ผัดกะเพราไข่ดาว (เมนูสุดสร้างสรรค์ ต้องลอง)
วันนี้มีเมนูมาฝากเพื่อน ๆ เป็นกะเพราที่ใช้วัตถุดิบธรรมดา แต่รสชาติไม่ธรรมดา กับเมนู "กะเพราไข่ดาว" แค่ชื่อก็น่าลองแล้ว
ไปดูส่วนผสมและวัตถุดิบกันเลยค่ะ
ส่วนผสมและวัตถุดิบ
1. ไข่ไก่ 4-5 ฟอง
2. ใบกะเพรา (ใส่ตามความชอบ)
3. ถั่วฝักยาว 6-7 ฝัก
4. พริกแดงจินดา 4-6 เม็ด
5. กระเทียมกลีบใหญ่ 1 หัว
6. ซอสฝาเขียว 1 ชต.
7. ซีอิ้วขาว 1 ชต.
8. ซอสน้ำมันหอย 1 ชต.
9. ซีอิ้วหวาน 1/2 ชต.
10. ผงชูรส 1 ชช. (ไม่ชอบไม่ต้องใส่)
11. น้ำตาลทราย 1 ชช.
วิธีทำ
1. ตั้งกระทะ เทน้ำมันให้ท่วม ใช้ไฟกลางค่อนแรง รอน้ำมันร้อน ตอกไข่ในชามรอ ค่อย ๆ เทไข่ลงไปในกระทะ ใช้ตะหลิวตวัดน้ำมันให้ไข่สุก
(ตอนเทไข่ระวังน้ำมันกระเด็น) การทอดด้วยวิธีนี้จะทำให้ไข่ขาวฟูกรอบ พลิกไข่กลับไปมา จนกระทั่งไข่สุกกรอบ ตักขึ้น พักไว้
2. โขลกพริกกับกระเทียมรวมกันเป็นพริกแกงพอหยาบ พักไว้
3. ตั้งกระทะใหม่ เทน้ำมันพอประมาณ ผัดพริกแกงที่โขลกไว้ให้หอม เทน้ำเปล่าพอประมาณ คนให้เข้ากัน
4. ปรุงรสด้วย ซอสฝาเขียว ซีอิ้วขาว น้ำมันหอย น้ำตาลทราย ซีอิ้วหวาน (หากต้องการน้ำผัดสีเข้ม ใส่เพิ่มทีหลังได้) ผงชูรส คนให้เข้ากัน
5. ใส่ถั่วฝักยาวลงไปผัดให้พอสุก ใส่ไข่ดาวที่ทอดพักไว้ลงไปผัด ใช้ตะหลิวค่อย ๆ พลิกไข่ไปมาให้น้ำผัดซึมเข้าไปในเนื้อไข่
6. เมื่อน้ำซึมเข้าเนื้อไข่ดีแล้ว ใส่กะเพราปิดท้าย ผัดพอสุก เป็นอันเสร็จ พร้อมตักเสิร์ฟ
เป็นไงบ้างคะ เมนูนี้น่าลองใช่ไหม สำหรับใครที่อยากลองเมนูไข่ใหม่ ๆ ต้องลองทำเมนูนี้ติดไว้สักมื้อแล้วค่ะ
ทานกับข้าวสวยร้อน ๆ เข้ากันมาก ลองไปทำกันดูนะคะ

รูปภาพ: youtube.com ช่อง ครัวบ้านนอก คนบ้านๆ
ใครบ้างเสี่ยงซึมเศร้า สัญญาณเงียบที่อาจเริ่มจากชีวิตประจำวัน
5 จังหวัดที่มีงูเยอะที่สุดในประเทศไทย
ประโยคสุดแซ่บ ตอบกลับคนชอบสาระแน
คอนโดมิเนียมที่มีราคาแพงที่สุด อันดับที่หนึ่งของประเทศไทย
4 เมืองร้างในไทย จากยุคเหมืองแร่ถึงเมืองบาดาลใต้เขื่อน
ฮัวกาชีนา โอเอซิสกลางทะเลทรายเปรู ที่สวยเหมือนหลุดจากภาพวาด
นอนกี่ชั่วโมงถึงจะไม่เพลีย? รู้จักเวลานอนที่เหมาะสมสำหรับแต่ละวัย
5 จังหวัด ที่เจองูกะปะเยอะที่สุดในประเทศไทย
ห้างสรรพสินค้าในประเทศไทย ที่มีขนาดใหญ่มากจนคนมักจะหลงทาง
10 รถยนต์ไฟฟ้าที่ได้รับความนิยมในปัจจุบัน (ปี2026)
ทำไมเข็มขัดนิรภัยดึงแรงแล้วล็อก? กลไกเล็ก ๆ ที่ช่วยชีวิตคนนับล้านบนท้องถนน
รถยนต์ไฮบริดไทย ปี 2026 รุ่นไหนบ้างที่ประหยัดน้ำมันสุดๆ
น้ำมันตับปลา ต่างจากน้ำมันปลาอย่างไร กินแบบไหนถึงไม่เกินจำเป็น
Anemoia คืออะไร ทำไมเราถึงคิดถึงยุคที่ไม่เคยมีชีวิตอยู่
คอมพิวเตอร์แบรนด์ไทย ที่ประสบความสำเร็จมากที่สุดตลอดกาล
ซูชิข้าวยำปักษ์ใต้ปลาแซลมอนรมควันซอสกะปิยูซุ เมนูไทยญี่ปุ่นสดใหม่ ครบรสในคำเดียว
ขนมปังบริยอชแกงกะหรี่ปูอบชีสไข่เยิ้ม เมนูไทยฝรั่งเศสหอมเนย เข้มข้น นัวเต็มคำ
ข้าวหน้าไก่ทอดเกาหลีซอสแกงฮังเลครีมชีส เมนูไทยเกาหลีหอมเครื่องแกง กรอบฉ่ำ นัวเข้มเต็มชาม
โครเก็ตข้าวซอยล็อบสเตอร์ลาวาชีสทรัฟเฟิล เมนูไทยญี่ปุ่นสุดหรู กรอบนอก เยิ้มใน หอมเครื่องแกง