เล่นเกมคลายเครียด หรือเครียดกว่าเดิม?

เล่นเกมคลายเครียด หรือเครียดกว่าเดิม?

.

ในเวลาบ่ายแก่หลังจากทานข้าวเสร็จ พี่สาวของเราก็จะมักส่งข้อความในเฟซบุ๊กมาหาอยู่บ่อย ๆ ว่า “บ่ายแล้วง่วงจังเลย ทำอะไรแก้ง่วงดี” หรือ “วันนี้เครียดจัง ทำอะไรคลายเครียดดี” ใช่แล้ว มันดูจะเป็นปัญหาหลักอยู่เหมือนกันสำหรับวัยทำงาน ซึ่งทุกคนก็คงมีวิธีแก้เครียดแตกต่างกันไป

.

แต่ในทุกครั้งที่ฉันได้รับข้อความเหล่านั้นจากพี่สาว ฉันมักจะมีความคิดผุดขึ้นมาให้หัวเสมอก็คือ ‘งั้นก็เล่นเกมสิ’ 

.

ซึ่งเกมในความหมายของฉันนั้น อาจไม่ใช่เกมดีดลูกแก้ว เกมเป่ากบ หรือเกมกระโดดยางอย่างในวัยเด็ก แต่ฉันหมายถึง เกมออนไลน์ที่มีมากมายยอดฮิตที่นิยมเล่นกัน ถ้าจะยกตัวอย่างก็คงต้องกล่าวถึงเกมมือถืออย่าง Rov ,PUBG MOBLIE,ROX 

.

หลังจากที่ฉันได้แนะนำพี่สาวไป ไม่น่าเชื่อว่าเธอได้เลือกเล่นหนึ่งเกม นั่นก็คือ ROV

เกม RoV จะมีวิธีเล่นเกมคล้ายกับเกมแนว MOBA (Multiplayer Online Battle Arena) รูปแบบการเล่นเกมจะถูกแบ่งออกเป็น 2 ทีม แต่ละทีมจะมีผู้เล่น 5 ต่อ 5 โดยผู้เล่นจะต้องคัดเลือกตัวละครจากในเกมมา 1 ตัว ให้เป็นฮีโร่เข้าไปทำลายฐานที่มั่นของฝ่ายตรงข้าม 

.

แต่ในขณะเดียวกันฝ่ายตรงข้ามก็จะเข้ามาทำลายฐานที่มั่นของเราเช่นเดียวกัน และถ้าทีมไหนที่สามารถทำลายฐานของฝั่งตรงข้ามได้ก่อน ก็จะเป็นฝ่ายที่ได้ชัยชนะไป ถ้ามองภาพรวมก็จะเป็นเกมลักษณะที่มีวางแผน เพื่อการโจมตีฝ่ายตรงข้าม โดยผู้เล่นในทีมสามารถชวนเพื่อน ๆ มาให้ครบ 5 คนได้ หรือถ้าไม่มีระบบก็เลือกผู้เล่นให้อัตโนมัติ

.

สิ่งที่น่าสนใจจากกิจกรรมที่ฉันแนะนำให้พี่สาวเล่นคลายเครียดก็คือ พี่สาวของฉันมีความรู้สึกหัวร้อน(หรือโกรธเคืองนั่นเอง) เธอจะโวยวายทุกครั้งที่รู้สึกว่าเพื่อนร่วมทีมไม่เดินเกมตามที่คิด มีบางครั้งฉันก็แอบนึกในใจ ว่าเธอเองก็เล่นไม่ดี แต่กลับโทษคนอื่น ฮ่า ฮ่า 

และแน่นอน นอกจากเธอจะไม่หายเครียดแล้ว กลายเป็นเธอร้อนรุ่ม โวยวาย และเครียดกว่าเดิมเสียอีก 

.

นักเชี่ยวชาญหลายคนก็ยืนยันว่าเกมนั้นช่วยผ่อนคลายได้ และยังช่วยให้ได้พบเจอกับเพื่อนใหม่ๆ แหง๋ล่ะ ขณะที่พี่สาวฉันเหมือนจะได้ศัตรูเพิ่มมากกว่า 

.

แต่จริงๆ แล้ว เกมก็คงจะช่วยผ่อนคลายความเครียดระหว่างวันได้ หากเราเลือกเล่นเกมที่เหมาะสม เล่นแต่พอดี เล่นเพื่อความสนุกสนาน ดังนั้นเกมที่เล่นเผื่อผ่อนคลายโดยตรงจะเป็นเกมแนวที่ไม่ใช้ความคิดหรือไม่ใช่แนวการต่อสู้ เพราะเกมแนวนั้นมันจะทำให้เราเครียดได้ ยิ่งเล่นยิ่งเครียดเลยก็ว่าได้ แต่เกมที่ไม่ใช้สมองหรือต่อสู้ก็จะมีเกมแนวการปลูกผัก เลี้ยงสัตว์ มีเสียงนกร้องจิ๊บๆ ประกอบกับดนตรีผ่อนคลายก็คงจะเพลิดเพลินไม่น้อย

.

แต่ถ้าหากใครชอบเล่นแบบรุนแรง ก็ติดต่อผู้เขียนมาได้เดี๋ยวจะพาไต่เเรงค์ค่ะ ฮิฮิ