กรดไหลย้อน เกิดจากอะไร❓และทราบได้อย่างไร❓
ก่อนจะไปอ่านก็อย่าลืม
กด 5 ดาว🌟และกดติดตาม➕
เพื่อเป็นกำลังใจ✊🏻💓ในการคิดคอนเทนต์ดีๆ
แล้วไปกันเลย🚀💥
กรดไหลย้อนคืออะไร❓
กรดไหลย้อนเป็นภาวะที่น้ำย่อยในกระเพาะอาหารไหลย้อนขึ้นไปยังหลอดอาหารซึ่งเกิดจากกรดในกระเพาะอาหารจนทำให้เกิดอาการที่รบกวนต่อการใช้ชีวิตประจำวันและเกิดภาวะแทรกซ้อนขึ้นได้เช่นอาการอักเสบของหลอดอาหารโรคกรดไหลย้อนเป็นภัยเงียบที่ส่งผลเสียต่อร่างกายโดยสาเหตุหลักๆของโรคนี้ก็มาจากพฤติกรรมการดำเนินชีวิตของเรานั่นเองโดยจะทำให้มีอาการแสบร้อนบริเวณลิ้นปี่ลามขึ้นมาบริเวณหน้าอกหรือลำคอหลังจากทานอาหารมื้อหนักและมีอาการเรอมีกลิ่นเปรี้ยว
สาเหตุของโรคกรดไหลย้อน‼️
•หลอดอาหารส่วนปลายคลายตัวโดยที่ยังไม่กลืนอาหาร
•ความดันจากหูรูดของหลอดอาหารส่วนปลายลดลงต่ำกว่าปกติหรือเกิดการเลื่อนของกระเพาะอาหารเข้าไปในหลอดอาหาร
•ความผิดปกติของการดีดตัวของกระเพาะอาหารหรือหลอดอาหารทำให้อาหารค้างอยู่ในกระเพาะอาหารนานกว่าปกติ
•เกิดจากเชื้อแบคทีเรียหรือเกี่ยวข้องกับพันธุกรรม
•พฤติกรรมในการดำเนินชีวิตเช่นการรับประทานอาหารเสร็จแล้วนอนทันทีการรับประทานของมันๆมากเกินไป
•ภาวะความเครียดโดยผู้ที่มีความเครียดมักมีหลอดอาหารที่มีความไวเกินต่อสิ่งกระตุ้นหลอดอาหารอ่อนไหวต่อกรดเมื่อมีกรดไหลย้อนขึ้นมาแม้เพียงเล็กน้อยจะมีอาการแสดงทันที
•ปัจจัยอื่นๆเช่นโรคอ้วนการตั้งครรภ์สูบบุหรี่ดื่มแอลกอฮอล์น้ำอัดลมการรับประทานยาบางชนิดเป็นต้น
•รับประทานอาหารไม่เป็นเวลารับประทานอาหารแล้วนอนทันที
•ชอบรับประทานผลไม้ที่มีรสเปรี้ยวเป็นประจำ
•ดื่มสุราและดื่มน้ำอัดลม
•สูบบุหรี่
•ตั้งครรภ์
•มีน้ำหนักเกินมาตรฐานหรือโรคอ้วน
•ผู้ป่วยโรคเบาหวาน
•ผู้ป่วยโรคผิวหนังแข็ง
•รับประทานยาบางชนิดเช่นยาลดความดันโลหิตสูงบางชนิดยาแก้โรคซึมเศร้าเป็นต้น
ทราบได้อย่างไรว่าเป็นกรดไหลย้อน❓💬
อาการต่างๆเหล่านี้ถือเป็นสัญญาณเตือนของโรคกรดไหลย้อนหากคุณมีอาการดังต่อไปนี้นั่นแสดงว่าคุณกำลังเผชิญกับโรคกรดไหลย้อนอยู่
•แสบร้อนบริเวณหน้าอกซึ่งจะเป็นมากหลังรับประทานอาหารมื้อหนัก🍕🍔
•มีอาการหรือเปรี้ยวมีน้ำรสเปรี้ยวหรือรสขมไหลย้อนขึ้นมาในปาก👄🍋
•ท้องอืดแน่นท้องคล้ายอาหารไม่ย่อย🤰🏻
•คลื่นไส้อาเจียนหลังรับประทานอาหาร🤢
•เจ็บหน้าอกจุกหน้าอกคล้ายเหมือนมีก้อนติดอยู่ในลำคอ🧣
•หืดหอบไอแห้งๆเสียงแหบ🔊
•เจ็บคอเรื้อรัง🧣
นอกจากนี้การสังเกตอาการของตนเองแล้วโรคกรดไหลย้อนผู้ป่วยโรคกรดไหลย้อนบางรายอาจมีอาการแสดงอื่นๆที่แตกต่างกันไปอาทิเจ็บหน้าอกไซนัสอักเสบเป็นต้นซึ่งแพทย์จะต้องตรวจซักประวัติและวินิจฉัยเพื่อหาสาเหตุที่แท้จริงของอาการโดยวิธีการตรวจวินิจฉัยโรคกรดไหลย้อนเช่นการส่องกล้องตรวจหลอดอาหารกระเพาะอาหารและลำไส้เล็กส่วนต้นการเอกซเรย์กลืนสารทึบแสงการตรวจการบีบตัวของหลอดอาหารการตรวจวัดความเป็นกรดด่างในหลอดอาหาร
วิธีการรักษาโรคกรดไหลย้อน❤️💊
•การกินยารักษา💊
•รับประทานอาหารในปริมาณครั้งละน้อยๆแต่บ่อยขึ้น🥐🥗
•หลีกเลี่ยงการรับประทานอาหาร🍕🍔ก่อนเข้านอน 2-3 ชั่วโมง
•นอนให้ศีรษะสูง 6-8 นิ้วโดยใช้ท่อนไม้รองพื้นเตียงบริเวณด้านหัวเตียงที่ศีรษะนอนทับการใช้หมอนหนุนให้สูงขึ้นจะไม่ได้ผลมากนักเนื่องจากทำให้ลำตัวพับงอ💤😪
•หลีกเลี่ยงการดื่มน้ำอัดลม🥂เครื่องดื่มช็อกโกแลตกาแฟ☕อาหารที่มีกรดหรือไขมันสูงน้ำผลไม้ที่มีรสเปรี้ยว🧃เครื่องดื่มชูกำลัง🍾
•หากไม่รุนแรงมากนักการออกกำลังกาย🎾🏀โดยการบริหารกล้ามเนื้อหน้าท้องจะช่วยให้การบีบรัดของกล้ามเนื้อกระเพาะอาหารทำงานได้ดีขึ้น
•วิธีสุดท้ายที่จะใช้ในการรักษาคือการผ่าตัด🔪🩸ซึ่งเป็นการแก้ไขทางกายภาพที่บริเวณหลอดอาหารและกระเพาะอาหารเพื่อเพิ่มแรงกดดันที่บริเวณส่วนล่างของหลอดอาหารทำให้ลดภาวะไหลย้อนกลับลง
จบแล้วค่า🎉✨💥
อ่านจบแล้วก็อย่าลืม
กด 5 ดาว🌟และกดติดตาม➕
เพื่อเป็นกำลังใจ✊🏻💓ในการคิดคอนเทนต์ดีๆ
บ๊ายบาย👋🏻🎉✨