หน้าแรก ตรวจหวย เว็บบอร์ด ควิซ Pic Post แชร์ลิ้ง หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Skype Page อัลบั้ม คำคม Glitter เกมถอดรหัสภาพ คำนวณ การเงิน
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาลงข่าวประชาสัมพันธ์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาตั้งกระทู้

ประโยชน์และโทษของมะเขือเทศ🌳🍅

โพสท์โดย pwejumi

เคยสงสัยกันมั้ยว่า🤔

ไอ่ลูกแดงๆ กลมๆ🔴รสชาติหวานอมเปรี้ยวเนี่ย

มันมีประโยชน์และโทษยังไงบ้าง👍🏻👎🏻

กระทู้นี้มีคำตอบค่ะ✅

 

ก่อนอื่น

มาทำความรู้จักกับน้อง tometo หรือ มะเขือเทศ

 

มะเขือเทศเป็นพืชล้มลุกค่ะ🪴

เป็นผักและผลไม้สมุนไพร🍅

มีลำต้นเดี่ยว ตรง แข็งและเหนียว✨

มีลักษณะเป็นพุ่ม🪴มีขนอ่อนๆปกคลุมตามลำต้น เมื่อสุกจะมีสีแดงหรือสีส้ม🍅

รสชาติเปรี้ยวหวาน สดชื่น💦และมีกลิ่นเฉพาะ

สามารถนำมาปรุงอาหารได้หลายเมนู🍝หรือถ้ากินสดได้จะดีมาก

 

รู้จักมะเขือเทศกันแล้ว🍅

ก็อย่าลืมกด 5 ดาว🌟และกดติดตาม➕

เพื่อเป็นกำลังใจในการเขียนกระทู้ต่อไป✊🏻💗

แล้วไปดูประโยชน์ของมะเขือเทศกันเลย✈️🥳

 

1) มะเขือเทศช่วยชะลอความแก่👵🏻▶️👧🏻

 

2) มะเขือเทศช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระ🛡️🥊

 

3) มะเขือเทศช่วยลดริ้วรอย👵🏻

 

4) มะเขือเทศสามารถนำมาบำรุงผิวพรรณให้ผ่องใสได้💪🏻✨

 

5) มะเขือเทศช่วยลดสิวได้😚☺️

 

6) มะเขือเทศมีวิตามินซีซึ่งช่วยบำรุงสายตา👀👩‍🔧

 

7) มะเขือเทศช่วยรักษาโรคเลือดออกตามไรฟัน🦷🩸

 

8) มะเขือเทศช่วยป้องกันโรคมะเร็ง🦠🧫

 

9) มะเขือเทศช่วยลดความเสี่ยงการเป็นโรคหัวใจได้🫀❣️

 

10) มะเขือเทศสามารถรักษาโรคความดันโลหิตสูงได้🤒💉

 

11) มะเขือเทศสามารถลดความเสี่ยงการเกิดหัวใจวายสำหรับผู้ที่สูบบุหรี่เป็นประจำได้🫀🚬

 

12) มะเขือเทศช่วยป้องกันโรคหัวใจขาดเลือด🤍

 

13) มะเขือเทศช่วยในเรื่องระบบย่อยอาหาร🥬🥕

 

14) มะเขือเทศช่วยให้ระบบขับถ่ายทำงานดีขึ้น💩👍🏻🎉

 

15) มะเขือเทศช่วยให้ร่างกายสามารถต่อสู้กับโรคหอบ หืด😫ได้มากถึง 45%🎉✨

 

16) มะเขือเทศช่วยป้องกันโรคอัลไซเมอร์🧠🤯

 

17) มะเขือเทศช่วยรักษาโรคลักปิด🔒ลักเปิดได้🔓

 

18) มะเขือเทศสามารถป้องกันการแข็งตัว🥶ของเลือดได้🩸

 

เห็นประโยชน์ของมะเขือเทศเยอะขนาดนี้

แต่ก็ใช่ว่าจะไม่มีผลเสียนะ😳🔥

 

1) ถ้าหากกินมะเขือเทศเข้าไปมากๆ ก็อาจจะทำให้เราเกิดอาการท้องร่วงได้💩💩เพราะในมะเขือเทศอาจจะมีเชื้อแบคทีเรียอยู่🦠🧫แต่ก็มักจะพบในคนที่แพ้มะเขือเทศ🤒🍅

 

2) อาจมีอาการ lycopenodermia จะเกิดขึ้นเมื่อร่างกายได้รับไลโคปีนจากมะเขือเทศมากเกินไป ซึ่งจะส่งผลให้ผิวหนังมีสีส้ม🍊💪🏻

3) ถ้าหากกินมะเขือเทศเยอะเกินไป🍅อาจทำให้เกิดอาการบวมและปวดตามข้อได้🖤🦵🏻🦶🏻

 

