อย่าหาทำ!!! ไม่ได้ดีกับสุขภาพอย่างที่คิด อย่าริดื่มนมวัวดิบตามเทรนด์ Tiktok
อันตราย อย่าหาทำ ดื่มนมดิบ ไม่ผ่านการฆ่าเชื่อ มีสิทธิ์ตุยได้
ช่วงนี้มีเทรนแปลกๆ ใน Tiktok อีกแล้วเมื่อเหล่าดาวติ๊กต๊อกสายสุขภาพหลายๆ คนทางฝั่งตะวันตก ได้ทำคลิปรีวิวหรือเชื้อเชิญให้ใครๆ มาลองดื่มน้ำนมดิบกัน เพราะเชื่อกันว่า น้ำนมดิบนั้นมีคุณค่าทางสารอาหารมากกว่า รสชาติก็ดีกว่านมทั่วๆ ไป จะช่วยกระตุ้นภูมิคุ้มกันให้กับร่างกายได้ แต่กลับทำให้ผู้เชี่ยวชาญกังวลถึงความอันตรายจากความเชื่อผิดๆ เหล่านี้
องค์การอาหารและยาของสหรัฐอเมริกาหรือ FDA ได้ออกมาเตือนเกี่ยวกับกระแสการดื่มน้ำนมดิบที่จะมีกระแสนิยมออกมาเป็นช่วงๆ ว่า โดยกล่าวอ้างว่าน้ำนมวัวที่มาจากวัวแบบสดๆ นั้น จะได้คุณค่าทางสารอาหารครบกว่าหรือปลอดภัยสำหรับคนที่แพ้แลคโตสสามารถกระตุ้นภูมิคุ้มกันได้ดี ซึ่งความเชื่อเหล่านี้ ล้วนแล้วแต่ไม่เป็นความจริง
ปกติแล้วนมที่นำมาขายตามท้องตลาดนั้น จะต้องเป็นลมที่ผ่านพาสเจอร์ไรส์เป็นอย่างน้อย ซึ่งใช้อุณหภูมิต่ำกว่า 100 องศาเซลเซียส ส่วนนมสเตอริไลส์ฆ่าเชื้ออยู่ที่อุณหภูมิ 110-120 องศามาแล้ว เพื่อฆ่าเชื้อโรคและแบคทีเรียต่างๆ ที่มีอยู่ในน้ำนมเพื่อให้ปลอดภัยต่อผู้บริโภค
แต่น้ำนมดิบที่เป็นไวรัลอยู่ในติ๊กต๊อกนั้น ยังเป็นนมที่ไม่ผ่านการฆ่าเชื้อด้วยความร้อนใดๆ จึงจะทำให้เชื้อโรคต่างๆ และแบคทีเรียสะสมอยู่ในน้ำนมเหล่านั้น เมื่อนำมาดื่มกินถือว่าอันตรายเป็นอย่างมาก เพราะอาจจะได้รับไข้เชื้อหวัดนกที่แพร่อยู่ในปศุสัตว์ด้วย
ในน้ำนมดิบเต็มไปด้วยแบคทีเรียก่อโรค ไม่ว่าจะเป็น Salmonella, Campylobacter, Staphylococcus aureus, Yersinia, Brucella, Coxiella, Listeria และ E.coli ที่เป็นสาเหตุของอาการท้องร่วง รวมถึงล่าสุดที่มีการตรวจพบคือ เชื้อ H5N1 หรือเชื้อไข้หวัดนก
ซึ่งต่อให้ไม่มีเชื้อไข้หวัดนกก็ตาม น้ำนมดิบๆ ก็ไม่ปลอดภัยในการบริโภคมาตั้งแต่แรกอยู่แล้ว น้ำนมที่คนเราดื่มกินได้ จะต้องผ่านกระบวนการความร้อนที่ฆ่าเชื้อเสียก่อน ซึ่งการผ่านพาสเจอร์ไรส์ก็ไม่ได้ต่างจากการดื่มน้ำนมดิบแต่อย่างใด และยังคงคุณค่าโปรตีน และธาตุ ไขมัน รวมถึงวิตามินในนมอยู่เหมือนกัน
