วิธีเลือกครีมกันแดด How to choose the best sunscreen

วิธีเลือกครีมกันแดด How to select a sunscreen

แสงแดดเมื่อเราได้รับแต่พอดีก็จะเกิดประโยชน์แก่ร่างกายของเรา แต่ถ้าเราโดนแสงแดดแรงๆช่วงบ่ายๆ โดนบ่อยๆเข้าก็จะทำให้ผิวของเรานั้นดำคล้ำขึ้นมาได้ ดังนั้นหลายๆคนจึงกลัวผิวของตัวเองนั้นดำคล้ำและหาวิธีมาช่วยปกป้องผิวจากแสงแดด

การเลือกใช้ครีมกันแดดดีๆก็เป็นอีกวิธีหนึ่งที่หลายๆคนเลือกใช้ ดังนั้นในบทความนี้จะมาบอกเคล็ดลับในการเลือกครีมกันแดดกัน

การเลือกครีมกันแดดมีดังนี้

1. ถ้าเกิดคนที่ออกไปเจอแดด ไม่ค่อยบ่อยเท่าไหร่ แต่คิดว่าเราเองจะต้องมีครีมกันแดดเอาไว้บ้าง กลัวผิวเสียอ่ะนะ ก็แนะนำว่าให้เลือกครีมกันแดดที่มีค่า SPF และก็ค่า PA ไม่ต้องมาก แต่ว่าถ้าหากคนที่โดนแดดแบบจัดเต็ม หรือที่ทำกิจกรรมกลางแจ้งบ่อยๆ หลีกเลี่ยงกับแสงแดดได้ยาก ก็แนะนำว่าให้จัดค่า SPF และ PA แบบจัดเต็มไปเลย

2. เบสิคของการทดลองอาการแพ้ของครีมแบบต่างๆที่เราเลือกใช้ แน่อนว่าต้องเป็นวิธีนี้ และครีมกันแดดก็สามารถใช้วิธีนี้เช่นกัน ซึ่งก็คือการทาครีมกันแดดทดสอบอาการแพ้ของเราในบริเวณที่มีผิวบอบบางซึ่งก็คือผิวบริเวณ ใต้ท้องแขน ทิ้งไว้ประมาณ 30 นาที หรือว่านานกว่านั้น หากว่ามีอาการระคายเคือง แสบร้อน มีผื่น ก็แสดงว่าผิวของเราเกิดอาการแพ้ก็ให้หยุดใช้ครีมกันแดดตัวนั้นๆ

3. ครีมกันแดดนั้นตามท้องตลาดก็จะมีแบบชนิดครีม แบบเจล และแบบสเปรย์ ก็เลือกให้เหมาะกับแต่ละสภาพผิว เช่น ถ้าคนที่มีสภาพผิวมันก็ให้เลือกใช้ครีมกันแดดที่เป็นแบบเจลจะดีกว่า คนที่มีผิวแห้งก็ใช้แบบที่เป็นครีมก็จะดีกว่า

หากใครที่ไปเที่ยวทะเลอย่าลืมที่จะพกครีมกันแดดติดตัวไปด้วย และก็อาจมีผ้าขนหนูชายหาดหรือที่เรียกว่า beach towels ติดตัวไปด้วย หรือถ้าใครต้องการผ้าขนหนูที่มีขนาดใหญ่กว่าก็อาจใช้ผ้าขนหนูชายหาดขนาดใหญ่หรือ oversized beach towels นอกจากมันจะใช้เช็ดตัวให้แห้งได้แล้ว มันยังใช้คลุมตัวของเราป้องกันลม และแสงแดดแรงๆได้ดีอีกด้วย