4) ถ้าหากกินมะเขือเทศมากเกินไป🍅อาจจะทำให้เกิดนิ่วในไตได้🫁เนื่องจากในมะเขือเทศอุดมไปด้วยแคลเซียม🦴และออกซาเลต ซึ่งถ้าหากร่างกายได้รับสารเหล่านี้มากๆ จะไม่สามารถเผาผลาญออกได้ง่ายๆ🐖🐽

 

5) จะเกิดอาการแพ้มะเขือเทศ เพราะในมะเขือเทศมีสารที่เรียกว่า Histamine ซึ่งอาจทำให้เกิดผื่นบนผิวหนัง💪🏻🦵🏻และสำหรับคนที่แพ้มะเขือเทศอยู่แล้ว🍅ก็อาจมีอาการรุนแรงมากขึ้นกว่าเดิม😱

 

6) ถ้าหากกินมะเขือเทศมากเกินความจะเป็น จะทำให้ภายในกระเพาะอาหารมีความเป็นกรดสูงเกินไป🍋ซึ่งอาจนำไปสู่กรดไหลย้อนได้💩🤢

 

จบแล้วค่า🎉✨

ก็สำหรับคนที่ไม่ชอบกินมะเขือเทศ🍅

ก็ควรจะกินน้องบ้างนะคะ🍽️

เพราะประโยชน์ของน้องเยอะมากๆ✨🔥

แต่ก็ต้องระวังนะคะ⚠️ไม่ควรกินมากเกินไป

เพราะอาจส่งผลเสียตามมาได้👎🏻

 

ยังไงก็ฝากกด 5 ดาว🌟และกดติดตาม➕

เพื่อเป็นกำลังใจในการเขียนกระทู้ต่อไป✊🏻💗

 

ใครอยากให้เขียนเกี่ยวกับอะไรก็สามารถคอมเม้นท์มาได้เลย🖥️🔤⌨️✏️

 

บ๊ายบาย👋🏻🌈

เนื้อหาโดย: jadepojaja
⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 
pwejumi's profile


โพสท์โดย: pwejumi
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
5 VOTES (5/5 จาก 1 คน)
VOTED: jadepojaja
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
เศร้า นักท่องเที่ยวสาวต่างชาติ เสียชีวิตแล้วที่ไทย หลังดื่มเหล้าเถื่อนปลอมที่ลาวรัสเซียเปิดฉากยิงขีปนาวุธเทพใส่ยูเครนแล้วนางเอกดังสุดเศร้า กับการสูญเสียครั้งใหญ่ โพสต์อาลัยรักสุดหัวใจฝรั่งเผยชีวิตไทยสุดชิล! ไม่คิดกลับอเมริกา แถมซึ้งใจเมืองพุทธจนใจละลายฮือฮา! "เท่ง เถิดเทิง" บวชแก้บน เดินบิณฑบาตจริง ชาวเน็ตแห่ขำยังติดภาพในหนัง"หมูกระทะคนรวยมื้อละครึ่งแสน! ไอคอนสยามออกโรงชี้แจง หลังโพสต์โปรเคาท์ดาวน์ถูกลบ"ถนนที่อันตรายที่สุดในโลก! Yungas Road "The Death Road""ตารางลดน้ำหนัก" ฉบับกินยังไงก็ผอมเลขเด็ด "เสือตกถัง พลังเงินดี" งวด 1 ธันวาคม 67..รีบเลย ช้าอดหวยหมดแน่!ผีป่าอาถรรพ์:"ผีป่าทมิฬ""ฟิล์มแรปหลอมในอาหาร อันตรายหรือไม่? คำตอบจากบริษัทดัง!"หนุ่ม"สัมภาษณ์งานออนไลน์"ไม่ได้งาน แถมเสียเงินแสน!
Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
เลขเด็ด "เสือตกถัง พลังเงินดี" งวด 1 ธันวาคม 67..รีบเลย ช้าอดหวยหมดแน่!เงินดิจิทัลเฟส 3 คนทั่วไป เงินเข้าเมื่อไหร่ ได้เงินสดไหม วิธีเช็กสถานะทางรัฐอีกมุมของ "ยายสา" ตำนานแม่มดแห่งสมิหลา กับความลึกลับที่ไม่มีใครกล้าท้าทาย"ผีป่าอาถรรพ์:"ผีป่าทมิฬ"
กระทู้อื่นๆในบอร์ด สาระ เกร็ดน่ารู้
6 ประเทศที่มีร้านอาหารมิชลินเยอะที่สุดในโลก!!อันตรายจากการกินน้ำตาลมากเกินกว่าที่ร่างกายต้องการปริศนาในภาพเขียน Salvator Mundi โดย Leonardo da Vinciแม้รวยเท่าใดอย่างไรก้ต้องเกิดตายไม่สิ้นสุด จะหยุดได้ก็เพียงด้วยยอดแห่งบุญ
ตั้งกระทู้ใหม่