ปลาแป้งแดง เมนูที่คิดถึง
แป้งแดงหรือปลาแป้งแดง เป็นการถนอมอาหารด้วยการหมักตามรูปแบบภูมิปัญญาของภาคใต้ ที่มีบ้านเรือนอยู่ติดริมทะเล โดยการนำปลาที่หาได้มาหมัก เพื่อรักษาคุณภาพอาหารๆว้ และเก็บไว้กินในครัวเรือนได้นาน เป็นที่รู้จักกันอย่างแพร่หลาย โดยเฉพาะจังหวัดสงขลา นครศรีธรรมราช และสุราษฎร์ธานี
แป้งแดงจะเป็นเนื้อปลา คลุกด้วยแป้งและมีสีออกแดงๆ มีลักษณะใกล้เคียงกับปลาจ่อม หรือปลาเจ่า ของทางภาคอีสาน เป็นการหมักดองเพื่อที่ทำให้เกิดรสเปรี้ยว
ขั้นตอนวิธีการทำปลาแป้งแดง
1. ใช้ปลาทะเลมาขอดเกล็ด ตัดหัว แล้วควักไส้ออก ล้างให้สะอาด แล้วนำมาหมักเกลือไว้ในไหหรือภาชนะที่ปิดมิดชิดประมาณ 5 วัน
2. นึ่งข้าวเหนียวให้สุก ทิ้งไว้ให้เย็น คลุกกับลูกแป้งข้าวหมาก
3. เอาปลาที่หมักเกลือแล้วลงหมัก ในไหกับข้าวเหนียวที่คลุกแป้งข้าวหมาก ปิดฝาทิ้งไว้ประมาณ 7-15 วัน
ปลาที่ได้จะมีกลิ่นหอมของแป้งข้าวหมาก มีรสหวานอมเปรี้ยว ก้างปลาจะนิ่ม ต้องกะเวลาหมักให้พอดี หากหมักนานเกินไปจะเปรี้ยวมากและไม่หวานอร่อย
แต่บางพื้นที่ก็มีวิธีการทำที่แตกต่างกัน
บางพื้นที่จะใช้เป็น ปลาก้างอ่อน เช่น ปลาโคบ ปลาแมว ปลาหลังเขียว ปลาฝักพร้า ปลากะตัก ปลาแมว ปลาเงิน ใช้เฉพาะส่วนของเนื้อปลา
โดยนำเนื้อปลาไปหมักเกลือไว้ 1 คืน แล้วนำมาคลุกแป้งข้าวหมาก น้ำตาลโตนด ข้าวสวย ( การใช้ข้าวแดง ซึ่งมีสีแดงจากเชื้อราโมแนสคัส ซึ่งเป็นเชื้อราชนิดเดียวกับที่ทำให้เกิดสีแดงในเต้าหู้ยี้ ทำให้แป้งแดงมีสีแดงที่เป็นเอกลักษณ์ของอาหารชนิดนี้ ปัจจุบันมักผสมสีผสมอาหารสีแดงลงไป ) หมักต่อไปอีก 3-5 วันจึงจะสามารถนำมาทานได้
ปลาแป้งแดง สามารถนำมาทำอาหารได้หลากหลายวิธี เช่นการหลน การผัด และการนึ่ง แต่ส่วนใหญ่ชาวใต้มักนำปลาแป้งแดงไปผัด
เมนูปลาแป้งแดงผัก
โดยมีเครื่องปรุงและวิธีการปรุงดังนี้
เครื่องปรุง
1. ปลาแป้งแดง 1 ถุง
2. หอมแดงซอย 2 หัว
3. พริกซอย 4 เม็ด
4. น้ำมันพืชสำหรับผัด 2 ช้อนโต๊ะ
5. ไข่ไก่ 1-2 ฟอง
6. น้ำตาลทราย 1-2 ช้อนโต๊ะ
วิธีปรุง
1. ตั้งกระทะใส่น้ำมันรอให้ร้อน จากนั้นใส่ปลาแป้งแดงลงไปคนให้เนื้อปลาละเอียด
2 ใส่หอมแดง และพริกซอยลงไปคลุกเคล้าให้เข้ากันดี ใส่ไข่ไก่ลงไปลงไปผัดให้ทุกอย่างเข้ากันดี ( ถ้าแห้งเกินไปเติมน้ำลงไปเล็กน้อย )
3. ปรุงรสด้วยน้ำตาลทรายเพื่อตัดรสเปรี้ยวของปลาแป้งแดง ชิมให้ได้รสชาติตามที่ต้องการ จะได้ผัดปลาแป้งแดงที่อร่อยเหมาะกับการกินกับข้าวสวยร้อน ๆ ทานคู่กับผัดสดตามชอบ
ขอบคุณรูปภาพสวยๆ เครดิตอยู่ในรูปนะค่ะ
LOMA🐬🐬



BBC ยกให้ "กรุงพนมเปญ" ติด TOP20..ปลายทางที่ดีที่สุดในโลก
ไทยซื้อระบบป้องกันทางอากาศใหม่ !
