ประโยชน์จากมัลเบอร์รี่ Cr.ครัวบ้านเต๋า
🥰วันนี้ผู้จัดจะแชร์ประโยชน์จากลูกหม่อนผลไม้ลูกเล็กแต่มีประโยชน์มากมายสำหรับคนนักสุขภาพ และคนที่ชอบผลไม้ตระกูลเบอร์รี่ที่มีรสชาติเป็นเอกลักษณ์และที่สำคัญมีสารต้านอนุมูลอิสระ ชลอวัยอีกด้วย🥰
ประโยชน์ :จากลูกหม่อน มีสารต้านอนุมูลอิสระ (Antioxidant) ชื่อ Anthyocyanin
ซึ่งเป็นสารสีม่วงแดง ช่วยป้องกันโรคหัวใจ และป้องกันโรคมะเร็ง มีวิตามินบี 6 ช่วยบำรุงเลือด ตับ ไต ลดการเกิดสิว ลดอาการปวดประจำเดือน ป้องกันและยับยั้งการเกิดลิ่มเลือด ป้องกันเส้นเลือดแตก สาเหตุของโรคอัมพฤก อัมพาต
หม่อน หรือ มัลเบอร์รี ภาคอีสานเรียก มอน ภาษาจีนแต้จิ๋วเรียก เก้ซิวเอียะ เป็นพืชอาหารตามธรรมชาติชนิดเดียวของหนอนไหม และเป็นหัวใจสำคัญของการประกอบอาชีพการปลูกหม่อนเลี้ยงไหม ปริมาณผลผลิตและคุณภาพรังไหมจะมากหรือน้อย ขึ้นอยู่กับคุณภาพใบหม่อน หม่อนเป็นพืชที่มีอายุนาน 80-100 ปี ถ้าไม่ได้รับความกระทบกระเทือน
หันมาทานหม่อนเบอรี่กันเยอะๆนะคร้าของไทยๆก็ไม้แพ้ชาติใด 🥰
Cr.ครัวบ้านเต๋า
ขอบคุณข้อมูลจากหนังสือ
สมุนไพรไทย
รู้จัก 5 สถาบันในไทยที่เปิดสอนวิศวกรรมศาสตร์ พร้อมจุดเด่นแต่ละแห่ง
เจาะโพยเจ๊เขียว งวด 1 พ.ย. 69 เปิดเลข 130 พร้อมเลข 2 ตัว 13-10-30 แยกจุดเด่นและความเชื่อมโยง
อยากเป็นหมอนวดมืออาชีพ ต้องอ่าน ! เปิด 5 สถาบันสอนนวดในไทยที่คนสนใจไม่ควรพลาด
5 คณะที่สามารถต่อยอดไปทำงานต่างประเทศได้ มีสาขาไนบ้าง
เปิด 7 ค่าใช้จ่ายแฝง เงินเดือนหายไม่รู้ตัว เช็กด่วนก่อนสิ้นปี ก่อนเงินเก็บหมดไม่รู้เรื่อง
เปิดรายชื่อ 8 มหาเศรษฐีระดับโลก ที่เลือกเมืองไทยเป็นจุดหมายพักผ่อนสุดหรู
เปิด 5 มหาวิทยาลัยราชภัฏที่มีนักศึกษามากที่สุดในปี 2569 อันดับเปลี่ยนจากปีก่อนหรือไม่?
“TheVeiledVirgin”หญิงพรหมจรรย์ในผ้าคลุมประติมากรรมหินอ่อนที่งดงามราวกับมีผ้าบางคลุมอยู่จริง
บังเอิญหรือตั้งใจ? ทฤษฎีพีระมิดกิซากับกลุ่มดาวนายพราน ปริศนาจากผืนดินสู่ท้องฟ้า
ชี้ขาดล่าง Sompong Saiboumthree งวด 1 พ.ย. 69 เปิดเลขวิ่ง 0 เน้นเลข 50
น้ำลดสะพานผุด! “สะพานพันเนตร” โบราณสถานยุคราชวงศ์หมิง อายุนับเกือบ 400 ปี โผล่พ้นน้ำในจีน
เเนวทางเลขเด่น 4 จตุรเทพ จัดให้ 1 พ.ย. 69 (อ.น๊อตตี้, ดุ่ย ภรัณฯ, อ.ไม้เอก และอ.ต้น)
เปิด 5 โรงเรียนนานาชาติระดับมัธยมที่แพงที่สุดในไทย ค่าเทอมทะลุล้าน จ่ายจริงปีละเท่าไร?5 คณะที่สามารถต่อยอดไปทำงานต่างประเทศได้ มีสาขาไนบ้างเปิด 7 ค่าใช้จ่ายแฝง เงินเดือนหายไม่รู้ตัว เช็กด่วนก่อนสิ้นปี ก่อนเงินเก็บหมดไม่รู้เรื่อง
โซเชียลจับตา ลิซ่า BLACKPINK ควง บลู พงศ์ทิวัตถ์ เดินเล่นทรงวาด หลังมีภาพร่วมโต๊ะอาหารกับครอบครัว
สาระ เกร็ดน่ารู้