หน้าแรก ตรวจหวย เว็บบอร์ด ควิซ Pic Post แชร์ลิ้ง หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Team Page อัลบั้ม คำคม Glitter เกมถอดรหัสภาพ คำนวณ การเงิน ราคาทองคำ กินอะไรดี
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาลงข่าวประชาสัมพันธ์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาตั้งกระทู้

"ทุกอย่างจะจบลงด้วยดีเสมอ...."

โพสท์โดย sairung11

เวลามีคนถามผมว่า ถ้ามีความทุกข์ใจหรือกังวลใจ มีคำพูดใดที่ช่วยปลอบประโลมใจ

ทำให้เราสู้ต่อไปบ้าง คำหนึ่งที่ผมมักจะบอกคือคำว่า

 

"ทุกอย่างจะจบลงด้วยดีเสมอ...."

 

มาถึงตรงนี้หลายคนอาจจะมีความเห็นแย้งว่า จะจบลงด้วยดีได้อย่างไร ในเมื่อตอนนี้มันไม่ดีชัด ๆ เราหลอกตัวเองหรือ

 

ต้องบอกว่าประโยคนั้นยังไม่จบครับ ประโยคเต็ม ๆ คือ

 

 

"ทุกอย่างจะจบลงด้วยดีเสมอ ถ้าตอนนี้ยังไม่ดี ก็แสดงว่ามันยังไม่จบ"

 

ผมว่าประโยคนี้มันช่วยทำให้เรามองชีวิตยาวขึ้นเยอะครับ เพราะบางทีคำว่า "จบ" ของเรานั้น เรามองสั้นมาก

 

เรามองเฉพาะความทุกข์ที่เกิดขึ้นกับตัวเราตอนนี้เท่านั้น

 

ยกตัวอย่างเช่น ถ้าเราโดนแฟนทิ้ง เราย่อมคิดว่านี่คือการ "จบ" ที่ไม่ดีแน่ ๆ เราเศร้า เราเสียใจ

 

แต่ถ้ากลับมาที่ประโยคข้างบน "ทุกอย่างจะจบลงด้วยดีเสมอ ถ้าตอนนี้ยังไม่ดี ก็แสดงว่ามันยังไม่จบ"

 

เราจะคิดได้ว่า ตอนนี้เราเศร้า เราเสียใจ แปลว่ามันยังไม่ดีนี่หน่า และถ้ามันยังไม่ดี แปลว่าเรื่องนี้ยังไม่จบ

 

ถ้าเป็นหนังก็อาจจะมาแค่ต้นเรื่องตอนเปิด หรือแค่กลางเรื่องเท่านั้น หนังไม่ได้จบตรงนี้หรอก

 

สุดท้ายทุกอย่างจะคลี่คลายไปในทางที่ดี (หนังส่วนใหญ่มักจะเป็นอย่างนั้น)

 

แต่บางคนก็อาจจะแย้งว่า ก็มีหนังที่จบแบบเศร้าก็มีนะ ไม่ได้ลงเอยด้วย Happy Ending ทุกเรื่องหรอก

 

ใช่ แต่หนังเรื่องนั้นจบ ก็มีหนังเรื่องใหม่ให้เราดูต่อไม่ใช่เหรอ

 

เอาเป็นว่าไม่ได้บอกว่าต้องเห็นด้วยกับคำนี้หรอกนะ เพียงแต่แค่อยากจะมาบอกว่า

 

ลองใช้ประโยคนี้ปลอบประโลมใจตัวเอง เวลาเราทุกข์ใจดู

 

ถ้าใช้แล้ว ไม่ได้ผล ก็วางไว้ ไม่ต้องใช้อีก แต่ถ้าใช้แล้วได้ผล ก็จะช่วยเราได้อีก

 

หรือลองนำไปเล่าให้คนที่กำลังทุกข์ใจฟังก็ได้ เผื่อพอจะช่วยเขาได้บ้าง

 

ขอเป็นกำลังใจให้ทุกท่านที่กำลังทุกข์ใจผ่านทุกอย่างไปได้ด้วยดีนะ

 

จำไว้ว่า "ทุกอย่างจะจบลงด้วยดีเสมอ ถ้าตอนนี้ยังไม่ดี ก็แสดงว่ามันยังไม่จบ"

โพสท์โดย: sairung11
อ้างอิงจาก: Nopadol's Story
สมาคมจิตแพทย์ กรมสุขภาพจิต และราชวิทยาลัยจิตแพทย์แห่งประเทศไทย
⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 
sairung11's profile


โพสท์โดย: sairung11
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
10 อันดับประเทศที่มีอิทธิพลมากที่สุดในเอเชียเขมรคุยโว! มีคนแห่เที่ยว "ถนนคนเดิน" ใน "พนมเปญ" วันละแสน..รั้งอันดับ 2 ของโลกเมืองที่น่าเที่ยวยามค่ำคืน5 จังหวัดที่มีป่าไม้มากที่สุดในไทยจังหวัดไหน ครองแชมป์มีพื้นที่ ปลูกข้าวมากที่สุดในประเทศไทยธนาคารไหนมีสาขามากที่สุดในประเทศไทยความแตกต่างที่น่าทึ่งระหว่าง "งูจงอาง" (King Cobra) ในช่วงอายุที่แตกต่างกันระหว่างลูกงู และงูที่โตเต็มวัยแล้ว5ประเทศที่นำอาวุธเข้ามาในประเทศมากที่สุดในเอเชียร้านกาแฟที่มีสาขามากที่สุดในประเทศไทยเส้นทางรถไฟที่ยาวที่สุดในประเทศไทยเครื่องใช้ไฟฟ้าแบรนด์ไทย ที่หลายคนเข้าใจผิดว่าเป็นสินค้าของญี่ปุ่นประเทศเดียวในอาเซียนที่ปกครองด้วยปกครองโดยระบบสมบูรณาญาสิทธิราชย์จังหวัดของประเทศไทย ที่มีคนกัมพูชาทำงานอยู่จำนวนมากที่สุด
Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
เขมรคุยโว! มีคนแห่เที่ยว "ถนนคนเดิน" ใน "พนมเปญ" วันละแสน..รั้งอันดับ 2 ของโลกเมืองที่น่าเที่ยวยามค่ำคืนเด็ก 2 ขวบถูกงูรัดแขน เด็กเลยกัดงูตายคาปาก
กระทู้อื่นๆในบอร์ด เรื่องน่ารักๆ ซึ้งๆ
8 ต้นไม้หน้าตาประหลาดที่ดูเหมือนหลุดออกมาจากหนังไซไฟ⚡🏆Ep.2 ศึกแข่งขันนักเวทย์ประจำปีเพื่อชิงถ้วยรางวัลมิตรภาพ - The Annual Wizard Tournament ✨ตื่นตาตื่นใจ! 5 ปรากฏการณ์ธรรมชาติสุดแปลกในไทย ปีหนึ่งมีแค่ครั้งเดียว มาชมกันเลย!พาสุนัขไปหาหมอเพราะคิดว่าสุนัขป่วย แต่เจอเซอร์ไพรส์กลับ
ตั้งกระทู้ใหม่