ประโยชน์ของกระเทียม🧄🤔

ขอเกริ่นก่อนนะคะ🌞

บางคนอาจเห็นกระเทียมเป็นผักหรือพืชชนิดหนึ่งที่ไม่อร่อยเท่าไหร่🤔💢

 

แต่ถ้าคุณได้อ่านกระทู้นี้แล้ว

คุณจะมองกระเทียมเปลี่ยนไปเลยแหละ😮❤️

 

เพราะกระเทียมมีประโยชน์เยอะมากชนิดที่คุณคาดไม่ถึงเลย👻🧄

 

วันนี้เราจึงยกตัวอย่างประโยชน์ของกระเทียม

มาทั้งหมด 10 ข้อจุกๆ🎉💐

 

ถ้าพร้อมแล้วอย่าลืมกด 5 ดาว🌟

แล้วไปกันเลย!!✈️🥳

 

1) กระเทียมช่วยแก้ปัญหาผมร่วง👩🏻

 

เพราในกระเทียมมีสารอัลซิลินและซัลเฟอร์สูง

ซึ่งเป็นตัวช่วยในการลดปัญหาผมขาดร่วง➰🎉

โดยเอากระเทียมมาฝานบางๆแล้วเอามานวดกับผม หรือจะผสมกับออยล์ด้วยก็ได้นะ⛽

 

2) กระเทียมช่วยแก้อาการเคล็ดและแพลง🦶🏻👣

 

เพราะในกระเทียมมีสารที่สามารถ

เพิ่มการไหลเวียนของเลือด💉🩸

ไปยังบริเวณที่นวดยาได้มากขึ้น🙆🏻‍♀️🦋

 

3) กระเทียมสามารถรักษาสิวได้🦠😚

 

กระเทียมเป็นยารักษาสิวธรรมชาติ🏞️

เพราะในกระเทียมมีแอนตี้ออกซิแดนท์

ซึ่งมีฤทธิ์ฆ่าเชื้อแบคทีเรียได้ดีมาก🦠

โดยให้เอากระเทียมมาฝานบางๆ🧄🔪

ประคบบนสิวเบาๆ ทิ้งไว้ แล้วล้างออก💦

 

4) กระเทียมช่วยรักษาโรคส่าไข้🤒

 

เผื่อใครยังไม่รู้❓

โรคส่าไข้เป็โรคที่เกิดจากเชื้อไวรัส HHV 6🦠

อาการของโรคนี้จะคล้ายกับโรคหัดหรืออีสุกอีใส

วิธีรักษาคือให้บดกระเทียม🥣🧄

แล้วประคบที่แผลโดยตรง

และหมั่นทานอาหารเสริมจากกระเทียม🧄🤤

 

5) กระเทียมช่วยป้องกันและรักษาหวัด🤧😷

 

ในกระเทียมมีสารแอนตี้ออกซิแดนท์

ที่ทำให้ร่างกายสามารถไปสู้กับโรคต่างๆได้🤢🦠

แต่ถ้าอยู่ในสภาวะที่เป็นหวัดแล้ว🌡️

ก็สามารถรักษาได้ง่ายๆได้

โดยการจิบชากระเทียมอุ่นๆ หรือถ้ายังทานไม่ได้

ก็เติมน้ำผึ้งลงไปได้นะ🍯🐝

 

6) กระเทียมช่วยไล่ยุงและแมลงสัตว์กัดต่อยได้🦟🐍🦂🕷️🪳🐜

 

นักวิทยาศาสตร์จากอินเดียแนะนำว่า👩🏻‍🔬

ให้เอาน้ำมันกระเทียม ปิโตรเลียมเจล และขี้ผึ้ง

มาผสมกันแล้วทาตามร่างกาย🧍🏻‍♀️🧴

หรือจะใช้กระเทียมสดๆก็ได้นะ🧄ตามใจชอบ❤️

 

7) ช่วยบรรเทาอาการอักเสบจากโรคสะเก็ดเงิน🌀❄️🧂

 

กระเทียมมีฤทธิ์ต้านอาการอักเสบได้🛡️🥊

จึงช่วยบรรเทาอาการของโรคนี้ได้ดี

วิธีรักษาคือให้ทาน้ำมันกระเทียมที่แผล🤕

เพื่อให้สะเก็ดหลุดออกและลดผื่นแดง👍🏻💖

 

8) กระเทียมช่วยกำจัดกลิ่นเท้า🦶🏻🩴

 

กลิ่นเท้าซึ่งเกิดจากความอับชื้น💨💦

อาจทำให้เกิดเชื้อราพร้อมกับกลินที่ไม่ค่อยดี

แต่สามารถแก้ปัญหานี้ได้ง่ายเลย🎊

โดยการแช่เท้าลงในน้ำอุ่นที่ผสมกระเทียมบด🧄

เท้านี้กลิ่นและอาการคันก็หายไป🩴💨

 

9) กระเทียมช่วยคุมน้ำหนัก🏋🏻‍♀️

 

โดยพบว่าคนที่กินกระเทียม🤤🧄

มีน้ำหนักลดลงและไขมันสะสมน้อยลง

ดังนั้นควรกินกระเทียมเยอะๆ🍴✨

แต่ถ้าใครกินกระเทียมไม่ได้🧄❌

ก็สามารถกินกระเทียมอัดเม็ดแทนก็ได้💊

 

10) กระเทียมช่วยลดความเสี่ยงการเกิดมะเร็ง🦠

 

NCI ได้ระบุไว้ว่ากระเทียมมีคุณสมบัติในการต้านทานโรคมะเร็งได้🛡️🦠

เนื่องจากสารในกระเทียมออกฤทธิ์ช่วยลดความเสี่ยงของการเกิดเนื้องอกได้🎊🎉

 

เห็นรึยังคะว่ากระเทียม🧄

ถึงจะมีกลิ่นที่เหม็น🤢ก็สามารถดับกลิ่นได้👃🏻

ถึงจะมีรสชาติที่ไม่อร่อย🤮

ก็สามารถรักษาโรคต่างๆได้🤓✨

 

หลังจากนี้ก็อยากให้ทุกคนกินกระเทียม🍴🤤

เพื่อร่างกาย💪🏻และสุขภาพที่ดีของเรา✨👩🏻‍⚕️

 

บ๊ายบายค่า👋🏻🥀