ประโยชน์ของกระเทียม🧄🤔
ขอเกริ่นก่อนนะคะ🌞
บางคนอาจเห็นกระเทียมเป็นผักหรือพืชชนิดหนึ่งที่ไม่อร่อยเท่าไหร่🤔💢
แต่ถ้าคุณได้อ่านกระทู้นี้แล้ว
คุณจะมองกระเทียมเปลี่ยนไปเลยแหละ😮❤️
เพราะกระเทียมมีประโยชน์เยอะมากชนิดที่คุณคาดไม่ถึงเลย👻🧄
วันนี้เราจึงยกตัวอย่างประโยชน์ของกระเทียม
มาทั้งหมด 10 ข้อจุกๆ🎉💐
ถ้าพร้อมแล้วอย่าลืมกด 5 ดาว🌟
แล้วไปกันเลย!!✈️🥳
1) กระเทียมช่วยแก้ปัญหาผมร่วง👩🏻
เพราในกระเทียมมีสารอัลซิลินและซัลเฟอร์สูง
ซึ่งเป็นตัวช่วยในการลดปัญหาผมขาดร่วง➰🎉
โดยเอากระเทียมมาฝานบางๆแล้วเอามานวดกับผม หรือจะผสมกับออยล์ด้วยก็ได้นะ⛽
2) กระเทียมช่วยแก้อาการเคล็ดและแพลง🦶🏻👣
เพราะในกระเทียมมีสารที่สามารถ
เพิ่มการไหลเวียนของเลือด💉🩸
ไปยังบริเวณที่นวดยาได้มากขึ้น🙆🏻♀️🦋
3) กระเทียมสามารถรักษาสิวได้🦠😚
กระเทียมเป็นยารักษาสิวธรรมชาติ🏞️
เพราะในกระเทียมมีแอนตี้ออกซิแดนท์
ซึ่งมีฤทธิ์ฆ่าเชื้อแบคทีเรียได้ดีมาก🦠
โดยให้เอากระเทียมมาฝานบางๆ🧄🔪
ประคบบนสิวเบาๆ ทิ้งไว้ แล้วล้างออก💦
4) กระเทียมช่วยรักษาโรคส่าไข้🤒
เผื่อใครยังไม่รู้❓
โรคส่าไข้เป็โรคที่เกิดจากเชื้อไวรัส HHV 6🦠
อาการของโรคนี้จะคล้ายกับโรคหัดหรืออีสุกอีใส
วิธีรักษาคือให้บดกระเทียม🥣🧄
แล้วประคบที่แผลโดยตรง
และหมั่นทานอาหารเสริมจากกระเทียม🧄🤤
5) กระเทียมช่วยป้องกันและรักษาหวัด🤧😷
ในกระเทียมมีสารแอนตี้ออกซิแดนท์
ที่ทำให้ร่างกายสามารถไปสู้กับโรคต่างๆได้🤢🦠
แต่ถ้าอยู่ในสภาวะที่เป็นหวัดแล้ว🌡️
ก็สามารถรักษาได้ง่ายๆได้
โดยการจิบชากระเทียมอุ่นๆ หรือถ้ายังทานไม่ได้
ก็เติมน้ำผึ้งลงไปได้นะ🍯🐝
6) กระเทียมช่วยไล่ยุงและแมลงสัตว์กัดต่อยได้🦟🐍🦂🕷️🪳🐜
นักวิทยาศาสตร์จากอินเดียแนะนำว่า👩🏻🔬
ให้เอาน้ำมันกระเทียม ปิโตรเลียมเจล และขี้ผึ้ง
มาผสมกันแล้วทาตามร่างกาย🧍🏻♀️🧴
หรือจะใช้กระเทียมสดๆก็ได้นะ🧄ตามใจชอบ❤️
7) ช่วยบรรเทาอาการอักเสบจากโรคสะเก็ดเงิน🌀❄️🧂
กระเทียมมีฤทธิ์ต้านอาการอักเสบได้🛡️🥊
จึงช่วยบรรเทาอาการของโรคนี้ได้ดี
วิธีรักษาคือให้ทาน้ำมันกระเทียมที่แผล🤕
เพื่อให้สะเก็ดหลุดออกและลดผื่นแดง👍🏻💖
8) กระเทียมช่วยกำจัดกลิ่นเท้า🦶🏻🩴
กลิ่นเท้าซึ่งเกิดจากความอับชื้น💨💦
อาจทำให้เกิดเชื้อราพร้อมกับกลินที่ไม่ค่อยดี
แต่สามารถแก้ปัญหานี้ได้ง่ายเลย🎊
โดยการแช่เท้าลงในน้ำอุ่นที่ผสมกระเทียมบด🧄
เท้านี้กลิ่นและอาการคันก็หายไป🩴💨
9) กระเทียมช่วยคุมน้ำหนัก🏋🏻♀️
โดยพบว่าคนที่กินกระเทียม🤤🧄
มีน้ำหนักลดลงและไขมันสะสมน้อยลง
ดังนั้นควรกินกระเทียมเยอะๆ🍴✨
แต่ถ้าใครกินกระเทียมไม่ได้🧄❌
ก็สามารถกินกระเทียมอัดเม็ดแทนก็ได้💊
10) กระเทียมช่วยลดความเสี่ยงการเกิดมะเร็ง🦠
NCI ได้ระบุไว้ว่ากระเทียมมีคุณสมบัติในการต้านทานโรคมะเร็งได้🛡️🦠
เนื่องจากสารในกระเทียมออกฤทธิ์ช่วยลดความเสี่ยงของการเกิดเนื้องอกได้🎊🎉
เห็นรึยังคะว่ากระเทียม🧄
ถึงจะมีกลิ่นที่เหม็น🤢ก็สามารถดับกลิ่นได้👃🏻
ถึงจะมีรสชาติที่ไม่อร่อย🤮
ก็สามารถรักษาโรคต่างๆได้🤓✨
หลังจากนี้ก็อยากให้ทุกคนกินกระเทียม🍴🤤
เพื่อร่างกาย💪🏻และสุขภาพที่ดีของเรา✨👩🏻⚕️
บ๊ายบายค่า👋🏻🥀