ประโยชน์จากมัลเบอร์รี่ Cr.ครัวบ้านเต๋า
🥰วันนี้ผู้จัดจะแชร์ประโยชน์จากลูกหม่อนผลไม้ลูกเล็กแต่มีประโยชน์มากมายสำหรับคนนักสุขภาพ และคนที่ชอบผลไม้ตระกูลเบอร์รี่ที่มีรสชาติเป็นเอกลักษณ์และที่สำคัญมีสารต้านอนุมูลอิสระ ชลอวัยอีกด้วย🥰
ประโยชน์ :จากลูกหม่อน มีสารต้านอนุมูลอิสระ (Antioxidant) ชื่อ Anthyocyanin
ซึ่งเป็นสารสีม่วงแดง ช่วยป้องกันโรคหัวใจ และป้องกันโรคมะเร็ง มีวิตามินบี 6 ช่วยบำรุงเลือด ตับ ไต ลดการเกิดสิว ลดอาการปวดประจำเดือน ป้องกันและยับยั้งการเกิดลิ่มเลือด ป้องกันเส้นเลือดแตก สาเหตุของโรคอัมพฤก อัมพาต
หม่อน หรือ มัลเบอร์รี ภาคอีสานเรียก มอน ภาษาจีนแต้จิ๋วเรียก เก้ซิวเอียะ เป็นพืชอาหารตามธรรมชาติชนิดเดียวของหนอนไหม และเป็นหัวใจสำคัญของการประกอบอาชีพการปลูกหม่อนเลี้ยงไหม ปริมาณผลผลิตและคุณภาพรังไหมจะมากหรือน้อย ขึ้นอยู่กับคุณภาพใบหม่อน หม่อนเป็นพืชที่มีอายุนาน 80-100 ปี ถ้าไม่ได้รับความกระทบกระเทือน
หันมาทานหม่อนเบอรี่กันเยอะๆนะคร้าของไทยๆก็ไม้แพ้ชาติใด 🥰
Cr.ครัวบ้านเต๋า
ขอบคุณข้อมูลจากหนังสือ
สมุนไพรไทย
จังหวัดไหนมีประชากรมากที่สุดในไทย ถ้าไม่นับกรุงเทพฯ
อย่าเพิ่งทุบรังดินเล็ก ๆ รู้จัก “หมาร่า” แมลงนักล่าแมงมุมใกล้ตัว
5 อันดับสัตว์ที่มีสมองฉลาดที่สุดในโลก
ประเทศที่ “ไม่มีรถไฟเลย” แม้แต่สายเดียว
8 อาหารไทยรสจัด ที่“คนรุ่นใหม่บางกลุ่มเริ่มกินน้อยลง”
5 สายเรียนที่มีโอกาสตกงานต่ำในไทย (อิงตลาดแรงงานจริง)
เงินเดือนของพนักงานเก็บค่าผ่านทางทางด่วน
พบงูเหลือมลายตาข่ายซ้ำในเกาสง ผู้เชี่ยวชาญกังวลอาจเริ่มตั้งประชากรในธรรมชาติ
ถ้ำที่คนพื้นที่ก็ไม่อยากไป
เจาะที่มา 5 สีกางเกงขาสั้นมัธยมชายไทย
วิธีใช้เครื่องซักผ้าให้ทนทาน! สรุป 6 ข้อห้ามที่ช่วยป้องกันเครื่องพังและระเบิด
5 จังหวัดที่นักลงทุนต่างชาติจับตาในปี 2569 โอกาสใหม่ของงาน และอสังหาฯ ไทย
ขนลุก! ป้ายเตือนห้องน้ำจุดพักรถ "อย่าทิ้งผ้าอนามัย"
แม่ภูมิใจลูกสาวดูแลตัวเองได้ แต่ชาวเน็ตเห็นท่ายืนแล้วรีบเตือนให้พาไปตรวจเจาะที่มา 5 สีกางเกงขาสั้นมัธยมชายไทย
5 โรงเรียนแนวใหม่ ที่ไม่ได้สอนแค่ในห้องเรียน
เกาะในทะเลอ่าวไทย ที่มีขนาดพื้นที่กว้างใหญ่มากที่สุด
สาระ เกร็ดน่ารู้
