แกงอ่อมหมูใส่ผักกระจ้อน (หรือผักกวางตุ้งดอก)
วันนี้เรามีเมนูแกงซดร้อน ๆ มาฝากเพื่อน ๆ กันค่ะ เป็นเมนูซดแซ่บ ๆ ที่เพื่อน ๆ ลองได้ทานแล้วติดใจแน่นอน
กับเมนู "แกงอ่อมหมูใส่ผักกระจ้อน หรือผักกวางตุ้งดอก" นั่นเองค่ะ จะเป็นยังไง ไปดูกันเลย
ส่วนผสมและวัตถุดิบ
1. หมูสามชั้นหั่นพอคำ 400 กรัม
2. ผักกระจ้อน หรือผักกวางตุ้งดอก (ปริมาณตามใจชอบ)
3. ใบมะกรูดฉีก 4-5 ใบ
4. น้ำปลาร้า 1+ 1/2 ทัพพี
5. ตะไคร้ซอย 2 ชต.
6. กระเทียม 2 กลีบ
7. พริกสด 10 เม็ด
8. หอมแดง 4-5 หัว
9. กะปิ 1/2 ชต.
10. น้ำปลา 1+1/2 ชต.
11. ผงชูรส 2 ชช. (หากไม่มี ไม่ต้องใส่)
12. น้ำเปล่า
วิธีทำ
1. เตรียมพริกแกง
โขลก ตะไตร้ กระเทียม พริกสด หอมแดง และกะปิเข้าด้วยกัน พักไว้
2. เตรียมแกง
ตั้งหม้อ ใส่หมูสามชั้นลงไป ตามด้วยพริกแกงที่โขลกไว้ และน้ำปลาร้า
เปิดเตาใช้ไฟกลาง คนส่วนผสมทั้งหมดให้เข้ากัน
เมื่อหมูเริ่มสุกดี ให้เติมน้ำล้างครกลงไป
หากน้ำน้อยไป ให้เติมน้ำเปล่าเพิ่มไปอีกจนท่วมเนื้อหมู
ต้มต่อจนกระทั่งน้ำเดือด
ปรุงรสด้วยน้ำปลา และผงชูรส คนส่วนผสมให้เข้ากัน และต้มต่อ
ใส่ใบมะกรูดฉีก ตามด้วยผักกระจ้อน หรือผักกวางตุ้งดอก
คนทุกอย่างให้เข้ากัน
ต้มจนกระทั่งผักสุก เป็นอันเสร็จ พร้อมตักเสิร์ฟ
ตักลงชาม พร้อมเสิร์ฟความอร่อยแล้วค่ะ
เป็นยังไงบ้างคะ เมนูนี้น่าจะถูกใจเพื่อน ๆ กันนะคะ
ทานกับข้าวเหนียวร้อน ๆ ดูเข้ากัน
ลองไปทำกันดูค่ะ



รูปภาพและสูตรอาหาร: youtube.com ช่อง ครัวบ้านๆ Channel
นกเพียง 4 ชนิด ที่มีชื่อเป็นสัตว์ป่าสงวนของประเทศไทย
โซฟาตัวนี้ สร้างความงุนงงให้กับนักวิทยาศาสตร์ มานานกว่า 60 ปีแล้ว!!
จังหวัดเดียวในประเทศไทย ที่ไม่มีอำเภอเมืองเหมือนจังหวัดอื่น
รู้จัก QF-16 เครื่องบินรบผีสิงไร้นักบิน ดัดแปลงจาก F-16
สาธารณรัฐกอทูเล "เพื่อนบ้านใหม่" ติดกับไทย
ทึ่งทั่วโลก : "The Boneyard" หรือสุสานเครื่องบินที่ใหญ่ที่สุดในโลก
ผู้ใช้งานกว่า 90% ไม่ทราบว่าร่องเล็กๆบนเขียงไม้ มีไว้เพื่ออะไร?
ข้าวผัดอเมริกัน: เมนูชื่ออินเตอร์แต่สัญชาติไทยแท้ กับที่มาสุดสร้างสรรค์ในยุคสงคราม
เด็กไทยเจ๋ง! คว้าแชมป์โลกแกะสลักหิมะนานาชาติ สมัยที่ 15 ที่เมือง ฮาร์บิน
เรื่องจริงที่ชวนสับสน: เมื่อ "ไฟแช็ก" คือพี่ใหญ่ที่เกิดก่อน "ไม้ขีดไฟ" ถึง 3 ปี
4 ส่วนที่สกปรกที่สุดของหมู ที่คุณไม่ควรซื้อและรับประทาน
จาก "ขยะทะเล" สู่ "ราชาบนโต๊ะอาหาร": เมื่อล็อบสเตอร์เคยเป็นบทลงโทษสำหรับนักโทษในคุก
สินค้าของป่านำเข้าของไทย ที่มีมูลค่ามากที่สุดเป็นอันดับหนึ่ง
ข้าวเหนียวกลอย : ขนมหวานพื้นบ้านโบราณที่ต้องปรุงอย่างเชี่ยวชาญ
กีจ่าง หรือ จั้ง ขนมหวานโบราณ ของอร่อยของปักษ์ใต้บ้านเรานี่แหล่ะเด้อครับเด้อ
พานาคอตต้า ผู้ไม่ได้ใช้สแตนด์
ปัญหาท้องผูกเกิดขึ้นได้บ่อย การเลือกอาหารเช้าที่มีใยอาหารสูงช่วยให้ขับถ่ายดีขึ้น มาดูอาหารเช้าที่ดีต่อระบบขับถ่ายกันเถอะ