สอยอีกหนึ่ง นายพลเขมรร่วง อีกราย
APC M113 รถเกราะ 60 ปี ลุยสมรภูมิช่องอานม้า เสริม "เกราะไม้" กันจรวดสุดแกร่ง
เจาะสถิติสลากกินแบ่งรัฐบาล ย้อนหลัง 10 ปี (งวด 2 มกราคม)
กฎหมายใหม่"การส่งข้อความลๅมกอนๅจๅร" อาจติดคุก เริ่มใช้ ต้นปี 69
ช่องอานม้าแตก! ทหารไทยรุกยึดบังเกอร์ ปักธงชาติคืนพื้นที่
เขมรขู่ไทย! ขอเงินเยียวยาทหารดับรายละ 5 แสน..ไม่ให้จะฟ้องศาลโลก อ้างโดนรุกราน
"เจนนี่ BLACKPINK–จางวอนยอง IVE" กับดราม่า "รุ่นพี่-รุ่นน้อง"..กลายเป็นประเด็นร้อนบนโซเชียลทั่วเอเซีย
เซตเมนูอาหารเช้า เติมพลังสมอง ช่วยให้มีสมาธิ
เหตุใดจึงรู้สึก เดือนธันวาคมผ่านไปไว เดือนมกราคมถึงให้ความรู้สึกว่าเวลาเดินช้ากว่าปกติ
ผัก สมุนไพร แคลอรี่ต่ำ ลดหน้าท้อง
เขมรเล่นเหลี่ยม อ้างไทยไม่ปลอดภัย ขอย้ายที่ประชุม GBC ไปมาเลเซียแทน
เขมรขู่ไทย! ขอเงินเยียวยาทหารดับรายละ 5 แสน..ไม่ให้จะฟ้องศาลโลก อ้างโดนรุกราน
ชายอเมริกันปลูกแครอทหนัก 20.3 กิโลกรัม ทำลายสถิติโลก!
เซตเมนูอาหารเช้า เติมพลังสมอง ช่วยให้มีสมาธิ
Reset จิตใจ...แบบนักจิตบำบัด
🌾 กินนมแล้วท้องเสีย — ทำไมถึงเป็นแบบนี้?
ชายวัย 60 ปี กินแต่ "ของต้ม" หวังสุขภาพดี แต่กลับมีปัญหาสมองตื้อและความจำเสื่อม
ยายทวดวัย 100 ปี เปลี่ยนมาเป็นฟู้ดบล็อกเกอร์ กินอาหารหลากหลาย เช่น ชานมและหม่าล่า พร้อมเผยเคล็ดลับการมีอายุยืนที่ทุกคนทำได้
แพทย์ระบบประสาทเตือนว่า 3 อาหารยอดฮิตที่กินบ่อยอาจทำลายสมองและเสี่ยงต่อการสมองเสื่อมโดยไม่รู้ตัว