การแพ้นมโดยเฉพาะอาการแพ้แลคโตสที่มีอยู่ในนมนั้น การดื่มน้ำนมดิบก็ไม่ได้ช่วยให้หายแพ้ แต่ยิ่งกระตุ้นให้แพ้มากกว่าเดิมไปอีก เราสามารถดื่มนมชนิดแลคโตสฟรีได้ สำหรับคนที่มีอาการท้องเสียจากการดื่มนมวัว
ดังนั้นแล้วเทรนด์นี้ ถือว่าอันตรายเป็นอย่างยิ่ง อย่าได้ดื่มตามเชียวนะ คิดดูก่อน ถ้ามันดีกว่าจริงๆ เขาจะเปิดโรงงานฆ่าเชื้อในนมก่อนไปทำไมให้เปลืองต้นทุน ส่วนน้ำนมเนี่ย ยิ่งต้มยิ่งหอมมันอร่อยนะ อย่าดื่มแบบดิบๆ เลย เชื่อเถอะ...
รายละเอียดเงื่อนไข 5 ประการ ที่กัมพูชาและไทยเห็นพ้องร่วมกัน ในการประชุมที่ประเทศจีน
เจาะสเปก กริเพน ทําไมกองทัพไทยถึงเลือกใช้
เขมรเผย เราจะเป็นเพื่อนบ้านไทยอย่างถาวร
นรกแตกก่อนวันเซ็นสัญญา F16 ไทยบึ้มสะพาน คืนหมาหอน "ฮุนเซน" อกแตก แพ้หมดรูป จำยอมเซ็นสงบศึก
ศาลสั่งจำคุกตลอดชีวิต "จ้านฮ่าวหลี่" คดีฉ้อโกงพันล้านหยวน
นายกรัฐมนตรีกัมพูชา “ฮุน มาเนต” เรียกร้องให้สื่อมวลชนรายงานข่าวชายแดนกัมพูชา–ไทยอย่างถูกต้องตามจริยธรรมวิชาชีพ
เผยประวัตินักธุรกิจอายุน้อยร้อยล้าน ผู้ต้องสงสัยฆ่าหนุ่มขับอัลติสบนทางด่วน พบมีหมายจับพยายามฆ่าด้วย
Avatar 3 ช่วยแบก MAJOR ไม่ไหว! กำไรดิ่งหนัก 30%
เมื่อเกิดภาวะ รักเขาข้างเดียว
พ่อแม่เปิดกล้องหัวใจแทบสลาย แม่บ้านแอบใส่ "เดทตอล" ในขวดนมให้ลูกน้อยกิน
มาตรการ ‘มหาเถรสมาคม’ - ‘คพช.’ กู้คืนศรัทธาวงการสงฆ์: บทเรียนจากปีแห่งการล้างบาง
เกาหลีเหนือ..จับหญิงศัลย์ฯหน้าอก ลั่นไม่เป็นสังคมนิยม
เจาะสเปก กริเพน ทําไมกองทัพไทยถึงเลือกใช้
Avatar 3 ช่วยแบก MAJOR ไม่ไหว! กำไรดิ่งหนัก 30%
แนะนำ! เว็บไซต์ ai สามารถวาดรูป [l8+](สร้างฟรี) ผู้ใหญ่เท่านั้น
เขมรเผย เราจะเป็นเพื่อนบ้านไทยอย่างถาวร
เผยประวัตินักธุรกิจอายุน้อยร้อยล้าน ผู้ต้องสงสัยฆ่าหนุ่มขับอัลติสบนทางด่วน พบมีหมายจับพยายามฆ่าด้วย







