หน้าแรก ตรวจหวย เว็บบอร์ด ควิซ Pic Post แชร์ลิ้ง หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line Page อัลบั้ม คำคม Glitter เกมถอดรหัสภาพ คำนวณ การเงิน ราคาทองคำ กินอะไรดี
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาลงข่าวประชาสัมพันธ์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาตั้งกระทู้

7 ข้อ "ของการเปลี่ยนแปลงตัวเอง"

โพสท์โดย เดี๋ยว จะแหก

หลังจากวันที่ฉันมองย้อนกลับดูตัวเองอีกครั้ง

1.เหนื่อยก็แค่พัก ไม่ไหวก็แค่หยุด อย่าพยายามฝืนเพราะสุดท้ายเราจะไม่มีความสุขกับการใช้ชีวิต เลิกสนใจกับสิ่งที่ทำให้ทุกข์ใจ ในบางเวลาแล้วจะทำให้เราความสุขเราเพิ่มขึ้นมากจริงๆ

2.เมื่อรู้สึกว่าชีวิตไม่ได้ดั่งใจ จงจำไว้เสมอ "โลกไม่มีใครสมบรูณ์แบบ มันมีแต่คนที่พร้อมที่จะแก้ไข และทำให้ชีวิตดีขึ้นกว่าเดิม"

3.ต่อให้เหนื่อยก็ต้องทน เศร้าก็ต้องทน เกลียดก็ต้องทน โกรธก็ต้องทน

คิดว่าทางเดียวที่จะโตเป็นผู้ใหญ่ได้คืออดทนกับทุกสิ่งทุกอย่าง ทนและทนต่อไปจนใจของเราแข็งกร้าวและด้านชา ทั้งที่หัวใจไม่น่าจะรู้สึกเจ็บปวดหรือโกรธง่ายอีก แต่ไม่รู้ทำไมใจถึงยังเจ็บปวดและโกรธอยู่ซ้ำๆ คงดีกว่าถ้า "เหนื่อยแล้วรู้จักพัก" ร้องไห้บ้างเมื่อรู้สึกเศร้า ระบายความโกรธออกมาบ้าง คงทำให้ใจเราแข็งแกร่งกว่าที่เป็นอยู่

4.ยิ่งโตขึ้น ยิ่งเข้าใจเสมอว่า "การมีภาระหน้าที่ มันเป็นสิ่งที่เราต้องรับผิดชอบ แต่อย่าคิดว่ามันเป็นสิ่งที่ฉุดดึงเราทำให้ชีวิตไม่มีความสุข "ค้นหาหัวใจให้เจอกับปัญหาแล้วทุกอย่างจะตอบเราเองว่า ชีวิตต่อไปหลังจากนี้เราจะเดินไปทางไหน" มีสติให้มากๆ

5.“ไม่มีความสุขที่สวยงาม ถ้าไม่ผ่านความทุกข์ที่เจ็บปวดมาก่อน…”

เป็นประโยคที่ Heal ใจตัวเองได้ทุกครั้ง เวลารู้สึกเหนื่อย รู้สึกท้อกับชีวิต ทุกครั้งที่เจอปัญหา เรามักจะบอกตัวเองเสมอว่า “อืม… อดทนเอาหน่อยนะค่อยๆแก้ไขมันไปเรื่อยๆ เดี๋ยวมันก็ผ่านไป เหมือนทุกครั้งที่เคยผ่านมา”

6."จงอย่าเป็นคนที่คุณไม่ชอบ ไม่ชอบคนแบบนั้นก็อย่าเป็นคนแบบนั้น"

7.อย่ากลัวที่จะพูดตรงๆ เพราะบางครั้งเรามัวแต่เกรงใจไม่พูดในสิ่งที่ รู้สึกไม่สบายใจ ในเรื่องที่โดนเอาเปรียบ มันอาจจะทำให้เราไม่มีความสุขกับการใช้ชีวิต ลองเปลี่ยนมาพูดว่า "สิ่งที่เธอทำฉันไม่ชอบอย่าทำแบบนี้อีกได้ไหม" มันอาจจะทำให้เราปลดล็อกและเปลี่ยนมุมมองความคิดไปได้จริงๆ

เนื้อหาโดย: เดี๋ยวจะแหก
อ้างอิงจาก: หนังสือ“พักให้ไหว ค่อยไปต่อ”
⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 
เดี๋ยว จะแหก's profile


