หน้าแรก ตรวจหวย เว็บบอร์ด ควิซ Pic Post แชร์ลิ้ง หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Team Page อัลบั้ม คำคม Glitter เกมถอดรหัสภาพ คำนวณ การเงิน ราคาทองคำ กินอะไรดี
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาลงข่าวประชาสัมพันธ์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาตั้งกระทู้

อาหารที่ไม่ควรทานร่วมกัน

เนื้อหาโดย เดซี่ กลีบสีทอง

 

          สิ่งที่หลานคนอาจจะยังไม่รู้และยังไม่ตะหนักถึงว่ามันมีอันตรายแฝงอยู่ อยากให้รู้กันว่าอาหารบางอย่างทานร่วมกันไม่ได้ การรับประทานอาหารบางชนิดร่วมกันอาจส่งผลเสียต่อสุขภาพได้ เนื่องจากสารอาหารบางชนิดทำปฏิกิริยาต่อกัน ทำให้ร่างกายดูดซึมสารอาหารได้น้อยลง หรืออาจก่อให้เกิดอาการไม่พึงประสงค์ต่างๆ ได้ ต่อไปนี้เป็นตัวอย่างอาหารที่ไม่ควรทานร่วมกัน:
1. ทุเรียนและเครื่องดื่มแอลกอฮอล์: การทานทุเรียนร่วมกับเครื่องดื่มแอลกอฮอล์อาจทำให้เกิดอาการร้อนในอย่างรุนแรง และอาจเป็นอันตรายถึงชีวิตได้
2. ทุเรียนและน้ำอัดลม: การทานทุเรียนร่วมกับน้ำอัดลมจะทำให้เกิดแก๊สในกระเพาะอาหาร ทำให้เกิดอาการจุกเสียดแน่นท้อง

 


3. ทุเรียนและลำไย: การทานทุเรียนร่วมกับลำไยจะทำให้ร่างกายได้รับน้ำตาลในปริมาณที่มากเกินไป
4. ผักโขมและเบคอน: ผักโขมมีกรดออกซาลิกสูง ซึ่งจะขัดขวางการดูดซึมแคลเซียมจากเบคอน ทำให้ร่างกายได้รับแคลเซียมไม่เต็มที่
5. ของทอดและแตงโม: การทานของทอดร่วมกับแตงโมจะทำให้เกิดอาการท้องเสียได้ง่าย
6. นมและอาหารที่มีเส้นใยสูง: เส้นใยอาหารจะขัดขวางการดูดซึมแคลเซียมจากนม ทำให้ร่างกายได้รับแคลเซียมไม่เต็มที่
7. ไข่ต้มและกาแฟ: กาแฟจะขัดขวางการดูดซึมธาตุเหล็กจากไข่ต้ม
8. น้ำผึ้งและชาร้อน: น้ำผึ้งเมื่อโดนความร้อนจะทำให้เกิดสารที่เป็นอันตรายต่อร่างกาย
9. เนื้อสัตว์กับแป้ง: การรับประทานเนื้อสัตว์ร่วมกับแป้ง จะเพิ่มภาระให้ระบบย่อยอาหาร ทำให้เกิดแก๊สในกระเพาะอาหาร

 

        นอกจากนี้ ยังมีอาหารอื่นๆ ที่ไม่ควรทานร่วมกันอีกมากมาย เช่น:
1. ผลไม้กับอาหารแต่ละมื้อ
2. ยาที่เกี่ยวข้องกับโรคความดันกับอาหารที่มีธาตุโพแทสเซียมสูง
3. กาแฟกับเนื้อสัตว์,ผลิตภัณฑ์นม,ของทอด
เพื่อสุขภาพที่ดี ควรรับประทานอาหารให้หลากหลายและสมดุล และหลีกเลี่ยงการทานอาหารที่ไม่ควรทานร่วมกัน และควรรักษาสุขภาพด้วยการดื่มน้ำเยอะๆให้เพียงพอในแต่ล่ะวันนะค่ะ ด้วยรัก

เนื้อหาโดย: เดซี่ กรีบสีทอง
⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
ภาพนี้ที่รอคอย !!! ทหารไทยนำตู้คอนเทนเนอร์ไปวางกั้นพรมแดนบ้านหนองจาน ตามเส้นเขตแดน 1:50000 เป็นที่เรียบร้อย10 เลขฮิต "OK ล็อตเตอรี่" งวดวันที่ 2 มกราคม 69..ส่องก่อน รวยก่อน!!เจาะสเปก กริเพน ทําไมกองทัพไทยถึงเลือกใช้นักเรียนดีเด่นวัย 12 เสียชีวิตหลังจากเลียนแบบฉากจากซีรี่ส์เรื่อง Squid Gameชายที่อ้วนที่สุดในโลกเสียชีวิตแล้วมะเขือตอแหล : ชื่อเจ็บจี้ด แต่คุณค่าประโยชน์ล้ำเลิศหนุ่มจีนวัย 26 ปี แกะสลัก “รถไม้ทั้งคัน” วิ่งได้จริง แรงบันดาลใจจากลัมโบร์กินีผักขม และผักโขม ความอร่อยที่แตกต่าง หอมหวานทานนุ่มลื่นกับส้มตำสสจ.โคราชเตือนประชาชนป้องกันโรคไข้หูดับ หลังพบผู้ป่วยมากที่สุดในประเทศและมีผู้เสียชีวิต 13 ราย แนะนำระวังเมนูหมูกระทะและหมูสุกๆ ดิบๆ ในช่วงปีใหม่อดีตนายกหญิงคนแรกของบังกลาเทศ "คาเลดา เซีย" เสียชีวิตแล้วพบกลิ่นแปลกจากนมกล่องที่สั่งซื้อออนไลน์ ก่อนตรวจสอบโกดังพบว่านมหมดอายุถูกนำมาขายใหม่ ทำให้ผู้บริโภคเสี่ยงต่อสุขภาพ"มารินะ ยามาดะ" วง HKT48 เผย "ฉันแต่งงานและมีลูกคนแรกแล้ว"
Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
เปิดอายุแท้จริงของ น้องจินนี่ ลูกสาว คุณหญิงสุดารัตน์ เกยุราพันธุ์ ทำให้หลายคนเข้าใจผิดภาพนี้ที่รอคอย !!! ทหารไทยนำตู้คอนเทนเนอร์ไปวางกั้นพรมแดนบ้านหนองจาน ตามเส้นเขตแดน 1:50000 เป็นที่เรียบร้อยด่วน ไทยปล่อยตัวแล้ว 18 เชลยศึกเขมรที่ด่านบ้านผักกาด จ.จันทบุรีผักขม และผักโขม ความอร่อยที่แตกต่าง หอมหวานทานนุ่มลื่นกับส้มตำ
กระทู้อื่นๆในบอร์ด สาระ เกร็ดน่ารู้
ผีเสื้อนกฮูกแห่งบราซิล ผู้มี “ดวงตานกฮูก” บนปีก กลยุทธ์เอาตัวรอดสุดอัศจรรย์ของป่าฝนสู้ชีวิตฉบับพุทธ – จะพ้นทุกข์ได้ ใจมันต้องสู้ (สร้างกับ เอไอ)ทำไมเก้าอี้ในโรงหนังต้องเป็นสีแดง..ไม่ใช่เรื่องบังเอิญ แต่หลักวิทย์ล้วนๆกระดูกครีบวาฬ เหมือนแขนมนุษย์มาก หลักฐานวิวัฒนาการที่เห็นได้ชัดๆ
ตั้งกระทู้ใหม่