนตัวเองจนกลายเป็นคนใหม่ และเรื่องของเขาได้สร้างแรงบันดาลใจในการลดน้ำหนักให้กับใครอีกหลายคน

ขอบคุณเนื้อหา และสามารถติดตามเพิ่มเติมได้ที่: https://soha.vn/bi-ban-gai-da-chang-beo-giam-35kg-thanh-nam-than-sieu-dep-trai-sau-3-thang-198250828104508763.htm
⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 
เอิร์ท's profile


โพสท์โดย: เอิร์ท
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
5 VOTES (5/5 จาก 1 คน)
VOTED: paktronghie
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
การใส่ยาสีฟันลงในเครื่องซักผ้ามีประโยชน์อย่างไร?ประเทศที่นิยมปลาร้าไทย นำเข้าปลาร้าจากไทยมากเป็นอันดับหนึ่งจังหวัดที่มีการเปลี่ยนชื่อของไทยปิดตำนานโรงแรมนารายณ์ ความทรงจำย่านสีลม แล้วพบกันใหม่ในปี2571 นะน้องเพชรกล้า เด็กชายนำโชค มาเเล้วจ้ากับงวดที่ 16/2/69ส่องข้อกฎหมายปม "ปู - เด๋อ" เมื่อรัก 29 ปีต้องพ่ายให้กับทะเบียนสมรส5 ประเทศที่มี กองทัพอ่อนแอที่สุดในโลกจังหวัดเดียวในประเทศไทยที่ขึ้นต้นด้วย ภ.มหาวิทยาลัยในประเทศไทย ที่มีจำนวนนักศึกษามากที่สุดฝูงอัลปากา 8 ตัวล้อมจับโจรที่พยายามหลบหนีเครื่องบินรบที่แพงที่สุด มีต้นทุนการผลิตสูงเป็นอันดับหนึ่งของโลกปลาทะเลที่คนไทยชอบที่สุด ถูกจับเพื่อการบริโภคมากที่สุด
Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
😯 ชวนลองมาดูของใช้สุดฉลาดที่เราไม่เคยคิดเลยว่าเราจำเป็นต้องใช้มัน (แต่มีแล้วดีชะมัด) 😉ปชน. จ่อโละกรรมการบริหารยกชุด ถอดบทเรียนพ่ายเลือกตั้ง ลุ้น "ไอติม พริษฐ์" นำทัพสู้ศึกใหม่วิธีดับ 3 กลิ่นนี้ตามร่างกายที่หลายๆคนกำลังหาวิธีอยู่มาดูวิธีเลย เต่าหอม,ปากหายเหม็น,เท้าไม่มีกลิ่นเสียงตะโกนหน้ากรมอุทยานฯ การจากไปของ “สีดอหูพับ” กลายเป็นคำถามต่อความรับผิดชอบกกต. สั่งสอบด่วนปมเลือกตั้งชลบุรี เตรียมเอาผิด "สาวเสื้อแดง" บุกเปิดหีบขัดกฎหมายอยากมีผมสีกาแฟ..ต้องสูตรนี้ค่ะ
กระทู้อื่นๆในบอร์ด ความรัก, ประสบการณ์ชีวิต
ความรักที่ต้องแลกกับมิตรภาพบนทางเดินที่ไม่มีวันเหมือนเดิมตำนานเฒ่าจันทรากับด้ายแดงเส้นสุดท้ายในวันวาเลนไทน์ (ตอนที่ 3) บทสรุปเฒ่าจันทราจะผูกด้ายแดงเส้นสุดท้ายที่นิ้วก้อยใคร"ผิดหวัง"ฉันรักผัวเขา
ตั้งกระทู้ใหม่