9 ความเชื่อผิด ๆ เกี่ยวกับเส้นผม

1.ตัดผม เล็มปลายผมบ่อย ๆ จะทำให้ผมยาวขึ้น

การตัดผมบ่อย ๆ นั้นไม่ได้ทำให้ผมยาวเร็วขึ้น โดยปกติแล้วผมของคนเรามักจะยาวเพิ่มประมาณครึ่งนิ้วภายในระยะ 1 เดือน อาจจะเป็นความรู้สึกของเราเองที่เราจะสังเกตุเห็นความเห็นถึงความเปลี่ยนแปลงจากผมสั้นไปผมยาว

2.สระผมบ่อย ๆ ทำให้ผมยาวไวขึ้น

การสระผมบ่อยไม่ได้ทำให้ผมยาวไว การสระผมบ่อย ๆ มีผลทำให้หนังศีรษะแห้งได้

3.สระผมบ่อยทำให้ผมร่วง

เส้นผมมีการร่วงตามธรรมชาติอยู่แล้ว หากหลีกเลี่ยงการสระผม หรือสระผมน้อยเกินไป อาจจะส่งผลให้เกิดปัญหาความสกปรกสะสมที่หนังศีรษะได้ ควรพิจารณาสระผมให้เหมาะกับสภาพเส้นผมของตัวเองจะเป็นการดีที่สุด

4.การสระผมด้วยน้ำอุ่น หรือ น้ำร้อนส่งผลให้ผมร่วง

การสระผมด้วยน้ำอุ่น เป็นการช่วยทำความสะอาดรูขุมขนและหนังศีรษะได้อย่างดี อาจจะมีข้อเสียบางประการ อย่างเช่น ส่งผลให้เส้นผมขาดความแข็งแรง แห้งกรอบได้ แต่ไม่ได้ส่งผลให้เกิดผมร่วงโดยตรง อาการผมร่วงมักเกิดจากปัจจัยจากภายในมากกว่า

5.ใส่หมวกบ่อยทำให้หัวล้าน

การใส่หมวกบ่อย ๆ นั้นไม่ได้ทำให้หัวล้าน สาเหตุที่ทำให้ผมร่วง คือ ความอับชื้นจากการใส่หมวก ถ้าดูแลสุขภาพผมไม่ดีอาจจะทำเกิดโรคทางหนังศีรษะ เชื้อราบนหนังศีรษะ หรือหนังศีรษะอักเสบ

6.ตัดเล็บบ่อยอาจช่วยให้ผมยาวเร็ว

การตัดเล็บให้สั้นแล้วจะทำให้ผมยาวขึ้น เป็นความเชื่อที่ผิดมาก ๆ การที่ผมจะยาวขึ้นอยู่กับอาหารหรือสารอาหารที่มีประโยชน์ที่ร่างกายได้รับ เอาไปหล่อเลี้ยงบริเวณหนังศีรษะ อย่างเช่น ผักใบเขียว ธัญพืชไม่ขัดสี เนื้อปลา เป็นต้น

7.ถอนผมหงอก ไม่ส่งผลให้ผมบาง

เป็นความเชื่อที่ผิด เส้นผมมีอายุขัยเฉลี่ยอยู่ที่ 15-20 ชีวิต จะสามารถงอกกลับขึ้นมาได้อีก 15-20 ครั้งเท่านั้น หากดึงผมหรือถอนผมหงอกบ่อย ๆ เท่ากับเป็นการลดอายุขัยของเส้นผมลง ทำให้ผมบางลงเรื่อย ๆ

8.การลดน้ำหนักเร็ว ๆ ไม่เกี่ยวข้องกับเส้นผม

การลดน้ำหนักแบบหักโหม ส่งผลต่อเส้นผมแน่นอน เพราะจะทำให้เส้นผมเกิดภาวะ Shock หยุดการเจริญเติบโตและหลุดร่วงแบบฉับพลันได้ การเจ็บป่วยหนัก ก็ส่งผลเหมือนกัน ดังนั้น ลดน้ำหนักแบบค่อยเป็นค่อยไป ควบคุมอาหารแต่พอดีและออกกำลังกายควบคู่ จะเป็นวิธีที่ดีที่สุด

9.ผมบาง หัวล้าน ไม่เกี่ยวกับพันธุกรรม

ปัญหาผมบางที่เกิดจากพันธุกรรมพบได้บ่อยค่อนข้างมาก และยังพบได้โดยทั่วไปอีกด้วย เนื่องจากยีนส์ที่ทำให้หัวล้านนั้นเป็นยีนส์เด่นนั่นเอง