"โสดเรื้อรัง" อยากมีความรัก แต่ก็ไม่เปิดรับใคร สัญญาณอาการโสดเรื้อรัง โสดอย่างไรให้ใคร ๆ อิจฉา
โสดเรื้อรัง หรือ chronically single ไม่ได้เกี่ยวกับความเหงา หรือ ความไม่มีความสุขจากการไม่มีคู่ แต่คือ การเลือกเป็นโสดที่ทำให้ตัวเองสบายใจมากกว่า
3 สัญญาณของอาการโสดเรื้องรัง
1.รักความเป็นอิสระ สนุกกับอิสรภาพที่มาพร้อมกับการเป็นโสด เพราะตัดสินใจได้ว่าอยากทำอะไร เมื่อไหร่ อย่างไร โดยไม่ต้องคำนึงถึงความชอบหรือตารางเวลาของคนอื่น ไม่ใช่เรื่องของความเห็นแก่ตัว แต่เป็นการยอมรับความสันโดษและพื้นที่ส่วนตัวของตัวเอง
การเป็นอิสระไม่ได้หมายความว่า ต่อต้านความสัมพันธ์ แต่หมายความว่า สบายใจกับตัวเอง และไม่รู้สึกว่าต้องพึ่งพาคนอื่นเพื่อความสุขหรือความสมบูรณ์
การเป็นโสด คือ ทางเลือกของชีวิต ไม่ใช่เงื่อนไข และมีความสุขที่ได้เลือกเป็นโสด
2.รักความสงบ
มีการศึกษาทางจิตวิทยา พบว่า คนที่ชอบอยู่เป็นโสดมีแนวโน้มที่จะมีความวิตกกังวล น้อยกว่า คนที่อยู่ในความสัมพันธ์
สบายใจที่จะอยู่คนเดียวกับความคิดของตัวเอง และพบความสงบในการอยู่กับตัวเอง เพื่อไตร่ตรอง สร้างสรรค์ เรียนรู้ และเติบโต เป็นเวลาสำหรับการดูแลและพัฒนาตนเอง
ไม่ได้มองความสงบว่าเป็นความเหงา แต่มองว่าเป็นโอกาสที่จะเชื่อมต่อและเข้าใจตัวเองมากขึ้น
3.มีมาตรฐานสูง
มาตรฐานสูง มาจาก การเคารพคุณค่าของตัวเอง ไม่ยอมรับสิ่งที่ต่ำกว่านั้น ทำให้ยอมเป็นโสด ดีกว่าที่จะอยู่ในความสัมพันธ์ที่ไม่เป็นไปตามความคาดหวัง
ไม่ได้หมายความว่า กำลังมองหาความสมบูรณ์แบบ แต่พร้อมจะเปิดใจ เมื่อพบคนที่มีค่านิยม ทัศนคติที่สอดคล้องกัน และเคารพซึ่งกันและกัน
การมีมาตรฐานสูงไม่ใช่เรื่องของการเลือกมากเกินไป แต่เป็นเรื่องของการรู้ความต้องการของตัวเองอย่างลึกซึ้ง
โสดอย่างไรให้ใคร ๆ อิจฉา
1.เก็บเงินไว้สำหรับอนาคต เราไม่รู้ว่าอนาคตของเราจะอยู่กับตัวเองไปอีกนานแค่ไหน การดูแลตัวเองคงเป็นตัวเลือกที่ดีที่สุด และการที่จะดูแลตัวเองให้ดีได้ก็ต้องมีเงินเสียก่อน
แบ่งเงินจากรายได้หลักเดือนละ 10% เป็นขั้นต่ำ เพื่อมาเก็บเงินใน 2 ส่วน คือ เก็บเป็นเงินสด 5% และนำไปลงทุนระยะสั้น/ปานกลาง/ยาวอีก 5% เพื่อแบ่งใช้จ่ายในสองระยะ คือ หากเกิดเหตุฉุกเฉินก็มีเงินสดไว้ใช้จ่าย และมีเงินปันผล เงินกำไรจากการลงทุนมาดูแลตัวเองในระยะยาวได้อีกด้วย
2.รักษาสุขภาพให้แข็งแรง รวมไปถึงสุขภาพกาย สุขภาพใจ และสุขภาพทางสังคม
รักษาสุขภาพกายให้แข็งอยู่เสมอ ไม่เจ็บป่วยบ่อย ไม่ต้องคอยมานั่งเศร้าว่าไม่มีใครดูแลยามเจ็บป่วย
สุขภาพจิตที่เข้มแข็ง สดใส มีชีวิตที่สดชื่น มองโลกในแง่ดี และมีแต่คนอยากคบหา
สุขภาพสังคมที่แข็งแรง คือ มีภาพลักษณ์ที่ดีในกลุ่มเพื่อน ในวงสังคม มีคนเคารพ อยู่ในกลุ่มคนที่เหมาะสมกับเรา