โพสท์โดย: เดี๋ยว จะแหก
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
5 VOTES (5/5 จาก 1 คน)
VOTED: เดี๋ยวจะแหก
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
สลดใจ พ่อแม่ลูกอดอาหารนานนับเดือน ดื่มน้ำประทังชีวิต สุดท้ายลูกชายวัย 14 ปีเสียชีวิตภายในบ้านแรงไม่พัก! แพรรี่ โพสต์ทันควัน ปมคลิปเสียงนายกฯ – คอมเมนต์สนั่นไทม์ไลน์"พระปรางค์สามยอด" มหาวิหารแห่งศิลปะขอม สัญลักษณ์คู่เมืองลพบุรี 🏰ถ้านายกฯ ลาออก ใครจะขึ้นเป็นนายกฯ คนใหม่ และนี่คือ แคนดิเดตจาก 6 คน เหลือแค่ 4 คนเท่านั้นที่ยังมีสิทธิ์นางแบก แขก คำผกา โพสให้กำลังใจนายก ปมคลิปเสียงหลุดคุยฮุนเซนเผยความลับ "ผ้าสีขาว" ที่พันคอ "นางสนมจีน"..บอกเลยไม่ธรรมดา แต่ว่าแฝงความหมายลึกซึ้ง"ฮาย อาภาพร" โพสต์โดนใจโซเชียล "หนักแผ่นดิน"..ไม่รู้สื่อถึงใครกันแน่ ?ถอดเนื้อหาเต็ม! คลิปเสียง 17 นาที “นายกฯคุยฮุนเซน” พูดอะไร คนไทยต้องฟังภูเขาไฟเลวโตบีปะทุ! บาหลีอัมพาต เที่ยวบินถูกยกเลิก-ดีเลย์กว่า 20 เที่ยว เถ้าถ่านลอยสูง 10 กม.ผึ้งหลวงนับหมื่นตัวทำรังบนองค์หลวงปู่ดู่ ชาวบ้านเชื่อเป็นนิมิตแห่งบุญและโชคลาภพรรคเพื่อไทยเคลื่อนไหว ปมคลิปเสียงนายกหลุดเลขเด็ด "หวยปฏิทินจีน" งวดวันที่ 1 กรกฎาคม 68..คอหวยห้ามพลาด!
Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
รักแผ่นดิน? นายกฯอิ๊งค์โพสต์เพลง “รักเธอประเทศไทย” ท่ามกลางกระแสร้อนเผยความลับ "ผ้าสีขาว" ที่พันคอ "นางสนมจีน"..บอกเลยไม่ธรรมดา แต่ว่าแฝงความหมายลึกซึ้งสมเด็จฮุนเซน กล่าวผ่านวิดีโอข้อความ "เข้าใจและเห็นใจ แต่ไม่สามารถนำผลประโยชน์ชาติมาแลกกับมิตรภาพได้"ภูเขาไฟเลวโตบีปะทุ! บาหลีอัมพาต เที่ยวบินถูกยกเลิก-ดีเลย์กว่า 20 เที่ยว เถ้าถ่านลอยสูง 10 กม.ช่อ พรรณิการ์ ซัด ฮุน เซน ไม่ใช่แค่ผิดมารยาทการทูต การปล่อยคลิปนี้เข้าข่ายการจงใจแทรกแซงการเมืองภายในของประเทศอื่น นายกต้องยุบสภาทันที ถอนตัวจากรัฐบาลแล้วหนึ่ง! ‘ภูมิใจไทย’ รับไม่ได้ ปม ‘นายกอิ๊งค์’ คลิปเสียงดิลลับ ‘ฮุนเซน’ สั่นคลอนศรัทธา
กระทู้อื่นๆในบอร์ด คันปากอยากพูด <*>
สาววายกรี๊ด! ไทยญี่ปุ่นจับมือสร้างซีรีย์วาย “มาร์ช จุฑาวุฒิ-โคจิ มุไค” แฟนๆรอฟินข้ามประเทศ!!ความตายเพื่ออำนาจ:  เมื่อชีวิตถูกใช้เป็นเครื่องมือเกิดเหตุสุดช็อก! ‘คนร้ายก่อเหตุกราดยิง’เมืองลูอิสตัน ในสหรัฐฯ จนท.ลงพื้นที่เพื่อระงับเหตุกราดยิงชาวเน็ตเดือด นักเต้นเบรกแดนซ์ “เรย์กัน” เต้นท่าแปลกจนได้ 0 คะแนน
ตั้งกระทู้ใหม่