หน้าแรก ตรวจหวย เว็บบอร์ด ควิซ Pic Post แชร์ลิ้ง หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line Page อัลบั้ม คำคม Glitter เกมถอดรหัสภาพ คำนวณ การเงิน ราคาทองคำ กินอะไรดี
ข้อตกลงการใช้บริการนโยบายความเป็นส่วนตัวนโยบายเนื้อหานโยบายการสร้างรายได้About Usติดต่อเว็บไซต์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาตั้งกระทู้

ยำเล็กมือนาง ทำกินได้ ทำขายได้กำไรดี พร้อมคิดคำนวนต้นทุนต่อชิ้น


โพสท์โดย อาหารการกิน

เมนูวันนี้ของเสนอ ยำเล็บมือนาง

        ตามโภชนาการทางอาหารแล้ว เล็บมือนาง ตืนไก่ หรือขาไก่ มีข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ใน ขาไก่, ตีนไก่ ในปริมาณ 2 ชิ้น มีพลังงานทั้งหมด 150 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 14 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 1 กรัม, ไขมัน 10 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เข่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากไยอาหาร ฯลฯ

       ซื้อมีประโยชน์ในหลายๆ ด้านเกี่ยวกับร่างกาย และยำเล็บมีนางยังเป็นอาหารยอดฮิตที่บุคคลทุกรุ่นทุกเพศทุกวัย ชอบและสามารถรับประทานได้มีรสชาติที่ถึงใจสามารถกำหนดรสเปรี้ยว เค็ม เผ็ด ได้ตามใจชอบ 

ส่วนผสม

        1.เล็บมือนาง 450 กรัม

        2.หอมหัวใหญ่ 1 ถ้วย

        3.มะเขือเทศ 1 ลูก

        4.น้ำมะนาว 3 ช้อนโต๊ะ

        5.หอมแดง 1 หัว

        6.คื่นช่าย 1 ถ้วย

        7.พริกแดง 8 เม็ด

        8.น้ำตาล ½ ช้อนโต๊ะ

        9.น้ำปลา 3 ช้อนโต๊ะ

 

วิธีทำ

1. นำผักต่างๆ หอมหัวใหญ่ มะเขือเทศ หอมแดง คื่นช่าย พริกแดง มาหันเป็นชิ้นพอดีสำหรับยำ

2. หันมะนาวเตรียมไว้สำหรับทำน้ำยำ

3. นำเล็บมือนางมาหันเป็นชิ้นพอดีคำ

4. และนำลงไปลวกในน้ำที่เดือดจัดแล้วตักพักไว้

5.ตำพริกให้ละเอียดสำหรับยำ

6.นำพริก น้ำปลา น้ำตาลทราย น้ำมะนาว คนให้เข้ากัน

7.ใส่เล็บมือนาง หอมแดง หอมหัวใหญ่ และมะเขือเทศ คนให้เข้ากันแล้วชิมรถตามที่ตนเองชอบ

8. จากนั้นโรยขึ้นช่ายลงไปเป็นอันเสร็จสมบูรณ์

 

สรุปราคาตอนชุด ค่าเครื่องปรุงประมาณ 5 บาท ผักต่าง ๆ 10 บาท และเล็บมือนางแม็กโคกิโลกรัมละ 115 บาท ขายชุดละ 60 บาท ใน 1 กิโลกรัมแบ่งขายได้ 4 ชุด

ขอบคุณเนื้อหา และสามารถติดตามเพิ่มเติมได้ที่: https://www.youtube.com/watch?v=kfFjH9RiKRo&list=PLDJdpEf1tqQ-IVYjggc4lQXm_Tn2-fH63&index=2
⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 
อาหารการกิน's profile
มีผู้เข้าชมแล้ว 278 ครั้ง
โพสท์โดย อาหารการกิน
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
เว็บไซต์ไทยที่โด่งดังที่สุด มียอดผู้ใช้งานต่อวันมากเป็นอันดับ 1อำเภอที่มีชื่ออำเภอสั้นที่สุด 3 อำเภอเท่านั้นในประเทศไทย5 คณะที่เรียนจบมาแล้ว มีอาชีพรองรับมากกว่าที่คิดปฏิทินจีนเทียบปฏิทินไอ้ไข่ งวด 1 ต.ค. 2569 เลขไหนน่าสนใจคุณนุชออกโรงชี้แจง ปมมีภาพถ่ายร่วมสัมภาษณ์ “หนุ่ม กรรชัย” ยอมรับผิด พร้อมขอโทษทุกฝ่ายAI วิเคราะห์สถิติ 20 ปีหวยงวด 1 ตุลาคม 69 ให้เลขท้าย 2 ตัวเน้นๆ!แนวทางเลขเด็ด "สลาก 5 ภาค" งวด 1 ตุลาคม 69 สรุปทั้งเลขเด่น-เลขดัง เพียบ!5 เมนูอาหารไทยโบราณที่หาทานยาก ชื่อคุ้นหู แต่คนรุ่นใหม่อาจไม่เคยชิมโรงเรียนที่มีนักเรียนมากที่สุดในไทยแปลปกสลาก งวด 1 ต.ค. 69 ส่องตัวเลขจากภาพปกสลากกินแบ่งรัฐบาลเลขเด็ดปฏิทิน "หลวงปู่โต๊ะ" งวดวันที่ 1 ตุลาคม 69..ส่องเลย เลขไหนให้โชค!สูตรคำนวณหาแนวทาง งวด 1/10/69
Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
วิทยาลัยที่รับเฉพาะผู้หญิง? เปิดข้อเท็จจริงมหาปชาบดีเถรีวิทยาลัย พร้อมหลักฐานจากแหล่งทางการ
กระทู้อื่นๆในบอร์ด อาหาร
ขนมผูกรักปลาหมอช้างเหยียบ ปลาชื่อแปลกจาก “ปลาโจ้โล้” แห่งบางปะกง สู่ชีวิตน่าทึ่งของปลากะพงขาวทำไมข้าวค้างคืนถึงเอาไปผัดแล้วร่วนกว่าข้าวหุงใหม่?
ตั้งกระทู้ใหม่