3.หมั่นผูกมิตร และรักษามิตรภาพ แนะนำให้พยายามทำความรู้จักกับผู้คนที่เข้ามาในเส้นทางชีวิต ไม่ว่าจะเพื่อนร่วมงาน ลูกค้า เพื่อนร่วมทาง ฯลฯ ถึงแม้เราจะไม่ได้รู้จักบุคคลเหล่านั้นดี แต่การมีเพื่อนไว้ก็ไม่ได้สร้างความเสียหาย นอกจากจะสร้างเพื่อนใหม่แล้ว อย่าลืมรักษามิตรภาพกับเพื่อนที่มีอยู่แล้วด้วย
4.ใส่ใจคนในครอบครัวให้มากขึ้น คนที่รักเราเสมอรออยู่ที่บ้าน รักโดยไม่มีเงื่อนไข รักมาตั้งแต่ยังไม่เจอหน้ากัน รักแม้ว่าเราจะพลาดกี่ครั้ง จะผิดกี่หน ไม่ว่าจะผิดหวังในความสัมพันธ์กับใคร กลับไปแสดงความรักกับคนที่บ้าน กลับไปใช้เวลากับคนในครอบครัว จะได้พลังในการชีวิตเพิ่มขึ้นอีกมหาศาล
5.ทำตัวให้ Fresh อยู่เสมอ ลองหาเวลาเพิ่มพูนความรู้ ความรู้มีค่า นอกจากการพัฒนา ฝึกฝนตนเองแล้ว การเปิดรับความรู้ใหม่ ๆ เป็นทางหนึ่งที่ทำให้เราทันโลก ทันสมัย ทันคน ก้าวทันโลกทั้งด้าน Social Media ด้านเทคโนโลยี ด้านเศรษฐกิจ และด้านการใช้ชีวิต เมื่อความรู้ไม่เคยเก่า ตัวของเราก็จะไม่เคยแก่
พืชที่มีพิษร้ายแรงเทียบเท่าพิษงูเห่า
ชาว เกษตรกร เขมร กดดันไทยเปิดด่าน ควบรถไถเหยียบนาข้าวทิ้ง ราคาตกต่ำสุดขีด
ชาวนาเขมรยกมือไหว้วอนคนไทย “เปิดด่านช่วยด้วย” หลังราคาข้าวทรุดหนัก สวนทางคำพูดในอดีตที่เคยดูแคลนไทย
พบเครื่องบิน "โบอิ้ง 737" ที่หายไป 13 ปี ถูกจอดทิ้งกลางสนามบิน
10 อันดับเมืองที่มีมลพิษสูงสุดกรุงเทพฯ
แคปซูลกาลเวลา 1,700 ปี การค้นพบหลุมศพโรมันที่ "สมบูรณ์แบบ" ในฮังการี
เพื่อนสนิทเปิดใจหลังเกิดเหตุ! เผย 'ณัฐวุฒิ ปงลังกา' หลับไม่ตื่น-ไม่ขอตอบปมทะเลาะในวงเหล้า ขณะผลชันสูตรชี้ชัดพบ "ไซยาไนด์"
แบงก์เขมรปิด ฮุน โต! เผ่นหนี ลูกค้าถอนเงินไม่ได้
2569 ตรงกับเป็นปีนักษัตรอะไร สีนำโชค พร้อมปีชง
'ฮุนเซน' ควันออกหู หลังลาวฉวยโอกาสขายของตัดหน้า แย่งสัมปทานจีน
‘ดร.ธรณ์’ แนะนำ ถ้าจะย้ายที่อยู่ จังหวัดไหนเหมาะที่สุด ที่ไม่มีมลพิษของฝุ่นและภัยพิบัติทางธรรมชาติ
🔍 ถอดรหัสปี 2568! คนไทยค้นหาอะไรบน Google มากที่สุด สะท้อนภาพสังคมแห่งปี
หาดใหญ่จมน้ำ รถลูกค้า ‘วิริยะประกันภัย’ ขอเคลมพุ่ง 3,800 คัน
ปิดฉาก! มหากาฬฯ โบนัสพนักงาน “ไดกิ้น” คือ Get out
เกาหลีใต้และญี่ปุ่น เจอคลื่นความหนาวเย็นรุนแรงและพายุหิมะถล่ม การเดินทางชะงักทั่วเมือง
ฮือฮาฝรั่งนั่งรถเข็นพ่อตาขับรถจักรยานยนต์ลากปล่อยเมียไว้กลางทางแล้วให้เมียเดินเข้าบ้าน
เพื่อนสนิทเปิดใจหลังเกิดเหตุ! เผย 'ณัฐวุฒิ ปงลังกา' หลับไม่ตื่น-ไม่ขอตอบปมทะเลาะในวงเหล้า ขณะผลชันสูตรชี้ชัดพบ "ไซยาไนด์"
เกาหลีใต้และญี่ปุ่น เจอคลื่นความหนาวเย็นรุนแรงและพายุหิมะถล่ม การเดินทางชะงักทั่วเมือง
(โคตรจริง!) ทำไมเพื่อนคุณถึง 'หลับใน 5 นาที' ได้ทุกที่? เปิด 3 'ความลับสมอง' ที่คน Overthinking ต้องรู้ก่อนเริ่มวันหยุด! 😴
เผยคำทำนาย "บาบา วานก้า" ปลายปี 2025 มนุษย์ต่างดาวอาจโผล่กลางงานฟุตบอลโลก
WOOF แก่แบบมีคุณภาพ เทรนด์การเงินใหม่ของคนวัยเกษียณ พึ่งตัวเอง มีเงินใช้ ไม่เป็นภาระลูกหลาน





