Face Ice Bath หรือ Ice-Water Facial เทรนด์จุ่มหน้าในน้ำเย็น แช่น้ำแข็งบำบัดผิวหน้า เตรียมผิวก่อนแต่งหน้า

Face Ice Bath  หรือ Ice-Water Facial คือ การดูแลผิวด้วยน้ำเย็น วิธีทำ คือ ให้เราเอาใบหน้าของเราไปแช่ในน้ำเย็น (น้ำสะอาด + น้ำแข็ง) เพื่อช่วยลดการระคายเคืองให้ผิวหนัง ทำให้กล้ามเนื้อผ่อนคลาย ช่วยทำให้ผิวดีขึ้น

ประโยชน์ของ Face Ice Bath  หรือ Ice-Water Facial

• กระตุ้นการไหลเวียนเลือด น้ำเย็นจะไปกระตุ้นออกซิเจนในเลือดให้ทำงานได้ดีขึ้น มีการไหลเวียนเลือดดีขึ้นทำให้ใบหน้าดูกระจ่างใสและกระชับขึ้น

• ลดอาการบวมและอักเสบของใบหน้า น้ำเย็นทำให้เส้นเลือดมีการหดตัว จึงช่วยลดสารที่ทำให้เกิดการอักเสบได้ รวมไปถึงอาการบวมของใบหน้า

• กระชับรูขุมขน น้ำเย็นทำให้เส้นเลือด/หลอดเลือดมีการหดตัวลง ทำให้รูขุมขนที่กว้างดูเล็กลง กระชับขึ้น ดูเรียบเนียนมากขึ้น

• ลดความมัน เมื่อรูขุมขนที่จะผลิตน้ำมันออกมามีขนาดที่เล็กลง ความมันบนใบหน้าก็จะมีออกมาน้อยลง จึงช่วยลดความมันบนใบหน้าได้

• ช่วยลดการคั่งของเลือด ทำให้ดวงตาสดใสขึ้น ช่วยลดรอยคล้ำใต้ตาหรือถุงใต้ตา

วิธีทำ Face Ice Bath  หรือ Ice-Water Facial

• ทำความสะอาดผิวหน้าก่อน

• จากนั้นใช้ก้อนน้ำแข็งห่อผ้าบาง ๆ หรือใช้ชามน้ำเย็นจัดใส่น้ำแข็ง แล้วจุ่มหน้า/ประคบเบา ๆ ครั้งละ 15-30 วินาที ทำซ้ำหลาย ๆ รอบ โดยให้ผิวพักระหว่างรอบ

• ใช้ผ้าสะอาดซับน้ำออกจากใบหน้า

ข้อควรระวัง ใครที่ผิวบอบบาง แพ้ง่าย หรือมีปัญหาเกี่ยวกับผิวหนัง อาจต้องระวังก่อนทำ และไม่ควรทำนานเกินไปเพราะอาจจะทำให้ผิวไหม้หรือผิวแห้งได้