เธรด : 5 วิธีตื่นเช้า
เขียนโดย wjwaew
1.พยายามนอนตั้งแต่หัวค่ำ
2.ตั้งนาฬิกาปลุกหลายเรือน
3.ให้แฟนหรือเพื่อนช่วยโทรปลุก
4.วางน้ำเย็นไว้ข้างเตียงหรือที่หัวนอน
5.ตื่นแล้ว ควรรีบลุกลงจากเตียงทันที
เมื่อตื่นนอนด้วยนาฬิกาปลุกแล้ว ไม่ควรที่จะนอนค้างอยู่บนเตียงต่อ เพราะเพียงแค่นอนเล่นต่อบนเตียง บอกเลยว่าคุณสามารถที่จะหลับต่อได้
เนื้อหาโดย: wjwaew
เขียนโดย wjwaew
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
10 VOTES (5/5 จาก 2 คน)
VOTED: panachai24, wjwaew
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
เจ๊นุ๊ก บารมีมหาเฮง งวดวันที่ 1 เมษายน 2569 แนวทางคนงบน้อยเน้นรวย
4 อันดับประเทศที่มีความสุขที่สุดในเอเชีย ปี2026
5 แมวพันธุ์ไทยยอดนิยม สัญลักษณ์แห่งโชคลาภและสิริมงคลคู่บ้าน
5 อาชีพรายได้สูงในไทย แต่คนส่วนใหญ่ยังไม่รู้
จังหวัดเดียวในประเทศไทยที่ไม่มีแม่น้ำ..แม้แต่สายเดียวก็ไม่มี
ผักป่าชนิดหนึ่ง มีประโยชน์เทียบเท่า "โสม"
จากขอบหนังสือพิมพ์สู่ตำนานลูกทุ่ง: ชีวประวัติและการต่อรองทางวัฒนธรรมของ "อุดม ชวนชื่น" และ "ศรีหนุ่ม เชิญยิ้ม"
จังหวัดที่มีแม่น้ำมากที่สุดในไทย คือที่ไหน? และเพราะอะไรถึงต่างจากภูเก็ต
ต้นไม้ที่คนเข้าใจผิดกันมาก ในพุทธประวัติ ว่าพระพุทธเจ้าท่านเคยประสูติใต้ต้นไม้ต้นนี้ "ต้นสาละอินเดีย"
10 อันดับโรงเรียนสาธิตที่มีจำนวนนักเรียน ระดับมัธยมปลายมากที่สุด
"น้าเสือจัดให้" แนวทางรวยงวดประจำวันที่ 1 เมษายน 2569
หมอปลาย พรายกระซิบ งวดวันที่ 1 เมษายน 2569 แนวทางรวยจากท่านยมทูตHot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
เปิดค่าเทอม ม.รังสิต 2569! เตรียมตัวให้พร้อม แต่ละคณะต้องจ่ายเท่าไรตลอดหลักสูตร
ทำไม แกงถุง ถึงยังขายดี แม้เศรษฐกิจจะเปลี่ยน
"พลพล" เหวอ! "อ.เชน ยศชนัน" โผล่เซอร์ไพรส์ในรายการ "ร้องข้ามกำแพง"
"ไม่ใช่สักแต่วิจารณ์" เมื่อเจ้าของบริษัทน้ำมันมานั่งคุมราคาน้ำมัน
ทำไมเวลาเครียด ๆ การได้ออกไปกินอะไรอร่อย ๆ ถึงช่วยเยียวยาใจเราได้?
10 รายจ่ายที่คนไทย ‘ไม่คิดว่าเปลือง’ แต่กินเงินเงียบที่สุดในแต่ละเดือนกระทู้อื่นๆในบอร์ด 
เรื่องน่ารักๆ ซึ้งๆ
เรื่องน่ารักๆ ซึ้งๆ
ประเทศไหน ที่นิยมมาม่าไทยมากที่สุดในโลก
"ทำไมหลายประเทศ หลายวัฒนธรรมและศาสนา ถึงมีเรื่องราวของ เสือที่แปลงเป็นคน หรือ เสือสมิง" ที่คล้ายๆกัน
4 หนุ่มดาวน์ซินโดรม ถูกปฏิเสธงานทุกที่ สุดท้ายลุกขึ้นเปิด “ธุรกิจพิซซ่า” ของตัวเอง จนกลายเป็นแรงบันดาลใจทั้งเมือง
จากสุนัขจรจัด ที่ถูกทำร้าย สู่ชีวิตใหม่ที่เต็มไปด้วยความรัก