พะแนงหมูใส่มะเขือ
พะแนงหมูใส่มะเขือ
ส่วนผสมหลัก:
-
เนื้อหมูสไลด์หรือเนื้อหมูส่วนที่ชอบ (ประมาณ 200 กรัม)
-
มะเขือ
-
น้ำมันพืช (2-3 ช้อนโต๊ะ)
-
น้ำมะพร้าว (ประมาณ 1 ถ้วย)
-
ใบมะกรูด (5-6 ใบ)
-
พริกขี้หนูสวน (ตามความชอบ)
-
เกลือ (ตามความชอบ)
-
น้ำตาลปี๊บ (ตามความชอบ)
ส่วนผสมเครื่องปรุง:
-
ขมิ้นชันและพริกป่น (1 ช้อนชา)
-
กระเทียมสับ (3-4 กลีบ)
-
หัวหอมใหญ่สับ (1 หัว)
ขั้นตอนทำ:
-
หั่นเนื้อหมูเป็นชิ้นบางๆ แล้วแช่ในน้ำเย็นเพื่อให้เนื้อหมูอ่อนนุ่ม จากนั้นตั้งข้าวต้มน้ำให้เดือดและใส่เนื้อหมูลงไปสุกปรุงรสด้วยเกลือและน้ำตาลปี๊บ พอเนื้อหมูสุก ตักออกแล้วเตรียมไว้ในฝักบัว.
-
นำมะเขือมาล้างและหั่นเป็นแว่นบางๆ หรือตามความชอบ.
-
ในกระทะใหญ่, เปิดไฟอ่อนๆ ใส่น้ำมันพืชและเม็ดพริกขี้หนูสวน ผัดให้หอมก่อน.
-
เพิ่มขมิ้นชันและพริกป่นลงไปผัดให้หอม.
-
ใส่กระเทียมสับและหัวหอมสับลงไปผัดให้หอม.
-
เมื่อเห็นส่วนผสมเครื่องปรุงเป็นสีสวยเข้ม ให้เติมน้ำมะพร้าวลงไปและคนให้เข้ากัน.
-
เมื่อน้ำมะพร้าวเริ่มเดือด ใส่มะเขือลงไปคนให้เข้ากัน แล้วปิดฝาให้น้ำมะพร้าวเดือดเต็มสุด.
-
เมื่อมะเขือเริ่มเปื่อยนสีและน้ำมะพร้าวลดลง ใส่ใบมะกรูดลงไป คนให้เข้ากัน.
-
ใส่เนื้อหมูลงไปคนให้เข้ากันกับน้ำมะพร้าว และปรุงรสด้วยเกลือและน้ำตาลปี๊บตามความชอบ.
-
ตรวจสอบรสชาติและปรับตามต้องการ หากพระรสเข้มพอแล้ว ก็ปิดไฟ.
-
เสิร์ฟพะแนงหมูใส่มะเขือร้อนๆ พร้อมกับข้าวสวย.
-
ความอร่อยก็พร้อมแล้ว สามารถเพิ่มเสริร์ฟพร้อมกับผักสดหรือพริกชี้ฟ้าตามชอบ.
โดยปกติแล้ว รสชาติของพะแนงจะมีความหวานจากน้ำมะพร้าวและน้ำตาลปี๊บ รวมทั้งรสเผ็ดจากพริกขี้หนูสวน สามารถปรับปรุงรสชาติได้ตามความชอบส่วนตัว.
พืชที่มีพิษร้ายแรงเทียบเท่าพิษงูเห่า
ชาวนาเขมรยกมือไหว้วอนคนไทย “เปิดด่านช่วยด้วย” หลังราคาข้าวทรุดหนัก สวนทางคำพูดในอดีตที่เคยดูแคลนไทย
'ฮุนเซน' ควันออกหู หลังลาวฉวยโอกาสขายของตัดหน้า แย่งสัมปทานจีน
แคปซูลกาลเวลา 1,700 ปี การค้นพบหลุมศพโรมันที่ "สมบูรณ์แบบ" ในฮังการี
🔍 ถอดรหัสปี 2568! คนไทยค้นหาอะไรบน Google มากที่สุด สะท้อนภาพสังคมแห่งปี
10 อันดับเมืองที่มีมลพิษสูงสุดกรุงเทพฯ
ชาว เกษตรกร เขมร กดดันไทยเปิดด่าน ควบรถไถเหยียบนาข้าวทิ้ง ราคาตกต่ำสุดขีด
พบกองอาเจียนข้างตัว นัทปง ก่อนเสียชีวิต ตำรวจได้กั้นพื้นที่เพื่อตรวจสอบอย่างละเอียดอีกครั้ง
บุกจับเซียนพระลูกผู้ใหญ่บ้าน ยิงกลางร้านอาหารนครปฐม เสียชีวิต 2 เจ็บ 3
พบเครื่องบิน "โบอิ้ง 737" ที่หายไป 13 ปี ถูกจอดทิ้งกลางสนามบิน
แบงก์เขมรปิด ฮุน โต! เผ่นหนี ลูกค้าถอนเงินไม่ได้
เปิดการบ้านภาษาไทย เรียงอักษรให้เป็นคำ แบบนี้ยากไปไหม
พบเครื่องบิน "โบอิ้ง 737" ที่หายไป 13 ปี ถูกจอดทิ้งกลางสนามบิน
แคปซูลกาลเวลา 1,700 ปี การค้นพบหลุมศพโรมันที่ "สมบูรณ์แบบ" ในฮังการี
“นานา ไรบีนา” เพิ่งพ้นคุกก็เจอดราม่าซ้อน—เพื่อน (เคย) รักแห่ออกมาสวนแรง
🔍 ถอดรหัสปี 2568! คนไทยค้นหาอะไรบน Google มากที่สุด สะท้อนภาพสังคมแห่งปี
"ฮุนเซน" เงินหมด ทหาร BHQ คู่ใจทรยศ แอบซบอก "สมรังสี"
ชาวนาเขมรยกมือไหว้วอนคนไทย “เปิดด่านช่วยด้วย” หลังราคาข้าวทรุดหนัก สวนทางคำพูดในอดีตที่เคยดูแคลนไทย
“Sannakji Hoe” อาหารสุดท้าทายจากเกาหลีใต้ — หมึกสดดิ้นได้บนจาน ที่ต้องกินทั้งที่ยังมีชีวิต!
วันว่างๆ กับเมนูขนมกล้วย
ดราม่าข้ามประเทศ! ชาวเน็ตกัมพูชาเดือด คนญี่ปุ่นเปิด “ร้านอาหารไทย” ในญี่ปุ่น – ฝั่งเน็ตไทยสวนแรง “ก่อนจะให้เปิดร้านกัมพูชา ขอถามก่อน…อาหารกัมพูชาคืออะไร?”
อาหารเช้าที่สมบูรณ์แบบ: กินให้ถูกหลัก เพื่อพลังงานทั้งวัน







