หน้าแรก ตรวจหวย เว็บบอร์ด ควิซ Pic Post แชร์ลิ้ง หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Team Page อัลบั้ม คำคม Glitter เกมถอดรหัสภาพ คำนวณ การเงิน ราคาทองคำ กินอะไรดี
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาลงข่าวประชาสัมพันธ์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาตั้งกระทู้

กล้วยน้ำว้า เหลืออยู่เยอะเลย ใช้หม้ออบลมร้อนมาทำเป็นขนมกินเล่นกันเถอะ

เนื้อหาโดย Noxx

ลองทำเมนูที่กินง่ายๆ จากกล้วยดู ใช้หม้ออบลมร้อนทำนะ ติดใจจริงแหละ เริ่มจากหั่นกล้วยน้ำว้าที่ปกติก็ปิ้งกินอยู่แล้ว รอบแรกหั่นชิ้นเล็ก

- ทาน้ำผึ้งบางๆ - โรยงาขี้ม้อน - โรยข้าวโอ๊ต เอาลงไปในหม้อ 20 นาทีแล้วพลิกด้าน ต่ออีกสัก 5-10 นาที ออกมาจะน่าจะกินแบบนี้เล

รอบสองลองหั่นแบนๆ ดู ดีคนละแบบ แต่แบบแบนกินง่ายดูสวยงามกว่า

ตอนย่างเสร็จมาแล้ว

รอบสามเลยทดลอง ปิ้งด้านแรกไปก่อนค่อยเอาออกมากลับด้าน แล้วค่อยมาแต่งหน้า แล้วก็ใส่ปิ้งอีกทีจนจบงาน เพราะคิดว่าน่าจะสวยกว่า แต่พอลองจริงๆ ก็ไม่ได้แตกต่างกันมากนัก ทำตั้งแต่ปิ้งตอนแรกไปเลยก็ได้

จานที่ 3 ที่ลองย่างก่อนแล้วค่อยมาแต่งหน้าก่อนอบอีกรอบ

สรุปแล้วอร่อยมาก กินเพลินดูดี เหมือนได้ขนมใหม่ เจ๋งสุดๆ

ไม่ใช่แค่ประโยชน์ที่ได้จากกล้วยและน้ำผึ้งนะ งาขี้ม่อน และข้าวโอ๊ต นอกจากเพิ่มความกรุบกรอบให้กลัวแล้วก็มีประโยชน์มากเช่นกัน

ประโยชน์ของงาขี้ม้อน

ในแง่ของสุขภาพ ใช้แก้ท้องผูก ช่วยลดไขมันในเลือด ช่วยต้านเชื้อรา ช่วยต้านแบคทีเรีย ช่วยลดบวม เป็นยาระบาย ช่วยลดระดับคอเลสเตอรอล ช่วยย่อยอาหาร ช่วยแก้ปวดแก้เมื่อย ประโยชน์ของข้าวโอ๊ตก็มีนะ อย่างเช่น ลดน้ำหนัก ลดไขมันในเลือด รถคอเลสเตอรอลช่วยขับสารพิษออกจากร่างกายป้องกันเลือดแข็งตัวลดระดับน้ำตาลในเลือดป้องกันความดันโลหิตสูงมีสารต้านอนุมูลอิสระ ล้วนแล้วแต่ดีกับสุขภาพมากๆ เลย สำหรับผู้ที่ต้องการควบคุมอาหารหรือว่าลดน้ำหนักเลย ข้าวโอ๊ตถือว่าเป็นอาหารที่มีเส้นใยสูง ทำให้รู้สึกอิ่มเร็ว พร้อมทั้งช่วยกระตุ้นการเผาผลาญได้เป็นอย่างดี ดังนั้นแล้วเมนูนี้ แนะนำให้ทุกคนที่ห่วงใยสุขภาพและต้องการลดน้ำหนัก ได้ลองไปทำกินกันแทนขนมกันดูนะ #กล้วยปิ้ง #กล้วยย่าง #เมนูง่ายๆ

เนื้อหาโดย: Noxx
⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 
Noxx's profile


โพสท์โดย: Noxx
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
10 VOTES (5/5 จาก 2 คน)
VOTED: ชตระกูล ศรีสวัสดิ์, Noxx
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
สิบเลขขายดี สลากตัวเลขสามหลัก N3 งวด 2/1/6912 ฉายาคนกีฬาแห่งปี 2568.จากสมาคมนักข่าวช่างภาพกีฬาแห่งประเทศไทยโซเชียลวิพากษ์วิจารณ์เดือด “ครูเขมร” สอนเด็กบิดเบือนประวัติศาสตร์ กล่าวหาไทยเป็นชาติเนรคุณยืนหนึ่งระดับโลก! "ลิซ่า BLACKPINK" ผงาดคว้าอันดับ 1 ผู้ทรงอิทธิพลที่สุดแห่งปี 2568 จากสวนดุสิตโพลอินเดียแห่เที่ยวกัมพูชา เปิดไฟลต์ตรง กระแสมรดกฮินดูมาแรงหลวงปู่ศิลาให้พรในพิธีสะเดาะเคราะห์และพุทธาภิเษกเหรียญรุ่น อริยะทรัพย์ อริยะสัจ4 ก่อนหลุดโฟกัสขันน้ำมนต์.คนที่มี EQ ต่ำมักทำ 6 สิ่งนี้ ในวันที่ 1 มกราคมเสมอ!!หวย AI ได้วิเคราะห์เลข น่าจะออกรางวัล งวด 2 มกราคม 2569เครื่องบินประสบอุบัติเหตุกลางอากาศ ส่งผลให้ผู้โดยสารจำนวนมากถูกเหวี่ยงออกจากที่นั่งเปิดอายุแท้จริงของ น้องจินนี่ ลูกสาว คุณหญิงสุดารัตน์ เกยุราพันธุ์ ทำให้หลายคนเข้าใจผิดความมั่งคั่งของกลุ่มคนร่ำรวยที่สุดทั่วโลก จะพุ่งสูงขึ้นเป็นประวัติการณ์ในปี 2025!ยืนขาข้างเดียวได้ 10 วินาที อายุยืนกว่าคนที่ทำไม่ได้
Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
ยืนขาข้างเดียวได้ 10 วินาที อายุยืนกว่าคนที่ทำไม่ได้หวย AI ได้วิเคราะห์เลข น่าจะออกรางวัล งวด 2 มกราคม 2569ความมั่งคั่งของกลุ่มคนร่ำรวยที่สุดทั่วโลก จะพุ่งสูงขึ้นเป็นประวัติการณ์ในปี 2025!ปิดตำนานรถ EV ราคาถูก ทิ้งลูกค้า, ดีลเลอร์ หอบเงินจากภาครัฐฯ กลับจีนหน้าตาเฉยคู่มืออาหารเจ พร้อมตารางวัตถุดิบ อะไรกินได้ อะไรกินไม่ได้เลขเด็ดจาก AI งวดวันที่ 2 มกราคม 2569..สถิติเด็ดหวยแม่น วันนี้รวย!!
กระทู้อื่นๆในบอร์ด อาหาร
ปัญหาท้องผูกเกิดขึ้นได้บ่อย การเลือกอาหารเช้าที่มีใยอาหารสูงช่วยให้ขับถ่ายดีขึ้น มาดูอาหารเช้าที่ดีต่อระบบขับถ่ายกันเถอะมื้ออร่อยข้าวต้มกุ๊ยอาหารตามสั่ง by เชฟเทียน🌾 กินนมแล้วท้องเสีย — ทำไมถึงเป็นแบบนี้?
ตั้งกระทู้ใหม่