ประโยชน์จากมัลเบอร์รี่ Cr.ครัวบ้านเต๋า
🥰วันนี้ผู้จัดจะแชร์ประโยชน์จากลูกหม่อนผลไม้ลูกเล็กแต่มีประโยชน์มากมายสำหรับคนนักสุขภาพ และคนที่ชอบผลไม้ตระกูลเบอร์รี่ที่มีรสชาติเป็นเอกลักษณ์และที่สำคัญมีสารต้านอนุมูลอิสระ ชลอวัยอีกด้วย🥰
ประโยชน์ :จากลูกหม่อน มีสารต้านอนุมูลอิสระ (Antioxidant) ชื่อ Anthyocyanin
ซึ่งเป็นสารสีม่วงแดง ช่วยป้องกันโรคหัวใจ และป้องกันโรคมะเร็ง มีวิตามินบี 6 ช่วยบำรุงเลือด ตับ ไต ลดการเกิดสิว ลดอาการปวดประจำเดือน ป้องกันและยับยั้งการเกิดลิ่มเลือด ป้องกันเส้นเลือดแตก สาเหตุของโรคอัมพฤก อัมพาต
หม่อน หรือ มัลเบอร์รี ภาคอีสานเรียก มอน ภาษาจีนแต้จิ๋วเรียก เก้ซิวเอียะ เป็นพืชอาหารตามธรรมชาติชนิดเดียวของหนอนไหม และเป็นหัวใจสำคัญของการประกอบอาชีพการปลูกหม่อนเลี้ยงไหม ปริมาณผลผลิตและคุณภาพรังไหมจะมากหรือน้อย ขึ้นอยู่กับคุณภาพใบหม่อน หม่อนเป็นพืชที่มีอายุนาน 80-100 ปี ถ้าไม่ได้รับความกระทบกระเทือน
หันมาทานหม่อนเบอรี่กันเยอะๆนะคร้าของไทยๆก็ไม้แพ้ชาติใด 🥰
Cr.ครัวบ้านเต๋า
ขอบคุณข้อมูลจากหนังสือ
สมุนไพรไทย
6 ประเทศที่ไม่มีกลางวัน
สลัมลอยน้ำที่ใหญ่ที่สุดในโลก
มหาวิทยาลัยที่ได้งบประมาณมากที่สุดในประเทศไทย
จังหวัดที่คนอยากย้ายออกมากที่สุด” คือจังหวัดไหน?
เมืองที่เงินเดือนน้อยแต่อยู่สบายที่สุดในประเทศไทย
คณะที่เรียนจบยากที่สุดในประเทศไทย
เลขเด็ดเสือตกถังพลังเงินดี งวด 16 พฤษภาคม 2569 เลขเด่น 4 ถูกพูดถึง
ก่อนเปลี่ยนรถ ลองดูค่าใช้จ่าย 3 ปี EV ไฮบริด น้ำมัน แบบไหนคุ้มกว่า
ใช้คอมมาทั้งชีวิตเพิ่งรู้! ขีดนูนบนปุ่ม F และ J มีไว้ทำไม?
ไขคำตอบ "ลูกเห็บ"มาจากไหน และจริงๆ กินได้ไหม?
จังหวัดล่าสุดของประเทศไทยที่ถูกยุบเลิก (ในทางประวัติศาสตร์)
สิบเลขขายดีแม่จำเนียร งวด 16/5/69
คุณตาผู้ถูกลอตเตอรี่ 18 ครั้ง เงินรางวัลใหญ่สุด 30 ล้านบาท เผยสิ่งนำโชคตอนไปซื้อเลข
"นาคาไททัน ชัยภูมิเอนซิส" ไดโนเสาร์กินพืชที่ใหญ่ที่สุดในอาเซียน!
นอกจากกรุงเทพฯแล้ว มีจังหวัดไหนที่จะกลายเป็นศูนย์กลางประเทศไทยอีก?
ก่อนเปลี่ยนรถ ลองดูค่าใช้จ่าย 3 ปี EV ไฮบริด น้ำมัน แบบไหนคุ้มกว่า
รายได้ของพนักงานขับรถเมล์ในประเทศไทย
คณะที่เรียนจบยากที่สุดในประเทศไทย





